» 7 полезных советов по уходу за волосами этой осенью

Осень – то время, когда волосам следует уделять повышенное внимание. Высокая влажность, изменение температуры могут привести к появлению перхоти и другим проблемам.

Чтобы избежать этого, следует принять во внимание всего несколько полезных советов по осеннему уходу за волосами.

7 советов, как ухаживать за волосами

1. Правильно выбирайте шампунь. Он должен иметь все витамины и другие полезные вещества, в которых нуждаются волосы. Предпочтение следует отдавать шампуням на основе растительных компонентов, которые оказывают на волосы щадящее воздействие, и без фосфатов.
2. Массажируйте голову. Массаж положительно воздействует на весь организм, и голова не является исключением. Массаж улучшает кровоснабжение, в результате чего к волосам активнее поступает кислород и полезные вещества. Для массажа рекомендуется использовать щетки из натуральных материалов и эфирные масла. Всего 10 минут таких манипуляций перед сном – и вы получите не только здоровую шевелюру, но и отличное настроение.

[direct]

3. Подстригайте кончики. Делать это следует не реже одного раза в 2 месяца. Благодаря этой процедуре можно избавиться от сухих и ломких кончиков. Несмотря на простоту такого метода ухаживания, благодаря ему можно обеспечить здоровье и красивый внешний вид волос на долгое время.
4. Не забывайте об увлажнении. Без достаточного увлажнения волосы становятся ломкими, тусклыми. Кожа головы начинает зудеть, шелушиться. Справиться с этой проблемой помогают различные питательные маски и специальные увлажняющие шампуни. В частности, хорошо зарекомендовало себя масло жожоба, препятствующее ломкости волос.
5. Обеспечивайте волосам достаточное поступление натуральных масел. Осень и зима – те времена года, когда в организме остается мало витаминов и микроэлементов. А они жизненно необходимы шевелюре. Поэтому специалисты рекомендуют регулярно наносить на волосы натуральные масла. Можно смазывать волосы сразу после мытья, или же добавлять масло в свой шампунь.
6. Головной убор – этот важно. Головные уборы из шерсти электризуют волосы, но и прикрывать шевелюру также необходимо. Ветер, дождь, холодный воздух вредят волосам, поэтому их нужно защищать. Если вы боитесь, что шапка испортит прическу, используйте фиксирующие лаки. Или же можно заплести волосы в хвост, тогда они сохранят красивый внешний вид и после снятия головного убора.
7. Следите за рационом. Неправильное питание приводит к многочисленным нарушениям в обмене веществ, в результате чего страдают и волосы. В особенности важен сбалансированный рацион осенью и зимой.

Чтобы организм насыщался витаминами, в меню обязательно должны присутствовать овощи, фрукты. Желательно хотя бы время от времени есть орехи, семечки, морскую капусту, виноград. В этих продуктах содержится большое количество йода, селена, калия.

Регулярно ешьте морковь, помидоры, топинамбур, свеклу. Почти все эти продукты доступны в свежем виде в любое время года. А вот заменять их консервированными овощами не рекомендуется – в них после обработки остается очень мало ценных веществ.

Соблюдайте эти рекомендации и убедитесь, как просто поддерживать свои волосы в здоровом виде.

Как ухаживать за волосами осенью

Ксения Пискун – it-girl, директор по развитию компании ARTFORMA и премиальных итальянских брендов косметики Nashi Argan и Jean Paul Mynè поделилась с Harper’s Bazaar Украина полезными советами по уходу за волосами в холодное время года, без которых не обойтись.

В чем особенность ухода за волосами и кожей головы осенью?

Первоочередная проблема для волос осенью – выпадение. Это вызвано многочисленными факторами: смена сезона и температурного режима, перемены в питании, более частое использование фена и стайлеров, а также ношение головных уборов. Осенью особенно важно восстановление волос и забота о еще не сформировавшихся волосках, а это можно сделать путем укрепления волосяной луковицы.  

Похожие материалы:

Чего стоит избегать при уходе за волосами осенью?

Осень, к счастью, не такой капризный сезон, как зима или лето. Наши руки во многом развязаны, но при этом начало осеннего периода стоит посвятить восстановлению волос после летних солнечных ванн. Единственное стоит действительно избегать игнорирование кондиционера, питательных масок и термозащитных спреев. При таком пренебрежении использование фена и стайлеров еще сильнее повреждают кутикулу. 

Как укрепить и придать жизни тусклым волосам осенью? И как поддерживать здоровое состояние волос?

В этом помогут профессиональные салонные уходы, так как осенняя «хандра» волос во многом вызвана именно сложным для них летним периодом. Летом волосы особенно подвержены выгоранию на солнце и обезвоживанию после моря и бассейна. Но эндорфины от витамина D не дают нам заметить все эти трагические метаморфозы в наших локонах. А вот с приходом осени мы начинаем обращать на это внимание. Безусловно стоит тщательно следить за своим рационом и включать в него продукты богатые на Омега-3, железо, калий, цинк, а также витамин Е. 

Похожие материалы:

Стоит ли прибегать к витаминам для волос?

Стоит, но к тем, которые вовнутрь, а не наружу. Внешние применение витаминов на волосы бесполезно, так как волос сам по себе – мертвая материя и в нем нет необходимых для переработки витаминов «органов» (например, сосудов). А вот внутреннее применение витаминных комплексов поможет восстановить локоны и отрастить здоровые, густые и блестящие волосы. 

Какие масла или другие натуральные средства стоит использовать осенью?

Я не являюсь сторонником использования аптечных натуральных масел (кокосового в чистом виде, например) в уходе за волосами. Масла сами по себе не смываются водой и шампунями. Они образуют внешнюю пленку на поверхности волос, которая и создает эффект мягкости и шелковистости. Правда, когда это масло с волос все же удается смыть, оказывается, что волос еще больше обезводился и стал ломким. 

Похожие материалы:

Как не испортить укладку, надевая головные уборы? Есть ли какие-то лайфхаки?

Мне кажется, только магия может в этом помочь. К сожалению, физическое давление оказываемое шапками или шляпками на наши волосы в любом случае оставит свой отпечаток. Это физика, тут мы бессильны. Конечно, можно наносить огромное количество стайлинговых средств, создавая некое подобие шлема из волос на голове. Но, в таком случае состояние волос к концу сезона будет весьма плачевным. 

Как спастись от влажности и постоянного перепада температур, из-за которых волосы видоизменяются, например, электризуются? 

В этом случае помогут уходовые средства с пометкой «anti frizz», которые убирают пушистость волос, уменьшают статический эффект и в целом делают полотно волос более гладким. 

Назовите топ-5 средств, без которых не обойтись в холодное время года.

• Instant от Nashi Argan. 
• Маска Hatha come true от Jean Paul Myne. 
• Лак для волос Texture от Moroccanoil, чтоб закрепить локоны. 
• Увлажняющий шампунь с протеинами шелка или овса, без парабенов – Silk Infusion от CHI. 
• Полотенце для волос из микрофибры. Оно позволит очень бережно просушить волосы перед использованием фена. Такое полотенце намного меньше травмирует волосы, чем обычное махровое.

что нужно волосам осенью для здоровья и сияния

Дождливая осень уже практически вытеснила жаркое лето, а это значит, что пора пересмотреть свою рутину по уходу за волосами!

Когда лето подходит к концу, пришло время не только изменить свой гардероб, спрятав топы и достав свитера, но и свой уход за волосами! Вот несколько советов, которые помогут сохранить твою гриву здоровой и пышной во влажную погоду и сезон дождей.

Подстриги кончики

Даже при очень тщательном уходе и питании твои волосы все равно слегка подсохли за лето. Активные солнечные лучи, хлорка в бассейне и морская соль пагубно отражаются на здоровье твоих локонов и сделали твои кончики более поврежденными. Чтобы не усугублять ситуацию, состриги посеченные концы, тогда твои волосы войдут в эту осень освеженными и полностью здоровыми.

Купи новые продукты для укладки

Утюжки, плойки и фены и так не очень хороши для твоих волос, а в холодную пору года особенно. Поэтому купи защитные средства (спрей или сыворотку), чтобы убедиться, что ты не наносишь вред волосам во время укладки.

Дополнительно увлажняй волосы

Шарфы, шапки и свитера могут повредить и запутать твои волосы, поэтому тебе нужно дополнительное питание, чтоб сохранить их здоровье. Не забывай применять кондиционер во время мытья и делать увлажняющие маски хотя бы два раза в неделю. Отлично для этого подходит банановая маска — просто разомни банан, добавь к нему столовую ложку меда, чайную ложку миндального масла и нанеси на волосы, оберни теплым влажным полотенцем и оставь на полчаса.

Как ухаживать за волосами во время высокой влажности

• Если ты попала под дождь — вымой голову с очищающим шампунем, когда вернешься домой. Это поможет удалить грязь и токсины после дождя, которые не должны оставаться у тебя в волосах.
• Из-за сильной влажности в сезон дождей, наши волосы сильно пушатся и намокают. Чтоб предотвратить проблемы, связанные с этим, не забывай о глубоком кондиционировании с маслами, тем более это так просто! Просто нанеси немного теплого масла (кокосового или оливкового) на волосы и кожу головы, оставь на час, а затем смой.
• Замечала, что когда влажность высокая лицо и волосы быстро жирнятся? Это потому, что сальные железы работают гораздо активнее. Используй мягкий очищающий шампунь, чтобы удалять лишнее масло со своих волос и регулярно делай скраб кожи головы, чтоб избежать зуба и перхоти от такой погоды.

 

топ-5 правил для осени от эксперта

Как ухаживать за волосами в период наступивших холодов? Как насытить их витаминами на будущее? И какие правила нельзя игнорировать? Разбираемся вместе с нашим постоянным экспертом Ксенией Пискун!

Осень опасна для нас не только своей серостью и склонением к меланхолии, но и нашим игнорированием холодов. Уже сейчас на улице температура падает до 0 градусов, но мы продолжаем ходить без головных уборов и так же активно пользоваться феном и стайлингом. Мы с

Ксенией Пискун, it-girl, директором по развитию компании ARTFORMA и премиальных итальянских брендов косметики Nashi Argan и Jean Paul Mynè, собрали 5 советов по уходу за волосами, которые пригодятся вам этой осенью.

Ксения Пискун

 

1. Взялась за фен – суши до конца

Осень – не лето, поэтому выходить на улицу с влажными волосами не рекомендуется как трихологами, так и терапевтами: если не повредишь волосы, так точно простудишься. Поэтому сделай усилие и потрать лишние 5 минут на высушивание волос. Если ты переживаешь, что пострадает качество кутикулы, то не игнорируй термозащитные средства и используй фен на средней мощности.

2. Посещай салоны красоты

Профессиональные руки мастера во время салонного ухода приносят не только удовольствие, но и пользу – активные компоненты салонной косметики намного глубже проникают в волосы, интенсивно питая и увлажняя их. Выбирай уходы проверенных брендов, которые уже зарекомендовали себя на рынке и имеют много положительных отзывов.

3. Не пренебрегай увлажняющими и питательными средствами

К вопросу о погоде – наш волос не приспособлен к низким температурам и из-за них он становится более хрупким, что впоследствии приводит к посеченным кончикам и тусклым прядям. Бороться с последствиями сложно, но можно предупредить – не забывай про смываемый уход с питательными компонентами. Зачастую, это кондиционеры, бальзамы и маски для волос.

4. Пользуйся продукцией с «anti frizz» эффектом

волосы – одна из самых популярных проблем, связанных с волосами. Обычно её можно решить, используя несмываемые уходовые средства, которые имеют пометку «anti frizz». Они разглядят и укротят непослушные пряди даже осенью.

5. Пей витамины для волос

Внешнее применение витаминов на волосы бесполезно, так как волос сам по себе – мертвая материя, она не может обработать и впитать в себя микроэлементы. А вот внутреннее применение специальных витаминных комплексов очень сильно поможет восстановить локоны. Прежде, чем выбрать для себя подходящее средство, обязательно ознакомься с отзывами и проконсультируйся со специалистом (возможно, он даже посоветует тебе пройти курс).

Ксения Пискун в Instagram: @kseniia_pskn

Уход за волосами осенью

All Hair Style

Резкое ухудшение состояния волос в осенний период уже для многих не новость и если вы не сможете дать им должный уход, а также поддержать здоровый баланс, вам потребуется множество усилий, чтобы восстановить их в дальнейшем.

Причин, которые влияют на волосы осенью очень много, а именно:

— волосам катастрофически не хватает витаминов и питательных веществ;
— болезнь или депрессия также оказывают влияние на волосы;
— использование различных стайлеров и фенов для волос;
— резкая перемена погоды и температуры;
— сырость и влажность;
— батареи, которые не только сушат кожу, но также и волосы.

Уход за волосами осенью

Очень уязвимыми в такое время года становятся волосы после химической завивки и процедуры окрашивания.

Как правильно ухаживать за волосами осенью?

1. Во-первых, не стоит слушать парикмахеров, которые утверждают что ношение головного убора негативно влияет на поступление воздуха к коже головы, но поверьте, что отказываясь от шапки осенью вы подвергаете волосы ещё большему влиянию холода и сырости, ведь именно резкая смена температуры негативно влияет на волосы.

2. Во-вторых, не забывайте, что риск различных вирусных и даже очень опасных заболеваний возникает у тех, кто до конца не высушил волосы и выбежал на улицу по делам в холодное время года. Поэтому осенью рационально расходуйте время ухода за собой и старайтесь мыть волосы за три часа до сна или выхода на улицу. Тоже самое касается и зимнего времени года, поэтому читайте подробнее про уход за волосами в зимний период на нашем сайте.

3. В-третьих, используйте фены только в экстренных ситуациях. Если вам всё же пришлось использовать фен или стайлер для волос, то не спешите сразу выбегать из дома, подождите немного и дайте волосам остыть, чтобы резкий перепад температуры менее их повредил. Не забывайте о защитных спреях для волос перед сушкой их феном.

4. В-четвёртых, очень важно достаточное питание и увлажнение волос различными масками и средствами по уходу. Также осенью в свой рацион нужно включить дополнительные пищевые добавки, витамины для волос, продукты с большим содержанием витаминов А и Е.

5. В-пятых, для того, чтобы менее повреждать и дёргать свои волосы во время расчёсывания, чаще осторожней и тщательнее их расчёсывайте, при этом очень полезно использовать различные эфирные масла, которые также отлично питают волосы и защищают их от воздействия окружающих факторов.

Начните подготавливать свои волосы к осеннему периоду заранее, для этого вам потребуется делать ежедневный массаж кожи головы, использовать различные маски для волос.

Маски для ухода за волосами в осенний период

Для приготовления первой маски вам потребуется:

— масло макадамии;
— масло арганы;
— витамин А и Е;
— пальмовое масло (которое следует разогреть на водяной бане).

Данную смесь нужно наносить только на кончики волос.

________________________

Для приготовления второй маски вам потребуется:

— касторка;
— мёд;
— яичный желток.

Желток предварительно нужно взбить венчиком, а мёд растопить на водяной бане. Маску распределите по всей длине волос и держите в течение получаса.

Такие маски активно питают волосы и защищают их. Старайтесь в осенний период как можно больше использовать различные эфирные масла и подпитывать волосы, даже если у вас жирный тип волос, ведь холод, сырость и сухость от батарей очень истощают волосы. Чтобы предотвратить их пересушивание лучше в осенний период исключить использование фиксаторов и лаков.

Для ополаскивания волос используйте отвары из трав. Целительное действие оказывает отвар ромашки на любые волосы. Ополаскивать их нужно после каждого мытья. Также после каждой процедуры не забывайте наносить на кончики любое масло, особенно бережный уход обеспечат масла арганы и макадамии.

Похожие материалы

Мы старались для вас, сделайте приятное для нас!

Как ухаживать за волосами осенью: особенности

Летом уход за волосами минимален, никому не хочется возиться с масками для волос, увлажняющими средствами, салонными процедурами. Да и волосы летом выглядят как-то по особенному – больше блеска, силы, меньше выпадений. Но с приходом осени начинаются изменения во внешнем виде волос.

Сначала они становятся более тусклыми, безжизненными, сухими, начинается выпадение, больше секущихся кончиков. Тут то многие и начинают задумываться о качественном уходе. 

Особенности ухода за волосами осенью

Уход за волосами осенью отличается от ухода в летнее время главным образом потому, что он должен устранить все имеющиеся проблемы с волосами. Из чего же состоит уход за волосами в осенний период?

1. Исключение теплового воздействия на волосы

Для состояния волос в любое время года вредно использование фена, утюжка для выпрямления волос, плойки. Но осенью на ослабленные после лета волосы такое воздействие сказывается еще сильнее. Лучше отложить подальше все эти приборы и сушить волосы естественным путем. 

Важно! Если совсем нет времени на естественную сушку волос, нужно обязательно использовать термозащитные средства, призванные снизить вредный эффект от теплового воздействия. Вместо электрических плоек для завивки волос можно использовать обычные бигуди. 

2. Стрижка секущихся кончиков

Многие на лето забрасывают стрижку секущихся кончиков, из-за этого в осеннее время во всей красе видны нездоровые расслойки волос. Не стоит пытаться спасти такие волосы с помощью масел и других питательных масок, так как таким кончикам уже ничего не поможет. Их нужно просто срезать и наслаждаться дальше уже красотой здоровых волос.

3. Ношение головного убора

Осенью резко ухудшается погода, начинаются дожди, сильный ветер, температура близится к 0. В таких условиях ношение головного убора поможет сохранить красоту волос от воздействия холодных температур и ветра.

4. Увлажнение

Для улучшения состояния волос в обязательном порядке нужно делать увлажняющие и питательные маски, причем можно использовать как промышленные средства, так и маски из имеющихся продуктов, либо косметические масла.

Главное, что нужно знать при использовании масок, что наноситься они должны перед мытьем головы на сухие волосы. Волосы нужно предварительно расчесать для лучшего распределения средства по волосам. Делать маски достаточно раз в неделю.

Самые известные и действенные составы масок такие:

• 4 столовые ложки репейного масла, 4 столовые ложки касторового масла, сок половины лимона;
• 3 столовые ложки сметаны и мякоть 1 банана;
• 1 столовая ложка сока алоэ, 2 столовые ложки миндального масла, 2 капли масла иланг-иланг и 1 чайная ложка меда;
• мякоть половины банана, 1 столовая ложка оливкового масла, по 1 чайной ложке меда и глицерина.

Такие составы масок нужно выдерживать на голове примерно 1 час, а затем смыть водой комфортной температуры.

5. Смена привычного ухода

Приступая к восстановлению волос, следует также просмотреть свои привычные средства для волос – шампунь и бальзам. Дело в том, что большинство шампуней, представленных на рынке, содержат в своем составе сильнодействующие вредные вещества. Эти вещества – сульфаты, образуют обильную пену, но они сильно иссушают волосы. 

На период восстановления волос лучше подобрать шампунь более натурального происхождения, с наличием увлажняющих компонентов, но отсутствием сульфатов в составе. Дополнительно в шампунь можно добавить жидкие витамины A и E.

Важно! Витамины желательно добавлять не во весь флакон с шампунем, а только в тот объем, который планируется использовать сразу во время мытья. Таким образом, витамины не потеряют свои полезные свойства при длительном хранении.

6. Обогащение рациона питания

Красота любых волос начинается изнутри. Бесполезно применять все секреты внешнего ухода, если организму не хватает питательных веществ и витаминов из пищи. Не все продукты одинаково полезны для организма, а особенно для здоровья волос. В процессе восстановления волос лучше исключить из употребления фастфуд, кофе, алкоголь. 

А обратить внимание стоит на сбалансированность своего питания. Для того, чтобы стержень и луковица волоса были в хорошем состоянии, им требуются белки, жиры, железо, фосфор, магний, цинк, а также витамины группы B, витамины А, Е, D. Поэтому нужно следить, чтобы в рационе постоянно присутствовали фрукты, овощи, рыба, нежирное мясо, морепродукты. Употребление этих продуктов очень хорошо сказывается на общем состоянии волос, их блеске и силе.

Заключение

Возвращение красоты и здоровья волосам занимает совсем немало времени. Многие не выдерживают всех рекомендаций, так как надеялись получить результат в более короткие сроки. Но состояние волос ухудшалось тоже не быстро, просто это было не так заметно во времени. Поэтому те, кто проявил упорство в соблюдении правил осеннего ухода за волосами, смогут через определенное время снова наслаждаться красотой своих волос.  

Осенний уход за волосами — Полезные советы

Осенью наш организм начинает голодать без тёплого летнего солнышка и множества продуктов, содержащих витамины. У женщин всё это сразу отражается на волосах — они тускнеют, становятся более сухими и ломкими, начинают выпадать сильнее, чем обычно.

Давайте же сделаем всё возможное, чтобы сохранить красоту и здоровье своих волос!

Для начала сходите к парикмахеру и срежьте сухие кончики волос (а также откажитесь от филировки на осенне-зимний период), чтобы все полезные процедуры достались живым волосам, а не тем, у которых уже нет шансов быть мягкими и эластичными.

Вы заметите, что волосы буквально на глазах будут становиться гораздо здоровее. К тому же, это заметно оживит общий вид причёски.

Смените пластиковые расчёски и щётки на деревянные. Во-первых, они не так травмируют волосы, а во-вторых, помогают снять статическое электричество.

Мокрые волосы лучше расчесывать с помощью деревянной расчёски с редкими зубьями.

Если вам действительно жаль свои волосы, то постарайтесь прятать их под головной убор полностью, если находитесь на улице. Поскольку перепады температур сказываются их состоянии довольно губительно.

При этом лучше всего выбирать шапки, шляпки и платки из натуральных материалов, чтобы кожа головы дышала.

Особенно тщательно стоит выбирать шампуни и бальзамы для волос, отдавая предпочтение средствам с содержанием масел и экстрактов трав.

Можно дополнительно купить аргановое или кокосовое масло с дозатором, чтобы наносить на кончики волос после их сушки.

Для увлажнения волос:

Чтобы волосы выглядели более здоровыми, попробуйте делать маски с яичным желтком.

Берем одно или два яйца, отделяем белки от желтков. Желтки взбиваем в чашке. Далее наносим их на влажные волосы, массируем и смываем прохладной водой.

Для укрепления волос:

Ополаскивайте вымытые волосы настоем крапивы (блондинкам лучше предпочесть крапиве ромашку или мелиссу, поскольку крапивный отвар может изменить цвет волос).

Пять столовых ложек сухой травы (можно купить в аптеке) залейте литром кипятка и настаивайте в течение получаса, затем процедите — и можете использовать по назначению.

Для питания волос:

Смешайте 2 ст.л. репейного масла с 2-мя ст.л. оливкового, немного подогрейте и добавьте ложку лимонного сока. Нанесите маску на волосы и утеплите голову полотенцем. Можно смыть через час или подержать немного дольше.

К 2 ст.л. касторового масла добавьте ложку меда и 1 яйцо, хорошенько перемешайте, нанесите на волосы и оставьте на 30 минут.

Ухаживайте за своими волосами и будьте неотразимы!