Подушка сильно влияет на качество сна и здоровье позвоночника. Поэтому к ее подбору нельзя относиться халатно. Разбираемся, какая подушка лучше для сна и на какие критерии при ее покупке требуется обратить особое внимание. Подробно рассмотрим формы, размеры изделий и их наполнители.

Выбираем подушку: общие требования

При подборе этого изделия значимую роль играют ее габариты и другие характеристики, о которых сейчас поговорим детально. Ведь тут могут быть личные предпочтения или даже точные рекомендации врача.

Высота

Этот показатель находится в прямой зависимости от телосложения пользователя.

Правильная подушка для сна по высоте должна соответствовать ширине плеча.

Для большинства людей это около 8-15 см, для широкоплечих — до 18 см.

Статьи по теме (кликните, чтобы посмотреть)

Размеры

Длина и ширина подбираются, исходя из личных предпочтений и габаритов матраса. Подушке не следует быть шире или уже него более чем в 2 раза.

Стандартные габариты, на которые обычно шьют наволочки в массовом производстве:

• 50Х50 см;
• 50Х70 см;
• 70Х70 см.

Жесткость

Жесткость у этих постельных принадлежностей бывает различная. Ее следует подбирать по определенным параметрам:

• максимальная жесткость — рекомендована людям, привыкшим ночью лежать на боку или имеющим проблемы с позвоночником.
• средняя жесткость – оптимальна для спящих на спине;
• мягкая — для тех, кто любит спать в позе животом вниз или использует мягкий матрас.

Формы

Каждый из нас перед очередной сменой постельных принадлежностей задается вопросом: “на какой подушке лучше спать”. Ответ на это вопрос зависит от желания, комфорта и уровня здоровья человека.

• Типовые квадрат – прямоугольник подходят людям, которые “дружат”  со своим опорно-двигательным аппаратом – то есть с ним все в порядке.
• Если присутствуют спинно-шейные проблемы, то рекомендованы ортопедические изделия с углублениями под голову либо полукруглые валики.

За подбором оптимальной подушки в такой ситуации желательно обратиться к врачу.

Какой наполнитель выбрать

Материал в подушке влияет на ее жесткость, плотность, удобство и комфорт изделия. Все существующие наполнители можно разделить по двум основным типам — натуральные и искусственные. Поговорим о каждом из них подробно.

Натуральные наполнители

В эту группу попадают материалы растительного или животного происхождения.

Пух-перо

Самый стандартный вариант натурального наполнителя. Обычно используются перья/пух гусей и уток, реже других водоплавающих или сухопутных птиц. Изделия имеют разную жесткость, на это влияет соотношение пуховой и перьевой составляющих.

Плюсы:

• Мягкость;
• Гигроскопичность;
• Проницаемость для воздуха;
• Легкое восстановление формы изделия при взбивании.

Минусы:

• В перьях легко заводятся клещи и другие мелкие насекомые;
• Минимальная ортопедичность изделия;
• Высокая аллергенность;
• Хорошее впитывание запахов, влаги.

Срок службы изделия — 5-7 лет. Подойдет людям без аллергии на перья и пух, без ярко выраженных проблем с позвоночником.

Овечья шерсть

Наполнитель изготавливают из очищенной и обработанной шерсти овец.

Достоинства:

• Эластичность;
• Хорошая воздухопроницаемость;
• Удерживание тепла.

Недостатки:

• Высокий риск аллергии;
• Вероятность размножения внутри изделия клещей, моли и т.д.;
• Низкая упругость материала;
• Невозможность стирки.

Свои эксплуатационные характеристики такая подушка сохраняет не более 5 лет. После этого шерсть сбивается в комки, восстановлению форма изделия не подлежит. Овечий наполнитель категорически не подходит людям с аллергией и астмой.

Бамбук

Наполнитель этого типа изготавливают измельчением и температурной обработкой бамбуковых стеблей. В результате получаются легкие, упругие, тонкие волокна около 20 см длиной.

Плюсы:

• Небольшой вес;
• Низкая аллергенность;
• Легкий уход и возможность стирки;
• Эластичность и мягкость;
• Воздухопроницаемость;
• Низкая впитываемость запахов;
• Небольшой риск “заселения” изделия насекомыми.

Минусы:

• Допустима только стирка руками или на деликатном режиме машинки, а сушка — в положении “лежа”. В противном случае волокна деформируются.
• Изделие надо регулярно взбивать, чтобы оно не слеживалась, не теряло формы.

Подушка с бамбуком – универсальная, удобная для отдыха. Подойдет всем, у кого нет медицинских противопоказаний из-за аллергии или проблем с позвоночником. Срок службы наполнителя — около 5 лет.

Шелк тутового шелкопряда

Наполнитель представляет собой большое количество собранных вместе нитей натурального шелка.

Материал гипоаллергенный, гигиеничный и удобный для сна.

Срок использования — более 10-15 лет.

Единственный серьезный недостаток шелкового наполнителя — его высокая цена.

Гречишная лузга

Наполнитель составлен мелкими фрагментами самого гречишного зерна и его оболочки, обработанными горячим паром для дезинфекции. Материал считается ортопедическим, он подстраивается под контуры изгибов тела, сохраняет форму до встряхивания.

Плюсы:

• Низкая аллергенность;
• Удобство использования;
• Воздухопроницаемость;
• Массажный эффект;
• Маленькая вероятность разведения насекомых.

Явных минусов у наполнителя нет. Есть некоторые особенности, которые не всем по душе:

• Несильный, но выраженный запах гречки даже после нескольких лет эксплуатации;
• Шуршание при движении;
• Сравнительно большой вес в сравнении с другими материалами.

Изделия с гречкой подходит для регионов с сухим климатом. Из-за невозможности стирки требует сухих методов очистки. Способна прослужить более 5 лет при правильной эксплуатации.

Травы

Подушку наполняют тщательно высушенными травами, чаще всего это:

• лаванда;
• мята;
• шалфей;
• мелисса;
• розмарин;
• хвоя.

Такие изделия полезны для терапевтического эффекта — улучшения качества сна, успокоения, профилактики респираторных заболеваний. Травяные наполнители недолговечны — срок эксплуатации не более года. Недопустимы стирка, использование в условиях высокой влажности.

Большой ассортимент подушек для сна с разными наполнителями смотрите [urlspan]здесь[/urlspan].
Выбирайте то, что вам понравится и наслаждайтесь комфортом, приятных сновидений!

Синтетические наполнители

Вопреки всем мифам, искусственные материалы для наполнения диванных и кроватных изголовий ничем не хуже натуральных. Наоборот, чаще даже лучше:

• гораздо реже вызывает аллергию;
• меньше портится от сырости;
• в ней почти не заводятся вредители;
• легче очищается от загрязнений и пыли.

Силикон

Это мягкий, но упругий наполнитель на основе пустотелых полиэстеровых волокон. Встречается под разными названиями: полиэстер, новалон, холофитекс, холлофайбер.

Плюсы материала:

• Выпускается в разной плотности и жесткости;
• Легко стирается, гигиеничен в использовании;
• Практически не вызывает аллергию;
• «Дышит», то есть пропускает воздух;
• Доступная цена.

Немногочисленные минусы — способность электризоваться, сравнительно короткий срок службы (около 3-5 лет).

Подушки на холфитексе рекомендованы людям без выраженных проблем с позвоночником.

Полиэфирное волокно

В основе наполнителя лежит пластик полиэтиленгликольтерефталат, он же ПЭТ. Именно из этого материала изготавливают большинство бутылок для напитков.

Главный плюс полиэфира — его гигиеничность. В подушке не заводятся насекомые, слабо размножаются микроорганизмы. Изделие можно смело стирать, не боясь испортить.

Среди минусов основным является жесткость наполнителя. Если вы привыкли подминать подушку под себя, изгибать в нестандартных формах, то выбирайте другой материал для ее «начинки».

Наполнитель ПЭТ — выбор тех, кто привык спать спокойно, не ворочаясь.

Микроволокно

Синтетический материал, имитирующий натуральный пуховый наполнитель. Отличается:

• малым весом;
• прочностью;
• низкой впитываемостью запахов, пыли.

При этом имеет недостатки:

• сильно электризуется;
• слабо впитывает воду, что затрудняет стирку.

Поэтому материал непрактичен, плохо подходит для регулярного использования.

Вискоэластик

Это синтетический пористый материал. Часто используется для ортопедических постельных принадлежностей.

Плюсы:

• Точно подстраивается под контуры тела человека;
• Быстро возвращается в изначальную форму после исчезновения нагрузки;
• Не впитывает запахи;
• легко пропускает воздух.

Немногочисленные минусы материала — высокая цена, невозможность стирки.

Наполнитель универсален, служит около 7-10 лет.

Микрогель

Еще один аналог натурального животного пуха, лишенный его недостатков. Подойдет в роли содержимого для подушечек людям без выраженных проблем с опорно-двигательной системой.

Плюсы:

• быстро принимает очертания головы и шеи лежащего человека;
• массирует тело;
• устойчив к влаге;
• воздухопроницаемый;
• слабо впитывает запахи.

Явных минусов у материала нет. Однако первое время после покупки подушка может слегка пахнуть пластиком. Решение проблемы — тщательно проветрить ее и использовать двойную наволочку.

Пена с эффектом «памяти формы»

Материал представляет собой эластичный пенополиуретан, способный принимать очертания тела лежащего на нем человека и запоминать его. Поэтому специалисты советуют использовать пену для ортопедических подушек.

Пена гигиенична, гипоаллергенна. Сохраняет все характеристики не менее 5 лет.

Среди недостатков — высокая цена и жесткость материала.

Шарики пенополистирола

В быту этот материал всем известен как пенопласт.

Отличается малым весом, экологичностью, гипоаллергенностью и низкой ценой.

Среди минусов — шуршащий звук, довольно высокая плотность и нежелательность стирки.

На подушках с шариками не рекомендуется спать. Такие изделия хорошо подкладывать для удобства под спину, шею или другие части просто во время отдыха – сидя или полулежа. Они идеальные комфортные “помощники” для беременных женщин или людей с ограниченной подвижностью.

Какой бы материал внутри подушки вы ни предпочли, убедитесь, что у него будет качественный чехол. Он должен быть достаточно плотным — легко проводить воздух, но не позволять наполнителю “выходить” наружу.

Советы покупателю подушки: чек-лист

Перейдем от теории к практике. Ниже несколько советов, которые облегчат вам выбор подушки:

1. Подробно объясните консультанту, что именно вы ищете. Расскажите, есть ли проблемы со сном или позвоночником, в какой позе предпочитаете спать. Какая жесткость, размеры изделия вас интересуют, нет ли аллергии на какие-то материалы.
2. Не бойтесь подробно расспрашивать обо всех характеристиках предлагаемых вам изделий.
3. Если покупка несрочная — запишите данные о выбранных изделиях. Потом дома подробно изучите информацию о них. Найдите и внимательно прочитайте отзывы других пользователей.
4. Обязательно помнИте изделие руками, чтобы оценить его жесткость и плотность. При возможности полежите на ней. Если через несколько минут появится дискомфорт в спине или шее, то ни в коем случае не берите эту подушку. Ведь если проспать на ней целую ночь, то небольшое неудобство перерастет в сильную боль.

Заключение

Не существует универсального ответа на вопрос: «с каким наполнителем выбрать подушку для сна лучше всего». Все определяется с учетом предпочтений человека, особенностей его организма, комплекции, состояния здоровья. Надеемся, что мы полностью подготовили вас к ответственному выбору подушки, которая обеспечит вам комфортный сон и не навредит здоровью.

Рейтинг лучших наполнителей для подушек: основные достоинства и недостатки

Наверное, каждый из нас любит просыпаться с чувством того, что он полноценно выспался. И здесь одним из решающих факторов является подушка для сна, состав которой влияет на хороший отдых. Ее применяют для той цели, чтобы позвоночник в ночное время при нахождении в положении лежа не деформировался. Но, какие же критерии выбора существуют для того, чтобы грамотно подобрать аксессуар, и с каким наполнителем ее можно приобрести? Сколько стоит каждый вариант подушки, и какой лучше купить? Расскажем в данной статье.

Когда нужно задуматься о смене подушки?

Выбор подушек для многих становится очень тяжелым процессом, потому что от непонимания того, какой должна быть данная конструкция, ведет к многим разногласиям. Но, когда вы почувствовали хоть один из нижеприведённых симптомов, то лучше сразу направляться в магазин:

1. При подъеме вы всегда испытываете усталость, и с трудом разминаете шею и позвоночник. Также здесь может наступать головная боль;
2. Однородность подушки нарушилась;
3. Форма у подушки уже не та;
4. Наблюдается неприятный запах.

Лучшие производители подушек

Популярность моделей исчисляется перечнем многих факторов. Одним из достаточно важных вопросов является «Какой фирмы лучше?». И он довольно обоснован, потому что проверенные производители всегда будут соблюдать стандарты изготовления, которые проверены на высоком уровне. Рейтинг качественных производителей состоит из следующих представителей:

1. Billerbeck;
2. MirSon;
3. Sonex.

Однако, этот перечень — далеко не исчерпывающий.

Как грамотно определиться с выбором?

Здесь стоит сосредоточиться на ее качественных характеристиках и функционале, от которых и зависит качество правильного отдыха и восстановление сил на весь продолжительный рабочий день. А подушка представляет собой индивидуальное приспособление каждого человека, который нужно подбирать не только по рекомендациям специалистов, но и по собственным предпочтениям.
Конечно, на первом месте всегда стоит качество, а уже размеры будут не настолько принципиальными, потому что они могут быть различными. При выборе здесь имеют значение несколько основных показателей:

• Жесткость.
  Жесткость будет напрямую зависеть от того положения, в котором вы спите. А когда у вас имеются заболевания позвоночника или вы просто любите засыпать на боковой стороне, то лучше выбирать максимальную степень этой характеристики. Для тех, кто большинство времени во сне проводит на спине, рекомендовано брать среднюю жесткость. Для тех, кто любит спать на животе, наилучшим образом выступят мягкие варианты подушек.
• Высота.
  Когда речь заходит о высоте, то наиболее распространенный вариант варьируется в пределах от 10 до 15 см. Но, есть негласное правило, по которому данная характеристика должна быть равна ширине плеча спящего человека.
• Форма.
  Когда вы не можете определиться с формой, то стоит знать два основных варианта:

1. Классика. Обычно это — подушки прямоугольного или квадратного размера, которые изготавливаются как из натуральных, так и из синтетических компонентов. В них не предусмотрена специальная поддержка головы или шеи.
2. Ортопедическая подушка, которая рекомендуется в лечебных целых. Преимуществами данного варианта является то, что он жёсткий и не подвергается никаким деформациям при применении. Но многие специалисты рекомендуют ортопедический вариант подушки применять только для непродолжительного сна. Это обосновывается тем, что такие модели разрабатываются по физиологическим особенностям каждого человека и позволяют уменьшать головную боль и дискомфорт в позвоночнике, принимая анатомический вид строения тела.

Наполнители для подушек

Одним из наиболее важных критериев, который оказывает влияние на эффективность и качество сна, является наполнитель. Он может быть либо натуральным, либо искусственным. У каждого из этих вариантов существует как свои достоинства, так и недостатки. И, чтобы правильно подобрать ту или иную подушку, следует разобраться в представленных классификациях.

Натуральный наполнитель для подушек

Наполнитель из пуха или пера

Это — наиболее приемлемый и давно известный компонент с натуральным наполнителем. Он применяется только тогда, когда у вас нет никаких аллергических реакций. Стоит отметить, что это — один из самых дорогостоящих вариантов, но итоговая цена зависит от размера и количества пуха и пера.

Подушки из пуха или пера

Достоинства:

• Поддержка теплообмена на нужном уровне;
• Гигроскопичность;
• Комфортность сна;
• Лёгкое восстановление первоначальной формы.

Недостатки:

• Нельзя применять аллергикам;
• Требуется специальный уход в виде просушки и химической очистки;
• Недолгий срок службы, потому что перо может разрушаться.

Овечья шерсть

Это — один из наиболее доступных вариантов естественного происхождения, которые всегда использовался, как наполнитель для подушки.

Подушки из овечьей шерсти

Достоинства:

• Состояние отдыхающего намного лучше;
• Мышцы и суставы успокаиваются после сна;
• Держит тепло и форму, что позволяет согревать человека зимой;
• Не набирается влага в материал;
• Можно спать как зимой, так летом.

Недостатки:

• Неустойчивость к деформациям;
• Не применяется при возможности возникновения аллергии или астмы;
• Нужна постоянная чистка при помощи химических средств.

Бамбук

В последнее время все чаще бамбуковый наполнитель стал распространяться в массы. Многие производители заявляют о его прекрасных качествах, но здесь существует и недостатки. Нити бамбукового волокна прекрасно позволяют поддерживать упругость и мягкость даже по истечении длительного периода использования.

Подушка наполнитель: бамбуковое волокно

Достоинства:

• Гипоаллергенный материал;
• Воздухопроницаемость;
• Подходит для беременных и для детской подушки;
• Упругость;
• Не скапливает влагу;
• Мягкость;
• Поддержание определенного микроклимата;
• Экологически чистый продукт;
• Можно стирать в машинке.

Недостатки:

• Влага впитывается очень быстро;
• При повышенной влажности теряется прочность.

Растительный наполнитель для подушек

На сегодняшний день большинство производителей ориентируются на производство компонентов с растительным наполнителем. Тут можно встретить целебные травы, водоросли, гречневую шелуху и многое другое. Последний вариант применяется в большинстве случаев.

Гречневая шелуха

Подушки с данным наполнителем будут придавать объем, поддерживать форму, но и предоставлять терапевтическое влияние на позвоночник.

подушка с гречневой шелухой

Достоинства:

• Гипоаллергенный;
• Имеется небольшой массажный и лечебный эффект.

Недостатки:

• Шуршание при применении;
• Обеспечение специального ухода;
• Недолгий срок службы;
• Повышенная жесткость.

Искусственные наполнители для подушек

Силикон

Силиконовый наполнитель способен придать элементу большой объем, а также необходимую упругость и быстрое восстановление первоначального вида.

подушка с силиконовом наполнителем

Достоинства:

• Хорошая цена;
• Долговечный материал;
• Не скапливает пыль;
• Не вызывает аллергии.

Недостатки:

• Происхождение материала ненатуральное, что отталкивает многих покупателей.

Волокно из полиэфира

Такой материал недавно появился на рынке и входит в бюджетные модели, но уже заслужил доверие у многих покупателей. Он может выполняться в 2 видах: нитках или в виде тонких волокон, которые были обработаны силиконом. Благодаря этому, волокна не связываются друг с другом и могут сохранять первоначальный вид у подушки на долгое время. Здесь вы никогда не встретите образование комков. Хорошо подходит для декоративных подушек.

подушка с полиэфирном волокном

Достоинства:

• Сохраняет тепло на длительное время;
• Хорошая циркуляция воздухообмена;
• Не впитываются влага и посторонние запахи;
• Препятствует возникновению аллергии и астмы;
• Хорошая цена;
• Легкость при стирке.

Недостатки:

• Не удерживает форму головы и шеи, потому что очень мягкая конструкция;
• Малый срок службы.

Микроволокно

Микроволокно входит в виды искусственных наполнителей и всегда считалось ненатуральным пухом, который вобрал в себя самые популярные характеристики, но в то же время с ним нет проблемы с возникновением аллергических реакций. Благодаря хорошей текстуре волокна, подушка остаётся пригодной для использования на протяжении длительного срока.

подушка с микроволокном

Достоинства:

• Не впитывает посторонние запахи;
• Не собирает пыль;
• Не нужен дополнительный уход в виде химической чистки.

Недостатки:

• Подушки могут электризоваться.

Вискоэластик

Среди наиболее популярных подушек с синтетическим наполнителем, которые обладают хорошим качеством, вискоэластик имеет отдельную позицию. Это произошло благодаря присутствую невероятных свойств, которые позволяют подушке приобретать форму головы и верхней части позвоночника. После использования она легко восстанавливает свой внешний вид и возвращается в исходное положение.

подушка с вискоэластиком

Достоинства:

• Сон комфортный в любой период года;
• Во время сна подушка способна поддерживать состояние в естественном положении;
• Материал не впитывает посторонние запахи;
• Воздухообмен присутствует.

Недостатки:

• Стирать нельзя;
• Цена завышена.

Микрогель

Ещё один представитель, который по своим свойствам похож с натуральным материалом – пухом. Подушки довольно мягкие и обладают малым весом. После применения они могут с легкостью восстанавливать свой первоначальный объём.

подушка с микрогелем

Достоинства:

• Устойчив к влаге;
• Воздухопроницаемость хорошая;
• Комфортные условия сна при использовании.

Недостатки:

• Высокая стоимость.

Холлофайбер

Подушка из холлофайбера входит в популярные и недорогие модели, которые на протяжении длительного времени занимают лидирующие позиции по применению. Наполнитель состоит из волокон, которые скручиваются, и полностью выполняются из шариков. Благодаря этому имеется возможность долговременного использования с поддержанием первоначальной легкости и упругости.

подушка с холлофайбером

Достоинства:

• Небольшой вес;
• Долговечность;
• Не вызывает аллергии;
• Не впитывает посторонние запахи и влагу.

Недостатки:

• Искусственное происхождение.

Некоторые данные о других вариантах

Конечно, в списке приведены не все варианты наполнителей для подушек. Ведь еще существуют виды с эвкалиптовым, с хлопковым, с латексным, с кокосовым наполнениями, которые также имеют как достоинства, так и недостатки. Не стоит забывать и о подушке из верблюжьей шерсти, которая довольно дорого стоит, и не каждый может позволить ее себе приобрести.
Подушки из льняного наполнителя представляют собой эко-новинку, которая доступна сейчас для приобретения любому желающему.

Подушки, в которых имеется синтепон — это первый вариант синтетических моделей. Он довольно широко применяется на протяжении многих лет.
Поролоновый вариант имеет ряд достоинств и существенных недостатков, которые вытесняют его из популярных моделей.

Применение полистирола очень часто необходимо для беременных, которые в данный период не могут спать удобно и спокойно.

Ну и конечно, в последнее время все чаще можно встретить вариант, в котором используется пена с эффектом памяти. Исследованиями доказана эффективность, поэтому аксессуар приобретает все большее распространение.

Некоторые советы по выбору подушки

После того, как вы для себя решили, что вам необходимо в срочном порядке приобрести подушку, стоит подытожить все вышеприведенные параметры и запомнить несколько советов:

• Швы на подушке должны быть ровными и прочными. Выполняются они лишь аккуратными мелкими стежками.
• При покупке стоит осмотреть всю поверхность подушки на наличие небольших дырочек. Стоит помнить, что впоследствии через них может выпадать наполнитель. И через время вы можете получить подушку уже меньшего объема.
• Именно от характеристик исходных компонентов и от пошива будет зависеть длительность использования, поэтому при первоначальном осмотре, стоит тщательно просмотреть швы, немного натянуть их и оценить качество.
  Приоритет всё-таки следует отдавать качественным чехлам, которые не способны электризоваться, а также будут по ощущениям прикосновений приятными, и не поспособствуют развитию аллергии и раздражения на кожных покровах.
• Лучше всего выбирать ту подушку, которая оснащена чехлом с замком. Это позволит не только сделать чехол съемным и заменить его при необходимости, но и отрегулировать высоту, а также жесткость подушки. Это можно сделать, убрав лишний наполнитель или наоборот добавив к нему дополнительный объём. Когда речь заходит о выборе чехлов, то лучше всего спросом пользуется полностью хлопковый вариант. Также, на втором месте стоят махровая ткань и микрофибра, которые отличаются большим сроком использования и легкостью. Такие чехлы очень легко стирать, а также они не вызывают аллергических реакций. Очень часто их рекомендуют в применении детям. Но, стоит помнить, что в этом случае может идти и комбинированный вариант, например, из бамбука и хлопка.

Средняя цена на наполнители

В том случае, когда вы не знаете, как выбрать подушку, то стоит прочитать вышеприведенный материал. Одним из критериев будет являться выбор по цене. В таблице представлена стоимость подушек с наполнителем размерами 50х70 см.

Как взбить подушку если она скомкалась или слежалась

Качественные постельные принадлежности непосредственно влияют на комфортный сон. Это, в свою очередь, обеспечивает легкое высыпание, отдых организма, бодрость по утрам. Очень важно не только подобрать подходящую подушку, но и следить за ее состоянием, поскольку некачественный или слежавшийся наполнитель может стать причиной утомляемости, головных болей и болей в шейном отделе позвоночника. В статье мы подобрали советы о том, как правильно взбить подушку в зависимости от типа наполнителя.

Помимо периодической смены наволочек и стирки наполнителя важно время от времени взбивать подушку, стараясь расправить волокна со всех сторон и наполнить их воздухом. Как уже было сказано, следует не допускать слеживания, так как излишняя твердость или плоскость может отрицательно сказаться на качестве сна и вашем самочувствии.

Процесс взбивания подушки во многом похож на разминание теста. Процедура эта достаточно простая:

Чтобы взбить подушку необходимо подбивать наполнитель двумя руками ближе к центру (это можно делать как ладонями, так и кулачками) и тут же разминать его, разравнивая все слежалости и комочки. Тщательно пройдитесь по всему периметру изделия для равномерного распределения наполнителя и придания ему первоначальной формы. При необходимости переверните подушку и повторите процедуру.

Однако стоит учитывать, что в продаже существует много вариантов наполнителя, некоторых из которых имеют свои нюансы.

Если шарики холлофайбера слиплись в процессе длительного использования, то следует провести следующие мероприятия:

1. Вытащить наполнитель из наперника. Как правило, в большинстве современных изделий присутствует отверстие с молнией, что облегчает извлечение. Если же такого отверстия нет, то наперник придется распороть.
2. Подготовить две щетки, первая из которых — обычная массажная щетка, а другая — особая расческа, которой расчесывают густую шерсть домашних животных.
3. Распределить спутавшийся холлофайбер на массажной щетке и аккуратно прочесать его расческой, убирая комочки.

Несмотря на грозное название, такой материал напоминает скорее вату или синтепон, а сами подушки получаются мягкими, легкими и объемными.

Однако у бамбука есть недостатки, а именно быстрая сминаемость и чувствительность к влаге. В процессе использования волокна сбиваются, тяжелеют, подушка теряет форму. Если подушка из бамбука слежалась, то это легко можно исправить, регулярно взбивая наполнитель, после чего волокна вновь встанут объемными и упругими.

В наши дни изготовляют искусственный лебяжий пух, поскольку применение натурального пуха нецелесообразно и неэкономично. Этот материал получается очень легким и воздушным, хорошо противостоит уплотнению. Обычно при постоянном использовании подушка из такого наполнителя не теряет форму и не комкается, однако все же рекомендуется периодически взбивать ее руками перед сном.

Взбить слежавшийся синтепон достаточно сложно, так как он становится очень плоским и жестким, а в первоначальную форму возвращается с трудом. Можно попробовать вытащить наполнитель и распушить, расширить его руками, уделяя внимание особенно слежавшимся частям.

Перьевая подушка имеет много преимуществ, однако натуральность состава может привести к тому, что внутри наполнителя будут скапливаться и размножаться вредные микроорганизмы. Таким образом, ее следует взбивать как можно чаще, поскольку это предотвращает слеживание и образование комков. Если же перья очень сильно сбились и спрессовались, издают запах, и даже стирка не приводит их в нормальное состояние, то такую подушку следует заменить. Взбивание в данном случае уже бессильно.

Разный состав наполнителя имеет разные требования к стирке. Проще всего ухаживать за искусственными волокнами, во время сушки их материал следует взбивать каждый час. Наиболее сложной окажется ручная стирка перьев, их следует поместить в особые мешочки, а затем, просушивая, также регулярно взбивать.

Если подушка для сна просто уплотнилась и слежалась, то нужно взяться за ее бока и сделать несколько движений, как на гармошке, сжимая и разжимая ее наполнитель, параллельно разминая его руками. При необходимости процесс повторить с разных сторон несколько раз.

Если же она внутри скомкалась в комочки, то исправить ситуацию можно путем расчесывания наполнителя (пух, холлофайбер и пр.) ручными ческами (металлическими щетками). Пример того, как это делать в видео ниже:

Случается так, что после стирки наполнитель из холлофайбера или синтепона может очень сильно сбиться. В подобной ситуации следует замочить его и аккуратно отбить руками, а затем отправить сушиться и снова периодически взбивать.

Также можно попробовать переместить комки пылесосом, пройдясь им по влажной поверхности. В крайнем случае нужно попросту разобрать и распушить руками все волокна синтепона.

В целом можно сказать, что в уходе за подушками нет ничего сложного. Важно лишь не забывать регулярно взбивать ее, не допуская образования комков и уплотнений, иначе взбить слежавшийся материал будет несколько сложнее.

5 лучших наполнителей для подушек в спальню

Подушки окружают нас повсюду: подушечки-думочки, подушки для сидения, декоративные для украшения интерьера, подушки под спину… Но все-таки чаще на подушках мы спим. По подсчетам ученых, за свою жизнь мы проводим во сне до 30 лет, поэтому состав и свойства подушки влияют на качество всей нашей жизни. В этой статье вы познакомитесь с пятеркой лучших наполнителей для подушек в спальню. И начнем знакомство с краткой характеристики (наполнители в таблице расположены по алфавиту).

Лучшие наполнители для подушек

Бамбуковое волокно
лучший экологичный наполнитель для подушек

Подушка с наполнителем из бамбукового волокна

Бамбуковое волокно

Бамбуковые стебли обладают антимикробным действием, вредители на него не нападают, поэтому при выращивании не приходится использовать химикаты. И растет бамбук очень быстро. После срезки стебля он просто продолжает расти дальше. Поэтому его относят к разряду экологичных наполнителей.

Для получения наполнителя мягкую сердцевину молодых стеблей бамбука измельчают и превращают в однородную массу, из которой затем изготавливают нити. Бамбуковый наполнитель состоит из тонких, эластичных нитей длиной около 20 см, пятигранных в сечении, с большим количеством микрополостей. Наполнитель для подушек получается мягким, нежным и шелковистым.

Из отзывов о подушках с бамбуковым наполнителем:

«Очень легкая подушка, я бы даже сказала — воздушная. Прямо влюбилась в нее. Мягкая. Запаха нет. Голова отдыхает, шея не затекает, не потеешь.»

Плюсы бамбукового наполнителя для подушек:

• мягкость, эластичность: на такой подушке удобно спать, она принимает форму головы и быстро восстанавливается утром,
• хорошо пропускает воздух («дышит»),
• мало сминается, не сваливается,
• благодаря пористой структуре хорошо впитывает влагу, которая затем легко испаряется, подушка будет теплой зимой и прохладной летом
• не дает развиваться микробам и бельевым клещам,
• почти не вызывает аллергии,
• не впитывает посторонние запахи,
• за подушкой легко ухаживать — достаточно проветрить или выстирать на ручном режиме, а затем высушить в горизонтальном положении (лучше не подвешивать).

Минусы бамбукового наполнителя для подушек:

• при неправильном хранении или сушке наполнитель может деформироваться, сбиться в комки;
• второй «минус» — популярность: недобросовестные продавцы часто пытаются продать под названием «подушки из бамбука» обычную синтетическую подушку, у которой только ткань чехла содержит некоторый процент бамбукового волокна.

Гречневая шелуха
самый полезный для здоровья наполнитель для подушек

Подушка с гречневой шелухой

Для производства наполнителя гречневую шелуху отделяют от зерен, обрабатывают паром, просеивают, продувают потоком воздуха, хорошо просушивают. Чтобы выбрать хорошую подушку, рекомендуется открыть чехол (его специально делают на затежке-липучке) и осмотреть наполнитель: он должен быть абсолютно сухим, чистым, без посторонних запахов, легко перекатываться, издавать характерное шуршание. Чехол тоже должен быть из натуральных тканей.

Из отзывов о подушках с гречневым наполнителем:

«Гречневая шелуха — лучший наполнитель для подушек! Шея у меня раньше болела каждое утро, затекала. Помогли в ортопедическом магазине. Подушка с гречневой шелухой ночью принимает форму моей шеи, а внешний вид днем остается как в момент покупки. Шелуха неприхотлива, имеет нейтральный запах. К шуршанию привыкли быстро, комфорт пересиливает, свободный поворот шеи без боли вправо-влево стоит легких неудобств. Кстати, моментального эффекта не будет, у меня шея прошла дней через 7, а вот сейчас и не помню даже, когда боль была. Особенно мне нравится, что подушка подходит для аллергиков. У мужа аллергия на пух, он не переносит даже «гипоаллергенные» подушки. А на этой спит всю ночь.»

Плюсы гречневой шелухи:

• дает ортопедический и массажный эффект, подходит при заболеваниях позвоночника (остеохондрозе, сколиозе и т. п.), при аллергии, хронической усталости, помогает устранить храп, подходит для беременных,
• экологически чистая и безопасная,
• не заводятся клещи,
• не собирает пыль,
• не скатывается в комки,
• не вызывает аллергии,
• легко поглощает и отдает влагу, подходит людям с повышенной потливостью,
• приспосабливается под форму тела (этот процесс требует времени, готовьтесь к тому, что на адаптацию к новой подушке может потребоваться до 2 недель),
• упругая, хорошо поддерживает голову и позволяет расслабиться,
• плотность подушки легко регулировать (убрав или досыпав наполнитель, он продается в некоторых ортопедических салонах),
• хорошо пропускает воздух («дышит»), не нагревается летом,
• обладает приятным природным запахом.

Минусы гречневой шелухи:

• жесткость (для организма это как раз полезно, но переход с пуховой подушки на гречишную может оказаться трудным и долгим),
• тяжелее, чем, например, пуховая подушка того же размера: подушка с наполнителем из гречневой шелухи  40х60 весит примерно 3 кг,
• шуршит (поначалу это очень непривычно, но многим людям шуршание даже помогает расслабиться и заснуть),
• требует особого ухода: нельзя стирать, только чистить пылесосом через чехол, нужно проветривать и просушивать, а также регулярно отдавать в химчистку,
• срок годности ограничен — 3-5 лет (шелуха истирается при интенсивном использовании),
• если сырье было низкого качества, наполнитель быстро раскрошится, и подушка утратит лечебные свойства.

Натуральный латекс
лучший наполнитель для ортопедических подушек

Подушка с латексным наполнителем

Латексный наполнитель для подушек получают из сока гевеи путем его вулканизации и вспенивания. Чаще всего латекс используют для ортопедических целей, т. к. он позволяет придать подушке определенную форму, чтобы поддерживать позвоночник в правильном положении. В современных подушках можно встретить комбинированный наполнитель: гусиный пух или шерсть ламы, придающие мягкость, с центральной вставкой из латекса, которая отвечает за упругость.

Из отзывов о подушках с латексным наполнителем:

«Латекс — лучший наполнитель для подушек, спать на такой подушке одно удовольствие. В нее как бы проваливаешься — ложишься «в подушку», а не сверху на нее, как это бывает с синтетическими подушками. С ней не потеешь. Взбивать не надо. А если смотрим кино — сворачиваем подушку пополам, получается прекрасная спинка.»

Плюсы латексного наполнителя:

• безопасен, не дает заводиться клещам и микробам, не вызывает аллергии,
• мягкий,
• упругий,
• гигиеничный, за ним легко ухаживать (можно стирать в ручном режиме при температуре до 40°),
• не впитывает посторонние запахи,
• подстраивается под форму тела, хорошо держит форму,
• долговечный.

Минусы латексного наполнителя:

• плохо впитывает влагу, не подойдет людям с высокой потливостью,
• к подушке нужно привыкать, на это может потребоваться время,
• высокая цена на натуральный латекс (в отличие от аналогичных искусственных наполнителей)

Пух и перо
лучший популярный наполнитель для подушек

Гусиный пух

Пухово-перьевая подушка

Для наполнения подушек лучше всего подходят гусиные пух и перо. Этот материал очень доступный, гусей у нас выращивают повсеместно. Гусиное перо хорошо удерживает тепло и плохо — влагу. Гусиный пух чрезвычайно теплый (особенно, у северных гусей). Достаточно вспомнить о том образе жизни, который ведут гуси в природе. Гуси — единственный вид домашних птиц, с которых собирают пух и перо при жизни. Снятие пера в тот период, когда гуси начинают линять (а это бывает 2 раза в год, летом и осенью), совершенно безопасно для птиц и не причиняет им боли.

Утиный пух немного уступает гусиному по качеству — он менее упругий, более жесткий, чуть хуже хранит тепло. Кроме того, с одной утки мы получим гораздо меньше пуха и пера, чем с одного гуся. Пух кур не обладает нужными свойствами. В Европе использование куриного пуха и вовсе запрещено (в некоторых странах) из-за его повышенной способности впитывать влагу: куриный пух трудно как следует очистить промывкой или паром (потом не просушить), в процессе использования такая подушка легко отсыревает, и пух начинает разлагаться. А это уже опасно для здоровья.

В зависимости от состава пухово-перьевой наполнитель для подушек делится на категории по ГОСТ. Самый дорогой — пуховый категории «экстра» — содержит не менее 90% мягкого гусиного пуха и не более 10% мелкого гусиного пера. Самый дешевый полупуховый содержит до 50% утиного пуха и 85-50% мелкого и среднего утиного пера. В российском ГОСТ-е также описаны наполнители из куриного пуха и пера.

Внутри подушки может быть однородная смесь пуха и пера или отдельные камеры с пухом и пером. Например, камеры может быть три:

• в середине — наполнитель с преобладанием мелкого пера (70-100%), которое придает подушке упругость,
• в двух боковых камерах преобладает пух (до 90%, 10% — мелкое перо), это делает подушку мягкой, как будто она из чистого пуха.

Трехкамерная пухово-перьевая подушка

Из отзывов о подушках с пухово-перьевым наполнителем:

«Я могу спать только на перьевых подушках, с другими наполнителями мой капризный сон просто не дружит. Много перепробовала разных и в итоге вернулась к сочетанию пух-перо — лучший наполнитель для подушек. Эта понравилась мне с первого прикосновения. Не сминается, форму держит прекрасно.»

Плюсы пухово-перьевого наполнителя для подушек:

• натуральность,
• мягкость,
• при правильном уходе будут служить годы,
• хорошо пропускает воздух («дышит»),
• хорошо сохраняет форму, объем, подушку легко взбить и сделать снова мягкой и пышной.

Минусы пухово-перьевого наполнителя для подушек:

• возможно появление клещей, а из-за них — аллергии,
• требуют специального ухода: нужно регулярно чистить и проветривать, дома это сделать сложно, лучше отдавать в химчистку,
• могут впитывать посторонние запахи,
• если наперник тонкий, колючие кончики перьев могут вылезать наружу.

Холлофайбер
лучший наполнитель для подушек на замену пуху

Холлофайбер

Подушка с холлофайбером

Холлофайбер — синтетический материал, но совершенно безопасный. Он состоит из скрученных в форме шариков или пружинок полиэстеровых нитей. Такие подушки очень легкие, воздушные, при этом упругие и прочные. Подушки для беременных часто делают именно с холлофайбером.

Из отзывов о подушках с холлофайбером:

«Подушка удобная, мягкая, легкая, на ней хорошо и приятно спать.»

Плюсы холлофайбера:

• легкий и мягкий,
• доступная цена,
• хорошо пропускает воздух,
• хорошо держит тепло,
• не вызывает аллергии,
• в нем не заводятся клещи и микробы,
• долговечный,
• не электризуется,
• не впитывает запахи.

Минусы холлофайбера:

• бывает, что скатывается в комки (от неправильной стирки, долгого использования и т. д.).

Резюме. Подушку с каким наполнителем лучше выбрать?

На самом деле, наполнителей для подушек гораздо больше. Кроме тех, о которых мы уже рассказали, это может быть:

• шерсть (овечья, шерсть ламы и др.),
• лен,
• сухие травы, солома,
• синтепон,
• полиэфир,
• комфорель,
• файберлон,
• флизелин…

Есть и еще более современные синтетические наполнители с эффектом памяти. Мы рекомендуем вам при выборе подушки сначала изучить плюсы и минусы наполнителя «в теории», а потом обязательно отправиться в магазин и перейти к практике: пощупать подушку, попробовать ее согнуть, смять, если есть возможность — прилечь на нее. Хотя бы прислонить подушку к стенке и прижаться головой — вы уже получите представление о том, как на ней спать. Таким образом вы сможете подобрать подходящую подушку. Удачной покупки!

Какая подушка долго не потеряет форму

Понравилась статья? Следите за новыми идеями из мира сада и огорода, а так же полезных советов в нашем канале. Подписывайтесь на нас в Яндекс.Дзене. Подписаться.

При выборе подушки нужно обращать внимание не только на размер и дизайн: изделие должно быть долговечным и легко восстанавливать форму после использования. От этого фактора зависит комфорт при эксплуатации: если подушка быстро превращается в плоскую, скатывается, то даже тщательное взбивание не поможет придать прежний вид. Необходимо обратить внимание на наполнитель и плотность набивки: именно эти факторы влияют на свойства к восстановлению формы подушки.

Натуральные наполнители

Широкой популярностью пользуются материалы натурального происхождения, однако далеко не все они способствуют удержанию формы. Кроме того, их срок службы не всегда высок, а уход за ними более сложен.

Перо и пух

Один из лучших вариантов – изделие с пухово-перьевым наполнением. Такие подушки очень легко восстанавливают прежнее состояние даже после продолжительного сна на них, кроме того, они способны регулировать тепловой обмен и отличаются высокой гигроскопичностью. Однако перьевой и пуховый наполнитель имеет и минусы: срок службы самого изделия невысок, а использование при аллергии противопоказано. Кроме того, очень важно правильно чистить и сушить такую подушку, иначе она быстро скомкается.

Подушки с гречневой лузгой

Другой вариант натурального наполнителя – шелуха гречневого зерна: изделия, набитые ею, меньше мнутся, не деформируются, к тому же они не вызывают аллергии и имеют долгий срок службы. Помимо этого, подушка с лузгой способствует эффекту микромассажа кожи головы, позволяет ощутить настоящую расслабленность и максимально восстановиться после утомительного дня. Минусом считается необходимость сложного ухода, без которого предмет потеряет идеальный вид и плотность.

Искусственные наполнители

Сегодня в продаже появляется все больше спальных принадлежностей из синтетических материалов: многие из них на порядок превосходят натуральные аналоги. Среди них подавляющее большинство отличается долгим ресурсом и комфортом в эксплуатации.

Латекс

Подушки с таким наполнителем прекрасно держат форму и не портятся с течением времени, они также обладают следующими плюсами:

• гипоаллергенный состав;
• отсутствие необходимости проводить сложный уход;
• антибактериальное покрытие;
• высокая упругость, которая придется по душе людям, ценящим жесткие подушки.

Минусом считается только непривычный запах и довольно высокая стоимость.

Ортопедические изделия с эффектом памяти

Отдельно стоит рассмотреть каучуковые ортопедические подушки, которые «запоминают» положение, подстраиваясь под параметры тела и удерживая шею с головой в той позе, где тело не будет испытывать дискомфорта и боли. Они позволяют уменьшить боли в позвоночном столбе и мышцах, снимают спазмы, устраняют риск появления судорог, совершенно не вызывают аллергии. Срок службы изделий составляет 3-5 лет в зависимости от плотности и технологии производства. Стоимость ортопедических подушек начинается от 3,5-4 тысяч, но она полностью оправдана высоким комфортом и пользой для здоровья владельца.