ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΡΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ : Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ
ΠΠ΄Π°ΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π° Π²ΡΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΊΠ° Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π΅ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΡΡΡ Π·Π°Π²ΡΠ·ΠΈ, ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ, Π° ΠΏΡΠΎΠ΄Π°Π²Π°Π΅ΠΌΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΡΡΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ° ΠΊΠ°ΠΏΡΠΈΠ·Π½Ρ ΠΈ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π°ΠΊΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°ΡΠΈΠ·ΠΈΡΡΡΡΡΡ. Π Π°ΡΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡΠ΅Π΅, ΠΊΠ°ΠΊ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΡΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ β ΡΡΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅ Π΄Π»Ρ Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π΅ Π»ΡΠ±ΡΡ ΠΆΠ΄Π°ΡΡ ΠΈ Ρ ΠΎΡΡΡ ΡΠΆΠ΅ Π² Π±Π»ΠΈΠΆΠ°ΠΉΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ»Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΡΡΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ ΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΊΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊΠ°.
ΠΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π° Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°
ΠΠ΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠΈΡΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΠΊΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠ°Π»ΠΎΠΎΠΏΡΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΈΡΡΡΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄Π°ΠΌ, ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠ°. ΠΠ΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π±Π΅Π· ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ° ΠΈ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π° ΠΈ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠ°.
ΠΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π΅Π½Ρ, Π³ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π½Π°Ρ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠ° Π»ΠΈΠΌΠ°Π½Π° Π΄Π°Π΅Ρ ΠΌΠ°ΡΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²:
- ΠΠ½Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΡ ΡΠ±ΠΎΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠΆΠ°Ρ Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°.
- ΠΠ° Π²Π΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ° Π·Π°Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈ Π·ΡΠ΅ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ Ρ Π·Π°Π²Π΅Π΄ΠΎΠΌΠΎ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ, ΡΡΠΎ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ·-Π·Π° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° Π³ΠΈΠ±ΡΠΈΠ΄Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ, Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π°ΡΡΠΈΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΠΊΠ°ΠΌ, Π²ΡΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΌΡΠ½.
- ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΡΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ Π½Π° Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΡΡΡΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° Π΄ΠΎΠΌΠ°
- ΠΠΈΠΌΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠΏΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ Ρ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π°.
- ΠΠ° ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΡΠΊΠ°. ΠΡΠΎΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± Π½ΠΎΡΠΈΡ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠΊΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ, ΠΈ ΠΎΠ½ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈΠΌ Π΄Π»Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΠΈΡΡΡΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡ.
Π ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΡ Π±Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ Ρ Π²ΡΠ·ΡΠ΅Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π³ΠΎΠ΄ΠΎΠ²Π°Π»ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π²ΡΡ Π»Π΅ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³Π° ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π° Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°.
ΠΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» ΡΡΠ΅Π·Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠΎΠΉ, ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π΄ΠΎ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠ° ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΡΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°Π»ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ.
ΠΠΎΠ΄Π²ΠΎΠ΅ΠΌ Π²ΡΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ° Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½Π°, Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Ρ ΠΎΡ Π³ΠΎΠ΄ΠΎΠ²Π°Π»ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°. ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠ²ΠΎΠ»ΠΈΠΊ, ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π΅ΡΠΊΠ°, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠ° Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π° Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π±ΡΠ»Π° Π½Π΅ ΡΠΎΠ½ΡΡΠ΅ 5β7 ΠΌΠΌ.
ΠΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΠΈ β Π²ΡΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ² ΠΈ Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ². ΠΠ½ΠΈ ΠΈΠ·Π½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π°ΠΊΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Ρ ΠΊ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΠΌ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²Ρ.
ΠΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠΉ ΠΈ ΡΡΠΎΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°
- ΠΎΡΡΡΡΠΉ ΠΎΠΊΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΉ Π½ΠΎΠΆ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π»ΡΠΏΠ΅Π»Ρ;
- ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΡΠΉ Π±ΠΈΠ½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ·ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΡ Π»Π΅Π½ΡΡ;
- ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΡΠΉ Π²Π°Ρ.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΡΠ»Π° Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΎ, Π° ΡΡΠΆΠ΅ΡΠΎΠ΄Π½Π°Ρ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π° Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎΡΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π΅ΡΠΎΡΠΊΠ° ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠ»Π°ΡΡ, ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ Π² ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ Ρ Π°ΠΏΡΠ΅Π»Ρ ΠΏΠΎ ΠΌΠ°ΠΉ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈΠ΄Π΅Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ Π²ΡΠ΅Ρ ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΎΠ². Π ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠΎΡΠ° Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΎΡΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΎΡ Π΄ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΈΠ½Ρ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠ°Π΅Ρ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°Π΄Π°ΡΠΈ. ΠΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΡΠΎΠΊ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΡΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ Π΄ΠΎΠΌΠ°, ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ Π»Π΅ΡΠ°.
ΠΠ΅ΡΡ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠΉ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ ΡΠΈΡΡΡΠΌ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΡΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½, ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ Π² ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ Π±ΡΠ΄ΡΡΠΈΡ ΡΡΠ΅Π·ΠΎΠ² ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°Π»ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΡΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Β«Π³Π»Π°Π·ΠΊΠΎΠΌΒ»?
ΠΠΊΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠΈΡΡΡΡΠΈΠΌ ΠΈ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΡΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΡΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Ρ Π²Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π° ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π²ΡΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠΊΡ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠ·Ρ Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³Π° ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΎΡΡ ΠΏΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎ 15 ΠΌΠΌ. ΠΠ²ΡΠΌΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π½Π°Π΄ΡΠ΅Π·Π°ΠΌΠΈ Π½Π° Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΎΡ ΠΏΠΎΡΠΊΠΈ ΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π³ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ²ΡΠ΅Π³ΠΎΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°, ΡΠΎ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ 5β7 Β ΡΠΌ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ Π³ΡΡΠ½ΡΠ° Π½Π° ΡΡΠ²ΠΎΠ»ΠΈΠΊΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΡΡ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ Π½Π°Π΄ΡΠ΅Π· ΠΊΠΎΡΡ Π² ΡΠΎΡΠΌΠ΅ Π±ΡΠΊΠ²Ρ Β«Π’Β» ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎ Π²ΠΎΡΠ΅Π» ΠΏΠΎΠ΄ ΠΎΡΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠΈ ΠΊΠΎΡΡ. ΠΠ»ΠΈΠ½Π° ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π½Π°ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΡΠ°Π²Π½Π° ΠΏΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΎΡΠ° ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠ°ΠΌ, Π° ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π· Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ Π½Π° ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ Π΄ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΈΠ½Ρ Π² ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ Π½Π° ΡΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ, Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡΠΎΠ³Π½ΡΡΡΠΌΠΈ ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΠΊΡΠ°ΡΠΌΠΈ ΠΊΠΎΡΡ, ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ±ΠΈΠ½ΡΠΎΠ²ΡΠ²Π°ΡΡ Π² Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ Β«ΡΠ½ΠΈΠ·Ρ β Π²Π²Π΅ΡΡ Β», ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡ ΡΠ°ΠΌ Π³Π»Π°Π·ΠΎΠΊ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ Π»ΠΈΡΡΠ° Π²ΠΎΠ·Π»Π΅ Π½Π΅Π³ΠΎ Π½Π° Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π΅.
ΠΠ½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°, Π½ΠΎ Π½Π΅ Π½Π° ΡΡΠ²ΠΎΠ», Π° Π½Π° ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π° Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π°, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π½Π° Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½. Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΊΠ° ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠ²Π΅ΡΡΡ, Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Ρ ΠΈ Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½Ρ.
ΠΠ»Ρ Π»ΡΡΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΡΡΠΈ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΠΊΡΡΡΡ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠΎΠΌ. ΠΡΠ° ΠΌΠ΅ΡΠ°:
- ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π°;
- ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π±Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ;
- ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠΏΡΠ΅Π΄ΠΈΡ Π½Π΅Π³Π°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΡΠΊΠ²ΠΎΠ·Π½ΡΠΊΠΎΠ².
ΠΠ° Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΡΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ , ΡΠ°ΡΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΡ ΡΡΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΆ ΡΡΡΠ΄ΠΎΠ΅ΠΌΠΊΠΎΠΉ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ. Π ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅Π»Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ ΡΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΏΠ°ΡΡ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ Π»ΠΈΡΡΠ° ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ²ΡΠ» ΠΈ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΠΏΠ°ΡΡΡ, Π²ΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½ΠΎ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎ, ΠΈ ΡΠΊΠΎΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ ΡΠΎΡΡ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³Π°. Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΏΠ°ΡΡ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ Π±ΠΈΠ½Ρ Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° ΠΎΡΠ»Π°Π±Π»ΡΡΡ, Π° ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠΊΠ½Π΅Ρ ΠΊ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΌΡ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Ρ, ΠΈ Π²ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ.
Π§Π΅ΡΠ΅Π· ΠΏΠΎΠ»ΡΠΎΡΠ° ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ»ΠΈ, ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΡ, Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ Π²ΠΆΠΈΠ²Π»Π΅Π½Π° ΠΏΠΎΡΠΊΠ°, ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ. Π‘ΡΠ΅Π· Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΄ΠΈΠ°Π³ΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌ, Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠΌ Π²ΡΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΡΠΌ Π²Π°ΡΠΎΠΌ.
ΠΠΎΠ²ΡΠΉ, ΠΈΠ΄ΡΡΠΈΠΉ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠ» ΡΡΠ²ΠΎΠ» ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΡ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π²ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΡΡΡΡΡΡ Π½ΠΈΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠ»Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ΄Π°Π»ΡΡΡ, Π° Π΄Π»Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ²ΠΎΠ»Π° ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΎΠΏΠΎΡΡ.
ΠΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠ° Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠΌ
ΠΠ°ΠΊ ΠΈ Π² ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΄ΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅, ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠ° Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π° Π²ΡΡΠΎΡΠ΅ ΠΎΡ 5 Π΄ΠΎ 10 ΡΠΌ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ Π³ΡΡΠ½ΡΠ°, Π½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² ΡΡΠΎΡ ΡΠ°Π· ΡΡΠ²ΠΎΠ»ΠΈΠΊ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π° Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° Π½Π΅ Π½Π°Π΄ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΡΡΡ, Π° ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠ΄Π°Π»ΡΠ΅ΡΡΡ. ΠΡ Π³ΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΅Π·Π° Π²Π½ΠΈΠ· ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΡΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π°Π΄ΡΠ΅Π· Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΎΡΠ° ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ².
ΠΡΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠ° ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΡ β Π²Π΅ΡΡ ΡΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³Π° Ρ 2β3 ΡΠ·Π»Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π§Π΅ΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ ΡΡΠ΅Π·Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π°ΠΈΡΠΊΠΎΡΠΎΠΊ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π° ΡΡΠ΅Π·Π° Π±ΡΠ»Π° ΡΠ°Π²Π½Π° Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅ Π½Π°ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΊΠΎΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΠ΅. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΡΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½, Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠ° ΡΠ΄Π°Π»ΡΡΡ Π²ΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΡ, ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡ ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΎΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°Π΄ΡΠ΅Π·Π° ΠΈ Π² Π½Π΅Π³ΠΎ Π²ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠΉ, ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΈ ΡΠΎΠ²Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠΌΠ°Ρ ΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΠΊ Π΄ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΈΠ½Π΅. ΠΠΎΡΡ Π²ΠΎΠ·Π²ΡΠ°ΡΠ°ΡΡ Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ, ΠΏΠ΅Π½Π΅ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΡ ΡΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΡΠΌ Π²Π°ΡΠΎΠΌ, Π° ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ Π±ΠΈΠ½ΡΡΡΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΈ Π² ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΄ΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅, ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ, Π΄ΠΎ ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΎΡΠ΅Π²ΠΈΠ΄Π΅Π½ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ. ΠΡΠ΅ Π½ΡΠ°Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΏΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π½Ρ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΡΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½.
ΠΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π° ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π΅ ΡΠΈΡΠ»ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΉΠ΄ΡΡ Π² ΡΠΎΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ ΡΠΈΡΡΡΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠΏΠΈΡ Π½Π΅ΡΠ΄Π°ΡΡ, ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΡΡ Π²Π΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΠΉ.
ΠΡΡΡΡ Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ² ΠΏΡΡΠΌΠΎ Π½Π° ΡΡΠ΅Π±Π»Π΅ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ ΠΎ Π½Π΅ΡΠ΄Π°ΡΠ΅, Π° Π²ΠΎΡ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠΆΠ΅Π»ΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΈ ΠΎΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΆΠ΄Π°ΡΡ Π±ΡΡΡΡΠΎΠΉ Π°ΠΊΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°ΡΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ ΠΈ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΡ.
ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ-ΠΊΠ»Π°ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠ΅ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°
ΠΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠ° Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
ΠΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠ° ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° β ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½Π°Ρ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΡ. ΠΠ½Π° ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠΊΠΈ Π·Π°ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠΈΡΡ Π΄ΠΈΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΊΠ·Π΅ΠΌΠΏΠ»ΡΡΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ΅Π², Π²ΡΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ. ΠΡΠ° ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ° ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³Π° ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠΌ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΊΠ·Π΅ΠΌΠΏΠ»ΡΡΠ° ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΡΡΠΊΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠΎΡΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΉ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ².
ΠΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°
ΠΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΠΎ Ρ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΡΡΡ ΡΠΊΠ·Π΅ΠΌΠΏΠ»ΡΡΠΎΠ² Π΅ΡΡΡ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π°. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π° ΠΆΠ΄ΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΡ ΡΡΠΎΠΆΠ°Π΅Π², ΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, Π° Π² Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ.
ΠΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ ΡΠ°ΡΡΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ° Π΄ΠΈΠΊΠΈΠ΅ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Ρ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»Π΅Ρ, Π° ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΈΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΌ. Π ΡΡΠΈΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π½Π° Π΄ΠΈΠΊΠΈΠΉ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ (ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΠΉ) ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° (ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠΉ) ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°.
ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° Π²ΡΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 2-3 Π³ΠΎΠ΄Π°, Π° ΡΠΎ ΠΈ Π½Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ Π³ΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ.Β ΠΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°:
- ΠΠ»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΡ, ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΊ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌ ΠΈ Π½Π΅Π³Π°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠΈΠΌ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠ°ΠΌ, ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΡΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠΊΠ·Π΅ΠΌΠΏΠ»ΡΡΡ;
- Π‘ΡΠΎΠΊΠΈ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ;
- ΠΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ² Ρ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ;
- ΠΠ»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ Π±ΡΡΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠ°Π·ΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈ Π΄Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ².
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΡΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
ΠΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠ° β ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π°Ρ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΡ. Π Π½Π΅ΠΉ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π½Π°ΡΠΈΡ Π»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π΅Π΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΠ°. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΡΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ Π΄ΠΎΠΌΠ°, ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΡΡΡΡ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠΈ Π½ΡΠ°Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π°ΠΉΡΠΈ Π² ΠΠ½ΡΠ΅ΡΠ½Π΅ΡΠ΅.
ΠΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΡ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΡΠΈΡΠΌΠΎΡΡΠΎΠΌ ΠΎΠΏΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΠ°. Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°, ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ.
Π ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π³ΠΎΠ΄Π° Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ ΠΈ ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ
ΠΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΊΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ. Π‘ΡΠΎΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°, Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Ρ Π°ΠΏΡΠ΅Π»Ρ ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ ΠΌΠ°Ρ. ΠΠ΅ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ Π²ΠΎ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠΉ Π΄ΠΎΠΆΠ΄Π»ΠΈΠ²ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π³Π»Π°Π·ΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΡ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΡΠΈΡΠ΅Π½Ρ ΠΎΡ Π²ΡΡΡΡ Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠΏΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΠ°Π½Π½Π΅ΠΉ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄ΠΎ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΡΠΎΠΊΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ. Π ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΡ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π²ΡΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΡ Π½Π° ΡΠΎΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠΊΠ·Π΅ΠΌΠΏΠ»ΡΡΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° ΠΠ΅ΠΉΠ΅ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΠΈΠΎΡΠΊΡΡΠΈΠΈ.Β ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ ΡΠΈΡΡΡΡΠΎΠ²ΡΡ . ΠΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π³ΡΠ΅ΠΉΠΏΡΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½. ΠΡΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ.
ΠΠ»Ρ ΡΡΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΠΈΡ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 0,5 ΡΠΌ.
ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΡ Π±Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΊΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°, ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ Ρ ΠΎΡΠ΅Π»ΠΎΡΡ Π±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ. ΠΡΡΡΠ΅ Π²Π·ΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΡΠ°Π·ΡΠ°ΡΡΠ°Π»ΠΎΡΡ.
ΠΡΠΈΠ²ΠΎΠΉ Π±Π΅ΡΡΡ Ρ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ Ρ ΡΠΊΠ·Π΅ΠΌΠΏΠ»ΡΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ Π΄Π°Π²Π°Π» ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ, ΡΠΎ Π² Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ° ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠΈΡΡ.Β ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΡΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ:
- Π‘Π΅ΠΊΠ°ΡΠΎΡ;
- ΠΠΎΠΆ Π΄Π»Ρ ΠΎΠΊΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ;
- ΠΠ΅Π·Π²ΠΈΠ΅;
- ΠΠ°ΡΠ° ΠΈ ΡΠΊΠ°Π½Ρ;
- Π‘Π°Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ Π»Π΅Π½ΡΠ°;
- Π‘Π°Π΄ΠΎΠ²ΡΠΉ Π²Π°Ρ.
ΠΠ΅ΡΠΎΠ΄ ΠΎΠΊΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ
ΠΠΊΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° β ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΡ Ρ ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠΌ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΡΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ Π²ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΡ, Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΡΡ Β«Π’Β»-ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠΉ Π½Π°Π΄ΡΠ΅Π·. ΠΡΠ° ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΡ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π°ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠΈΡΡΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ.
Π Π°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅-ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΠΉ Π² ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π°ΡΠΎΠΉ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π½Π° ΡΡΠ²ΠΎΠ»Π΅ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ 7-8 ΡΠΌ ΠΎΡ Π³ΡΡΠ½ΡΠ° Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Β«Π’Β»-ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠΉ Π½Π°Π΄ΡΠ΅Π· ΠΊΠΎΡΡ. ΠΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌΠΈ: ΡΠΈΡΠΈΠ½Π° β 1 ΡΠΌ ΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Π° β 2,5-3 ΡΠΌ.
ΠΡΠ°Ρ ΠΊΠΎΡΡ ΠΎΡΠ³ΠΈΠ±Π°ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π»ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠΉ Β«ΠΊΠ°ΡΠΌΠ°Π½Β» Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΡ. ΠΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΡΡ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΎΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΠΎ Π²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ½Π΅ Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΡ. Π ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠΊΡ Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠ° ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°.
Π§Π΅ΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊ. ΠΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠ°ΠΌΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΠΈ ΠΌΠΎΡΠ½ΡΡ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΡΡΡΠΌ Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ Π΅Π΅ ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΡΡ ΠΈ Π΄ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΈΠ½Ρ. ΠΠ»ΠΈΠ½Π° ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ 2,5 ΡΠΌ: 1 ΡΠΌ ΠΊΠΎΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ ΠΏΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ 1,5 ΡΠΌ ΡΠ½ΠΈΠ·Ρ.
ΠΡΠΈΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΠΉ Π²Π°ΡΠΎΠΉ ΠΈ Π²ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π² ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΠΉ Β«ΠΊΠ°ΡΠΌΠ°Π½Β». ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ Π·Π°ΠΌΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π»Π΅Π½ΡΠΎΠΉ. Π‘Π²Π΅ΡΡ Ρ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ°Π·Π°ΡΡ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΡΠΌ Π²Π°ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π²ΡΡΡΡ Π°Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠ°Π·Ρ 2 ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π² ΡΠΎΡΡ, Π²Π΅ΡΡ ΡΡΠΊΡ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΡ ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ. ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΡΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠΌ ΠΎΠΊΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ, ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Π² ΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ:
ΠΠ΅ΡΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΠΏΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ
ΠΠΎΠΏΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° β ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΡ. ΠΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄ΠΎ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΡΠΎΠΊΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π½Π½Π΅ΠΉ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ. ΠΠΎΠΏΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠ°Ρ ΠΈ ΡΠ»ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ. ΠΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΏΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΡΡΠΌ ΡΠ³Π»ΠΎΠΌ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ°Π΄ΠΈ ΡΡΠ΅Π·ΠΎΠ² Π±ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ΅Π·Ρ ΡΠΎΠ²ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π΄ΡΡΠ³ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π»Π΅Π½ΡΠΎΠΉ. Π‘Π²Π΅ΡΡ Ρ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΡΠΌ Π²Π°ΡΠΎΠΌ. ΠΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π° ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ΅Π·ΠΎΠ² Π΄ΡΡΠ³ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄ΡΡΠ³Π°.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ΅Π·ΠΎΠ² Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΎ, ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΊΠΎΠΏΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΡ ΡΠ»ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ. Π£Π»ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΠΊΠΎΠΏΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½Π°Ρ. Π‘ΠΎΠ²ΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΠΌΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ³Π»ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡ ΠΈΡ ΡΠΎΠ²ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠΌΠΎΡΡΡ. ΠΠ°Π»Π΅Π΅ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΠΉ Π½Π°Π΄ΡΠ΅Π· Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ 1 ΡΠΌ.
ΠΠ° ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΠΉ Π½Π°Π΄ΡΠ΅Π·, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ²ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»ΠΈΡΡ Π΄ΡΡΠ³ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΌ. Π‘ΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΡΠ²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π»Π΅Π½ΡΠΎΠΉ. Π£Π»ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΠΊΠΎΠΏΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΠ½Π° ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ°Π΄Ρ ΡΠΎΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΡ, Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ, ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΠΏΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ.Β ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΡΠΉ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠΏΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π² ΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ:
ΠΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠ° Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° Π² ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΏ
ΠΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠ° Π² ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΏ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ Π² ΠΏΡΠΈΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠ°-ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΡ Π½Π΅ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ Π² ΡΠ΅Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΡ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Π° ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ³ΠΎ Π½ΠΈΠ· ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΡΡ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΎΠΌ β Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ 2 ΠΊΠΎΡΡΡ ΡΡΠ΅Π·Π° Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ 2,5-3 ΡΠΌ.
ΠΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠ° Π² ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΏ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΠΉ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π΄ΠΎ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΡΡΡ, ΡΡΠΎ Ρ Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π²ΡΠ΅ Π² ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ΅.
ΠΠ΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π³ΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ 7-8 ΡΠΌ ΠΎΡ Π³ΡΡΠ½ΡΠ°, ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π² ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΡΠ΅Π·Π° Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π°ΡΠΎΠΉ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΠ΅Π·Π° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π½Π°Π΄ΡΠ΅Π· ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅ ΠΏΠ΅Π½ΡΠΊΠ° Π½Π° Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Ρ 2,5-3 ΡΠΌ.
Π ΡΡΠΎΡ ΡΡΠ΅Π· ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΈ ΡΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠΉ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π»Π΅Π½ΡΠΎΠΉ. ΠΠ΅ΡΡ Π½ΠΈΠΉ ΡΡΠ΅Π· ΠΏΠ΅Π½ΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΠ±Π²ΡΠ·ΠΊΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ°Π·Π°ΡΡ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΡΠΌ Π²Π°ΡΠΎΠΌ. ΠΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ³ΠΎΠ»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΡΠ΅Π· Π½Π΅ Π²ΡΡΠΎΡ .
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ Π±ΡΠ»Π° Π²ΡΡΠ΅, Π·Π°Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ°Π·Ρ 2 ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠ°-ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΡ.
ΠΡ ΡΡΠ°Π²ΡΡ Π² ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π· ΠΏΠ΅Π½ΡΠΊΠ° Π½Π° Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ Π΄ΡΡΠ³ ΠΎΡ Π΄ΡΡΠ³Π°. ΠΡΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ Ρ ΠΎΡΡ Π±Ρ 1 ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΡΡΡΡ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π΄Π°Π΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ. ΠΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΡ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° Π² ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΏ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ , ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ Π½ΠΈΠΆΠ΅:
ΠΠ°ΠΊ ΡΡ Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π·Π°Β ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΡΡΠΌ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΠ·Π²ΠΈΠΌΡΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΉ ΠΈ Π½Π΅Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΡ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠΉ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π΅ΠΌΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΠΎΡΠΎΠ±ΡΠΉ ΡΡ ΠΎΠ΄, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡ Π±ΡΡΡΡΠΎΠ΅ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅Π΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΡΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡ ΠΎΠ΄Π° Π·Π° ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ:
- ΠΠΎΠ»ΠΈΠ². ΠΠΈΠΌΠΎΠ½Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ². ΠΡΡΠ½Ρ Π² Π³ΠΎΡΡΠΊΠ΅ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡ Π°ΡΡ, Π° Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΎΡΡΠ°Π²Π°ΡΡΡΡ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠΌ. ΠΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π΄ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡ Π°Π½ΠΈΡ Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ»ΠΎΡ Π³ΡΡΠ½ΡΠ° Π½Π° Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 1 ΡΠΌ;
- ΠΠ»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π°.Β Π ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΡΡ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π°. Π’ΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΡΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. Π’Π΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π²ΠΎΠ΄Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ Π² ΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π°Ρ 30-32ΒΊΠ‘;
- Π’Π΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ°. Π Π»Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π° ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄ΠΈΠ°ΠΏΠ°Π·ΠΎΠ½ 20-25ΒΊΠ‘. Π‘Π»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π·Π°ΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ ΡΠΊΠ²ΠΎΠ·Π½ΡΠΊΠΎΠ² ΠΈ Π²Π½Π΅Π·Π°ΠΏΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ. ΠΠ΅Π»ΡΠ·Ρ ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ Π²Π±Π»ΠΈΠ·ΠΈ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΠ½Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π΅ΡΠ°;
- ΠΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΊΠΈΠΌ, Π½ΠΎ ΠΎΡ ΠΏΡΡΠΌΡΡ ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΡΡ Π»ΡΡΠ΅ΠΉ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ΅Π½ΡΡΡ. ΠΡΡΠΌΠΎΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π° Π»ΠΈΡΡΡΡΡ ΠΎΠΆΠΎΠ³ΠΈ, Π° Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ·ΠΎΠ²Π΅Ρ Π»ΠΈΡΡΠΎΠΏΠ°Π΄;
- ΠΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠ° Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° Π²Π°ΠΆΠ½Π°, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΎΠ² ΠΈ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π². ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠΈΡΡΡΡΠΎΠ²ΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π³ΠΎΠ΄Π°. ΠΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΊΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠ΅ 2 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ.
Π§Π°ΡΡΠΎ Π·Π°Π΄Π°Π²Π°Π΅ΠΌΡΠ΅ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ
ΠΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠ° Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΡ Π·Π½Π°Π½ΠΈΠΉ, Π½ΠΎ ΠΈ Π±ΠΎΠ³Π°ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°. ΠΠ΅Π· ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ Π½Π΅ΡΠ΄Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ. Π§Π°ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΏΡΡΠΊΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΡΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΠΈΠ΅ Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΡΠΈΡΡΡΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π½Π΅ ΡΠΈΡΠΊΠΎΠ²Π°ΡΡ, Π° ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ ΡΠΆΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΡΡΠΉ ΡΠΊΠ·Π΅ΠΌΠΏΠ»ΡΡ. Π Ρ ΡΠ΅Ρ , ΠΊΡΠΎ Π²ΡΠ΅ ΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ, Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠΎΠ², Π½Π° Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π·Π΄Π΅ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΉΡΠΈ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ.
ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Π° Π»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠ° ΠΌΠ°Π½Π΄Π°ΡΠΈΠ½Π° Π½Π° Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½?
Π‘ΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ΅Ρ Π±Π΅Π· ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΈΡΡΡΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΡΡ ΠΌΠ°Π½Π΄Π°ΡΠΈΠ½ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΠΉ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ. ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° Ρ ΠΌΠ°Π½Π΄Π°ΡΠΈΠ½ΠΎΠΌ? ΠΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π»ΡΠ±ΡΠΌ ΠΈΠ· Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ² ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ. Π§Π΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π³Π»Π°Π·ΠΊΠΈ ΠΌΠ°Π½Π΄Π°ΡΠΈΠ½Π° Π±Π΅ΡΡΡ Ρ ΡΠΎΡΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ.
ΠΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠΉ ΠΌΠ°Π½Π΄Π°ΡΠΈΠ½Π° Π½Π΅ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π»ΡΡΡΠΈΠΌ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ.
ΠΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌ Π·Π°ΠΆΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΌΠ°Π½Π΄Π°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡ. ΠΠΎ ΡΡΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π΅ ΠΌΠ°Π½Π΄Π°ΡΠΈΠ½ Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΠΉ. ΠΠ° ΠΌΠ°Π½Π΄Π°ΡΠΈΠ½ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠ°Π½Π΄Π°ΡΠΈΠ½. ΠΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠΈΡΡΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΡ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΠΌΡΠ΅ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΡ Π½Π° ΠΌΠ°Π½Π΄Π°ΡΠΈΠ½, ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΡΡΠΎΡΠ³Π°ΡΡΡΡ.
ΠΠ΄Π΅ Π²Π·ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°?
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΡΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²Π·ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ Ρ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π°. ΠΠΎ Π½Π΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π±ΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π²ΡΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠΈ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΎ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠΈΡ. ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ Β«Π΄ΠΈΠΊΠΈΡ Β» ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΌ. Π ΡΠ°ΠΌΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°ΠΊΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡΡΡ.
ΠΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π²Π·ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ Ρ ΡΠΎΡΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° ΠΊΠ°ΡΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠ½ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΡΡΡΡ Π² ΠΠ½ΡΠ΅ΡΠ½Π΅Ρ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π°Ρ , ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΠ½ΠΈΠΊΠ°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°Ρ . ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π·Π°ΠΊΠ°Π·ΠΎΠΌ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΎΡΠ·ΡΠ²Ρ ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠ³ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΊΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π°ΠΉΡΠΈ Π΄ΠΎΠ±ΡΠΎΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠΊΠ°. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π·ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ Ρ Π²Π»Π°Π΄Π΅Π»ΡΡΠ΅Π² ΡΠΎΡΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈ.
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΡΡ ΡΠΈΠΊΡΡ ΠΊ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠΌΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Ρ?
ΠΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π°ΠΌΠΈ. ΠΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ. Π’ΠΎ Π΅ΡΡΡ, Π½Π° Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΡΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½. ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π²ΠΈΠ΄Π°ΠΌΠΈ, Π½ΠΎ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ. Π’Π°ΠΊ Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠΈΡΡΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅.
ΠΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π° Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΠ΅ Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΡΠ΅ΠΉΠΏΡΡΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ.
Π€ΠΈΠΊΡΡ Π½Π΅ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΈΠΊΠΎΠΌ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Ρ. ΠΡΠΎ 2 ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ Π±ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ Π²ΠΈΠ΄Π°. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΏΡΡΠΊΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΡΡ ΠΊ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Ρ ΡΠΈΠΊΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠΏΠΈΡ ΠΎΡΡΠΎΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΆΠ΅ΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠ²Π΅ΡΡΡ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π°. Π’Π°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΠΈΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ ΡΠΈΠΊΡΡΠ°, Π½ΠΎ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΡ.
ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π° Π»ΠΈΡΡΠ²Π° Ρ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΡΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°?
ΠΡΠ»ΠΈ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ Ρ Π»ΠΈΡΡΡΡΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ Π»ΠΈΡΡΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΎΡΠΏΠ°ΡΡΡ. Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π½ΠΈΡ Π»ΠΈΡΡΠ²Ρ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎ Π½Π΅ΠΌΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠ΄ΠΈΡΡ ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠ°.
ΠΡΠ»ΠΈ Π»ΠΈΡΡΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΡΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠ΅ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΅ΡΡ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ β Π²ΡΠ΅ ΠΈΠ΄Π΅Ρ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ, ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΠΉ.
ΠΡΠΈΠ²ΠΎΠΉ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΉ ΡΠ²ΡΠ·ΠΈ Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΠ΅ΠΌ ΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΡ. ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π»ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅. ΠΠΎ Π² Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠΉ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΡΠ°ΡΡΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π° Π½Π΅ΠΌ Π΅ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π»ΠΈΡΡΡΡ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠ΅ Π·Π°ΡΡΡ Π°ΡΡ ΠΈ ΡΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠΏΠ°ΡΡΡ β ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΡΠ»Π° Π½Π΅ΡΠ΄Π°ΡΠ½ΠΎ, ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ ΠΏΡΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΠΊΡ, ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΡΡΠΎ Π΄Π°Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ.
ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΠΏΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ, ΠΎΠΊΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ°, Π²ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π°Π΄, ΡΡ ΠΎΠ΄ Π·Π° ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ
ΠΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠ° Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° β ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± Π·Π°ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠΈΡΡ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅, Π° ΡΠ΅Π±Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π»Π΅ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π΅ΡΠΎΠΌ. ΠΠ°ΠΆΠ΅ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ-Π΄ΠΈΡΠΊΠ΅, Π²ΡΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠΈ, Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠΈ ΡΠ°ΠΌΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠ² ΠΈ Π³ΠΈΠ±ΡΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠΈΡΡΡΡΠΎΠ²ΡΡ . Π ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π° Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ, ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ.
ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠΌ ΡΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π±ΡΠ°ΡΡΡΡ Π·Π° ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ, Π½ΠΎ, Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅, ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ Π΄Π΅Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΡ ΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΡ Π·Π°ΡΡΠ°Ρ ΠΈ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ. ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ. ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΡΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ , ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠΈΠ» β ΡΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΄Π°Π»Π΅Π΅.
Π‘ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΈ
ΠΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°
ΠΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎ, Π²ΡΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠΈ, β ΡΡΠΎ Π΄ΠΈΡΠΊΠ°. ΠΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅, ΡΠ΅ΡΠΏΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΊΠΈΡΠ»ΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΏΡΡΡ Π»Π΅Ρ.
ΠΡΠΈΠ²ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° β ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ ΠΈ Π·Π½Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΠ΄Π° Π½ΡΠ°Π½ΡΠΎΠ². ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ ΠΎΡ Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ, ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°Ρ Π΄ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄.
Π Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ Ρ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠΉ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ, Π²ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΡΠΈΠ²ΠΈΡΠΎΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΡΠ΄ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ² ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΡΡΠΌ:
- ΠΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠΈΠ²ΠΎΠΉ, Π²Π·ΡΡΡΠΉ Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠΈΠ»ΠΎ, ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½ Π΄Π°ΡΡ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 1-2 Π³ΠΎΠ΄Π°. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ°Π½ΡΡ Π½Π° ΡΠΎ, ΡΡΠΎ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ, ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ°ΡΡΡΡ.
- Π‘ΠΎΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ. ΠΠ· ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΈΠ· ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ², ΠΊΡΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΡΡ Π² ΡΡΠΏΠ΅ΡΠΌΠ°ΡΠΊΠ΅ΡΠ΅, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄ΠΈΡΠΊΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΡΡ ΠΊ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²Π΅ΡΠΊΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°, ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΠΈΠ±ΡΠΈΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ. Π‘ΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ, ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ.
- ΠΡΡΠ³ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. Π Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠΌΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Ρ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Π΅ΡΠΊΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠΈ, Π²Π·ΡΡΡΠ΅ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΡΠΈΡΡΡΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ. ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ Π²ΡΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ ΠΈΠ· Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ Π»Π°ΠΉΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°ΠΌΠΈ, ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΡΠΈΡΡΡΡΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ.
Π Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π² ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ. ΠΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡΡ Π»ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ.
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠ΅
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ , ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡΡ ΠΊ ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ΅. ΠΠ΅Π΄Ρ Π² ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ Π²ΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΡΠΊΠΎΠΉ.
ΠΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ ΠΈ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΡ
ΠΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠ° Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ -Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π΄Π΅Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΡ Π·Π°ΡΡΠ°Ρ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ ΠΈ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ° Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄Π°:
- Π‘Π΅ΠΊΠ°ΡΠΎΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΡΡΡΠΉ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ½ΡΠΉ Π½ΠΎΠΆ. ΠΡΠΈΠΌΠΈ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π·Ρ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈΡ Π΄Π΅Π·ΠΈΠ½ΡΠΈΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠΏΠΈΡΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎ-ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ³Π°Π½ΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ. ΠΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΠΎΠ±Π΅Π·Π·Π°ΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ β ΠΏΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ Π½Π°Π΄ ΠΎΠ³Π½Π΅ΠΌ.
- Π‘ΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ Π»Π΅Π½ΡΠ°. ΠΡ ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠΉ ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΡ. Π§Π°ΡΡΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ Π»Π΅ΡΡ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠΎΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ·ΠΎΠ»Π΅Π½ΡΠΎΠΉ.
- ΠΡΡΠ΅Π· ΡΠΈΡΡΠΎΠ³ΠΎ Ρ Π»ΠΎΠΏΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°. Π Π½Π΅Π³ΠΎ Π·Π°Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠΉ.
- Π‘Π°Π΄ΠΎΠ²ΡΠΉ Π²Π°Ρ. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅Π·ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ ΡΡΠ΅Π·ΠΎΠ². Π£ΡΠΊΠΎΡΡΠ΅Ρ ΡΠ΅Π³Π΅Π½Π΅ΡΠ°ΡΠΈΡ ΡΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
- ΠΠ»Π΅Π½ΠΊΠ°, ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ, ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½Π°Ρ Π±ΡΡΡΠ»ΠΊΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΏΠ°ΡΠ½ΠΈΠΊ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ Π½ΠΎΠΆΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΠΎΡΡ. ΠΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π·Ρ, ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅.
Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠ° Π½Π΅Ρ, Π΅Π³ΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ Ρ ΠΈΡΡΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠΊΠ°Π»ΡΠΏΠ΅Π»Ρ. Π Π°ΠΏΡΠ΅ΠΊΠ΅ ΠΎΠ½ ΡΡΠΎΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π»Π΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ½ΡΠΉ Π½ΠΎΠΆ Π² ΡΡΡΠΎΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅.
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΡ
ΠΡΡΡΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΠΉ (ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°) β Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½, Π²ΡΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π΅Ρ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π²ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΡΡΡ, ΠΈ ΠΊ Π½Π΅ΠΌΡ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡ Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ°Π½ΡΡ Π½Π° ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠ²Π΅ΡΡΡ, Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠ΅.
ΠΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π³ΠΎΠ΄Π°. ΠΡΠΈΠ²ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΈ Π½Π° Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ. Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠΈΡΡ ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠ΅, Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ. ΠΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°ΠΌΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΉΡΠΈ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π΄Π²ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π².
ΠΠ° Π΄Π΅Π½Ρ Π΄ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΡΡΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠΎΡΡΠ°. ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΡΡΡ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎ Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎ. Π‘ΡΠ²ΠΎΠ» ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΎΡ ΠΏΡΠ»ΠΈ ΠΈ ΡΠ΅Π»ΡΡ ΠΈ. ΠΡΡΡΠ΅ Π·Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π½Π΅ΠΉ Π΄ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ ΠΏΠΎΠΌΡΡΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠ΄ Π΄ΡΡΠ΅ΠΌ.
ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ Π³ΠΎΠ΄ΠΎΠ²Π°Π»ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ²ΠΈ. ΠΠ½ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΡΡ, Π½ΠΎ ΡΠΏΡΡΠ³ΡΡ ΠΊΠΎΡΡ.Β ΠΠ° ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 1 ΠΏΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ Π² ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΏ, Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π²Π΅ΡΠ²ΠΈ Ρ 2-3 ΠΏΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎ, ΠΎΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡ Π²Π΅ΡΠΊΡ, Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΆΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠΈΡΡ. Π ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΏΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΡ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ Π½Π΅ ΡΠ΄Π°ΡΡΡΡ.Β ΠΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π»ΡΠ±ΡΠ΅ ΡΠΈΡΡΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ. Π‘Π»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ ΠΈ ΠΌΠ°Π½Π΄Π°ΡΠΈΠ½, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠΉ ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ.
ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ Π²Π΅ΡΠΊΠΈ. ΠΠ° Π½Π΅ΠΌ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π° ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ. ΠΡΠΈΠ²ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ³Π»ΠΎΠΌ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ Π±ΡΡΡΡΡΠΌ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠ΅Π· ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΡΡ ΡΠΎΠ²Π½ΡΠΌ. ΠΠ΅ΡΡΠΎ, ΠΎΡ ΠΊΡΠ΄Π° ΡΡΠ΅Π·Π°Π»ΠΈ Π²Π΅ΡΠΊΡ, Π·Π°ΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΡΠΌ Π²Π°ΡΠΎΠΌ.
ΠΠΈΠΌΠΎΠ½ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π² Π°ΠΏΡΠ΅Π»Π΅. ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π² ΡΡΠΎΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΠΊΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ Π²Π΅ΡΠΊΠ΅ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΊ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅. ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Π° ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠ° ΠΈ Π² Π»Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄, Π½ΠΎ Π½Π΅ Π² Π·ΠΈΠΌΠ½ΠΈΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΉ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ° ΠΏΠΎ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-ΡΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π΅ ΠΎΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, ΡΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ Π·Π°Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡ ΡΠΊΠ°Π½Ρ. ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ Π΅ΠΌΡ Π½Π΅ Π·Π°ΡΠΎΡ Π½ΡΡΡ.
ΠΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅! Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΡ Π² ΠΏΠ°ΡΠΌΡΡΠ½ΡΠ΅ Π΄Π½ΠΈ. ΠΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΠΏΡΡΠΌΡΡ ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΡΡ Π»ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈ Π²ΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ.
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°
Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π΄Π²Π° ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π° ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°. ΠΠ½ΠΈ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½Ρ, ΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠΎΠΈΠ½ΡΡΠ²Π°.
ΠΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΌ Π² ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Ρ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. ΠΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ±Π° Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ° ΠΈ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π±Ρ.
ΠΠΎΠΏΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ°
ΠΠΎΠΏΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΡ Π²Π΅ΡΠΎΡΠΊΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° Π² ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΏ. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΡΠΌ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΌ Π² ΠΈΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΎΠ½ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ². ΠΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π³ΠΎΠ΄ΠΎΠ²Π°Π»ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ.
ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ Ρ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠΏΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ:
- Π‘ΡΠ²ΠΎΠ» ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π°Π΄ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡΡ Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π°Π»Π°ΡΡ ΡΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ° Π½Π΅ΠΉ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π² ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊ.
- ΠΠΎ ΡΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΏ Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½ΠΎΠΉ 1,5-2 ΡΠΌ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΊΠ°Π»ΡΠΏΠ΅Π»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ½ΡΠΉ Π½ΠΎΠΆ, Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Ρ Π»Π΅Π·Π²ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠΌΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΏΠ°.
- ΠΡ ΠΊΡΠ°Ρ Π²Π΅ΡΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²Π°ΡΡ, ΠΎΡΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π° Π²Π΅ΡΡ ΡΡΠΊΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π²Π°Π»ΠΎΡΡ 2-3 Π»ΠΈΡΡΠ° ΠΈ Π±ΡΠ»ΠΎ 2-3 ΠΆΠΈΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΊΠΈ. Π‘ΡΠ΅Π· Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ³Π»ΠΎΠΌ 45Β°.
- ΠΠΈΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΡ Π·Π°ΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Ρ Π΄Π²ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ³Π»ΠΎΠΌ. ΠΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠ»ΠΈΠ½, ΡΠ°Π²Π½ΡΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΡ. ΠΠ½ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠΉ Π½Π΅ ΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ».
- ΠΡΠ»ΠΈ Π»ΠΈΡΡΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΠ΅ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅, ΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ. Π‘ΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½Ρ ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π½Π° ΡΡΠ΅ΡΡ. ΠΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΡ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠ³Π°ΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π° Π²Π΅ΡΡ ΡΡΠΊΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΡ, Π΅Π΅ ΠΎΠ±ΡΡΠ²Π°ΡΡ.
- ΠΠΎΠ΄Π²ΠΎΠΉ Π²ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π² ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎ, ΡΠ°ΡΡΠΈΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΏ Π»Π΅Π·Π²ΠΈΠ΅ΠΌ Π½ΠΎΠΆΠ°. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠΉ Π½Π΅ ΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ», Π° ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ»Π΅Π³Π°Π» ΠΊ Π΅Π³ΠΎ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ°ΠΌ.
- ΠΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΠΌΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡ Π»ΠΈΠΏΠΊΠΎΠΉ Π»Π΅Π½ΡΠΎΠΉ, Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡ ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠΎΠ². ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ½ΡΡΡ ΡΡΠ²ΠΎΠ», ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ Π½Π°ΡΡΡΠΈΡΡ ΡΠΎΠΊΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
- ΠΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π²Π²Π΅ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π° Π½Π΅ΠΌ ΠΎΡΡΠ°Π²Π°Π»ΠΎΡΡ 2-3 ΠΏΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠ° ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ³Π»ΠΎΠΌ. ΠΠ° ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΡΠ΅Π·Π° Π½Π°Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΡΠΉ Π²Π°Ρ.
- ΠΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎ ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΠΎΠΏΡΡΡΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡ. Π‘Π²Π΅ΡΡ Ρ Π½Π°Π΄Π΅Π²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΎΠ±Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ Π³ΠΎΡΡΠΊΠ°.
ΠΠ°ΠΊΠ΅Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΎΡΡΠ°Π²Π°ΡΡΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π΄ΠΎ ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΡΠ°Ρ Π²Π΅ΡΠΎΡΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠ²Π΅ΡΡΡ. ΠΠ± ΡΡΠΎΠΌ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ°ΡΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΎΠ².
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΡΠΎΡΡΠΊΠΎΠ² ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΡ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π½Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΠΎΠ² Π² Π΄Π΅Π½Ρ, ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Ρ ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠΊΠ½Π΅Ρ ΠΊ Π½ΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΠΌ, ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ.
ΠΠΊΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ°
ΠΠΊΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°Π·ΡΠΌΠ΅Π²Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π³Π»Π°Π·ΠΊΠΎΠΌ. Π’Π°ΠΊ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π»ΠΈΡΡΠ° ΠΈ ΡΡΠ²ΠΎΠ»Π°, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΡΡ Π½ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΏΠΎΡΠΊΠ°.
ΠΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΎΠΊΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈΠΌ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΄Π»Ρ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ. ΠΠ½ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°Π½ΠΈΡ Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π° ΠΈ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠ²ΠΎΠ»Π°.
Π‘ΠΏΡΠ°Π²ΠΊΠ°. ΠΠΎΠ³Π΄Π° Ρ ΠΎΡΡΡ ΡΠΊΡΠ΅ΡΡΠΈΡΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΡΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π΅ ΡΠΎΡΠ»ΠΈ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΡ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΠΎΠΊΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΡ.
ΠΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π»ΡΡΡ Π΅Π΅ Π΄Π²ΡΠΌΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π°ΠΌΠΈ. ΠΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΎΠΊΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° Π² Π’-ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠΉ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·, Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ β Π² ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π°Π΄.
Π Π’-ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠΉ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ± Ρ ΠΎΡΠΎΡ ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΡΠ°Β ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΠΊΡ. ΠΠ»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠΉ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ:
- ΠΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ Π³ΡΡΠ½ΡΠ° ΠΏΠΎ ΡΡΠ²ΠΎΠ»Ρ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° Π²Π²Π΅ΡΡ ΠΎΡΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ 6-8 ΡΠΌ. ΠΠ° ΡΡΠΎΠΌ ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π³ΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π· Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ 1,5 ΡΠΌ ΠΈ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π· Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ 2,5 ΡΠΌ. ΠΡΠΎΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠΈ ΠΊΠΎΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½Π° ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ»Π°ΡΡ ΠΎΡ ΡΡΠ²ΠΎΠ»Π°.
- Π‘ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΏΠΎ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΠΈ ΡΡΠ°ΡΡΠΎΠΊ Ρ ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π»ΠΈΡΡΠΎΠΌ. ΠΡΠΈΠ²ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ 2,5 ΡΠΌ ΠΈ ΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ 1,5 ΡΠΌ. ΠΠΈΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ²Π°ΡΡ, ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΎΠΊ.
- ΠΡΠΈΠ²ΠΎΠΉ Π²ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π² ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π· Π½Π° Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π΅ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π·Π°ΡΠ΅Π» ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΉ ΠΎΡΡΠ°Π»Π°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠΊΠ°.
- ΠΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΠΌΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π»Π΅Π½ΡΠΎΠΉ, ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°Ρ ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠΎΠ². ΠΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π»Π΅Π½ΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠΊΠ°.
- ΠΠΈΠΌΠΎΠ½ ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΊ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎΠΌ Π½Π°ΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠΎΠΌ.
ΠΠ°ΠΊΠ΅Ρ ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ, Π° ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΎΠΊ Π»ΠΈΡΡΠ° ΠΎΡΡΡΠ²Π°ΡΡ, ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΎΡΠΊΠ° ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠ²Π΅ΡΡΡ.
ΠΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π°Π΄
Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ ΠΈ ΡΡΠ²ΠΎΠ» (ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π΅ΡΠ²Ρ) ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΡΠ΅Π· ΠΏΠΎΠ΄ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΡΠ³Π»ΠΎΠΌ. ΠΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅. Π‘Π»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π° Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ Π΄Π²Π΅ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ»Π΅Π³Π°Π»ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ Π΄ΡΡΠ³ ΠΊ Π΄ΡΡΠ³Ρ, Π½Π΅ ΠΎΡΠ²Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠ³ΠΈΠ±Π°Π»ΠΈΡΡ. ΠΡΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠΊΠΎΠ².
ΠΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠ΅ Π²ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π°Π΄:
- ΠΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ Π³ΡΡΠ½ΡΠ° ΠΎΡΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ 6-8 ΡΠΌ. ΠΠ° ΡΡΠΎΠΌ ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ Π²Π½ΠΈΠ· Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠ΅Π· ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ³Π»ΠΎΠΌ 45Β°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ²Π°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΌΠΊΠ° Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ 2,5 ΡΠΌ.Β ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΡΠ΅Π·Π° Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ²Π½ΡΠΌ.
- Π‘ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π° (ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ) ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠΉ, Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ ΠΈΠΌΠ΅Π΅ΡΡΡ 2-3 ΠΏΠΎΡΠΊΠΈ, ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ³Π»ΠΎΠΌ 45Β°. ΠΠΈΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ²Π°ΡΡ, ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠΊΡ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΎΠΊ. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Π° ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΡ ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Π° ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΡΠΎΠ²ΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡ. ΠΠ΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π° ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΎΠΊ, Π½Π΅ ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡΡ ΡΡΠ΅Π·Π°.
- Π‘ΡΠ΅Π·Ρ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΡ ΡΠΎΠ²ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΈ ΠΎΠ±Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠ·ΠΎΠ»Π΅Π½ΡΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π²Π°Π»ΠΎΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠΎΠ². ΠΠ°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΡ Π½Π°Π΄ Π»ΠΈΠΏΠΊΠΎΠΉ Π»Π΅Π½ΡΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΠΌΠ° ΠΏΠΎΡΠΊΠ°. ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ Π΄Π»Ρ ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡ Β«ΡΠΈΠ½ΡΒ» ΠΈΠ· Π·ΡΠ±ΠΎΡΠΈΡΡΠΊΠΈ, ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ°Π»ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΎΡ ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ.
- ΠΠΈΠΌΠΎΠ½ ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°ΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΡΡΠ²ΠΎΠ»Π°.
Π‘Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π° ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΅ Π½Π°ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ. ΠΡΠΎ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ ΡΡΠΎΡΠ»ΠΈΡΡ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΡΠΊΠ° ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠ²Π΅ΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³, Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠ±ΠΈΡΠ°Ρ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±Π»Π°ΠΌΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΎΠΊ, ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠΉΡΡ ΠΎΡ Π»ΠΈΡΡΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ±Π»ΠΎΠΌΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΎΠΊ ΡΡΠ°Π·Ρ, ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΡΡΡΡ.
ΠΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅! Π’Π°ΠΊΠ°Ρ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠ° Π½Π΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΡΡΠΏΠ΅ΡΠ½Π°.
Π£Ρ ΠΎΠ΄ Π·Π° ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΡΠΌ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ
ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΠ°ΡΡΠ°Π½ΠΈΡ ΡΡΠ΅Π·ΠΎΠ², Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ Π½ΡΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅. ΠΠ½ Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅ΠΌ:
- ΠΡΠ΅Π²ΠΎ ΡΡΠ°Π²ΡΡ Π² Π·Π°ΡΠ΅Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ. ΠΡΡΠΌΡΠ΅ ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΡΠ΅ Π»ΡΡΠΈ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ°Π½ΡΡ ΡΠ΄Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ.
- ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠΎΡΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π° 10-15 ΠΌΠΈΠ½.
- ΠΠΎΡΠ²Ρ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡ ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ Π΅Π΅ Π²ΡΡΡΡ Π°Π½ΠΈΡ. ΠΠΏΡΡΡΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈ Π½Π°Π·Π΅ΠΌΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΠΎΡΡΡΠΎΡΠ²ΡΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ.
- Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠΊΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠΎΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΡ, ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π°, Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΡΡΡΡ Π½Π° 10 ΡΠΌ Π²ΡΡΠ΅ Π½Π΅Π³ΠΎ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π° ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ, ΠΎΡΡΠΎΡΡΠΊΠΈ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ Π½Π΅Π΅ ΡΠ΄Π°Π»ΡΡΡ.
- ΠΠ° Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΡΠ·Π°ΡΡ ΠΊ ΠΎΠΏΠΎΡΠ΅.
Π§ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅:
Π Π°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π΅Π³ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅
ΠΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Ρ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
ΠΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»Π°ΡΡ ΡΠ΄Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ, Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½ΡΠ°Π½ΡΡ:
- Π§Π°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π½Π΅ΡΠ΄Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ , ΠΏΠΎΠΏΠ°Π²ΡΠΈΠΉ Π² ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ΅Π·ΠΎΠ². ΠΡΠΎ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠ΅Π·Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ ΠΊ Π΄ΡΡΠ³Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ»Π΅ΠΉΠΊΠ°Ρ Π»Π΅Π½ΡΠ° Π±ΡΠ»Π° Π½Π°ΠΌΠΎΡΠ°Π½Π° Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ.
- Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΊΠ° ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠ»ΠΈΡΡ, Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π° ΡΡΠ΅Π· Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π»ΠΈ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΈ. Π Π°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π² ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠ°Ρ , Π° ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ (ΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΠΎΡ ΠΈ Π½ΠΎΠΆ) ΠΎΠ±Π΅Π·Π·Π°ΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ. Π‘ΡΠ΅Π·ΠΎΠ² Π½Π΅ ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
- Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ Π²Π»Π°Π³Ρ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠΎΠΌ, ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ Π² Π³ΠΎΡΡΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΊΡΡΡ Π²Π°ΡΡ. ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠ².
ΠΠ°ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅
ΠΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠ° Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° β Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ, Π½ΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°. ΠΠ½Π° ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠΆΠ°Π΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠ²ΡΠΌ Π²ΡΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π΄Π°Π΅Ρ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎ ΡΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ.
ΠΠΎΡΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΡΠΈΡΡΡΡΠΎΠ²ΡΡ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ. ΠΡΠ° ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΠ° Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ. ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄, ΡΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΡΠ΅ Π½ΡΠ°Π½ΡΡ ΠΈ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ³Π»Π°ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΡΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½, Π²ΡΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠΈ, Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
ΠΡΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ ΡΠΈΡΡΡΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π°. ΠΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠΎΡΡ Ρ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΡ Π½Π΅Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ, 8 Π»Π΅Ρ ΡΠΉΠ΄Π΅Ρ Π½Π° ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΡ, Π»ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Ρ. ΠΡΠΈ ΠΌΠ°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΎΡ ΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΏΠΎ ΡΡ ΠΎΠ΄Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡΡΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π½Π΅ Π΄Π°Π² ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ². Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠΈΠ», Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΡΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠΌ ΠΎΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π°, Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΆΠ΅ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ.
ΠΠ°Π΄ΠΎ Π»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½, Π²ΡΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠΈ
ΠΡΠ΅ ΡΠΈΡΡΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠ»ΡΠ±ΠΈΠ²ΡΠ΅, ΡΠΎΠ΄ΠΎΠΌ ΠΈΠ· ΡΡΡΠ°Π½ Ρ ΡΡΠΎΠΏΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°ΡΠΎΠΌ. Π Π ΠΎΡΡΠΈΠΈ, Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² ΡΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π°ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ . Π―ΡΠΊΠ°Ρ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½Π°Ρ ΠΊΡΠΎΠ½Π° Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° Ρ ΡΠΈΡΡΡΡΠΎΠ²ΡΠΌ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΠΎΠΌ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π² ΡΠ°ΠΌΠ° ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠ°, Π½ΠΎ Π² ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»Π΅ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΈ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ.
Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡΡ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ, ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΡΠΈΠ·Π½ΠΎΠ΅ Π² ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡΡΠ° Π½Π΅ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π±ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡΠΌ, ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΆΠ΄Π°ΡΡ Π½Π΅Ρ ΡΠΌΡΡΠ»Π°. ΠΠ°ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π°Π³ΡΠΎΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ΅ Π·Π°ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Ρ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½, Π²ΡΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠΈ, Π½Π΅ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ 6-8 Π»Π΅Ρ. ΠΠΎ Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ Π΄ΠΈΡΠΊΠΈ Π½Π΅ Π΄Π°ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ², ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠ° ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠ°.
ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½Π°Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ° ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΡΡΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠ° Π½Π° ΡΡΠ°ΠΌΠ±Π΅. ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 3 Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠ΅Ρ Π±ΡΡΠΎΠ½Ρ. Π‘Π²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π° Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° Π½Π°ΠΏΡΡΠΌΡΡ Π·Π°Π²ΠΈΡΡΡ ΠΎΡ ΡΠΎΡΡΠ° Π²ΡΠ±ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°, ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΡΡ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π°, Π² ΠΈΡΠΎΠ³Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Ρ Π²ΡΡΠ°ΡΡΡΡ. Π Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π½Π΅ΠΌΠ°Π»ΠΎΠ²Π°ΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ»ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ β ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠ΅.
ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°
Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΡ Π½Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΡΠ°ΠΌΠ± ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ· Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠ². ΠΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΠΎΡΠΌΠ΅, Π²Π΅ΡΡ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΡ ΡΠΈΡΡΡΡΡ. ΠΠΈΠΌΠΎΠ½Ρ Π² ΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΠΆΠ΅ β ΡΡΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ Π³ΠΈΠ±ΡΠΈΠ΄ΠΎΠ², ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠ°ΡΡΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΊΠ° Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ, ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΌΡ Π²ΠΈΠ΄Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½Π΅Ρ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΡΠ΅ΠΉΠΏΡΡΡΡΠ°, ΠΎΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½Π½ΠΎ Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°ΡΡ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½. ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΡΡΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΡΠΎΠ»ΠΈ Π½Π΅ ΠΈΠ³ΡΠ°ΡΡ, Π² ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΡΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΡΡ.
ΠΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠΌ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠΈΠ²ΡΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ΅Π². Π ΡΠΎΡΠ³ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΡΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Ρ Ρ ΡΡΠ°Π³ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΡ, ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΡ. ΠΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠ΅, ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ Π½Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΠΎΠ² Π² Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ»ΠΎ ΡΡΡΠ³ΠΎΡ. ΠΡΠΈΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ Ρ ΡΠΆΠ΅, Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ.
ΠΠ° ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½
ΠΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°Π·ΡΠΌΠ΅Π²Π°Π΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΎΠ² Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π° Π½Π° Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ°ΡΡΠ°Π½ΠΈΡ. Π ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π»ΡΠ±Π°Ρ ΡΠΈΡΡΡΡΠΎΠ²Π°Ρ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΠ°: Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½, Π³ΡΠ΅ΠΉΠΏΡΡΡΡ, Π½ΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΎΡΡΠΎΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ.
ΠΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ»Π΅ΡΠ½Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠΈΡ. ΠΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΡ 1,5-3-Π»Π΅ΡΠ½Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ ΡΡΠ΅Π±Π»Π΅ΠΉ β 0,5 ΡΠΌ. ΠΠ΄Π°ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΎΡ Π΄ΠΈΡΠΊΠ° ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ, ΠΈ Π½Π΅Ρ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΈ, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΈΡΠΎΠ³Π΅ Π·Π°ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Ρ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΡΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΡ. ΠΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΡ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΠΎ ΡΠ΅Π°Π³ΠΈΡΡΡΡ Π½Π° ΠΈΠ½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π», ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΡΡΠΈ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΉ. Π Π°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠΎΡΠ³Π°Π΅Ρ ΡΡΠΆΠ΅ΡΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΊΠΈ.
Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ! ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΡ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° ΡΠΈΡΡΡΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡ.
ΠΠΈΠ·ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ»ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΌΠ΅ΡΡΠ½Ρ Π² ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ , Ρ Π½ΠΈΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ² ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π½Π° ΡΠΎΡΡ ΠΈ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΠΎΠ½Ρ, ΠΊΠ°ΡΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΌΡ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π° ΡΡΠΆΠ΅ΡΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π».
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½
ΠΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ. Π ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ , ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΠ° ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Ρ ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠΈΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 12 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² Π±Π΅Π· ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄Π° ΠΏΠΎΠΊΠΎΡ. ΠΡΠ° ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π΅Π½Π½Π° ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π²ΡΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, Π²Π΅Π³Π΅ΡΠ°ΡΠΈΡ Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π³ΠΎΠ΄Π°.
ΠΡΠ»ΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ Π²ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠΎΠΉ Π½Π΅ Π²ΡΡΠ΅ +150 C, ΡΠΎΠΊΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»ΡΠ΅ΡΡΡ. Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π² ΡΠ΅Π²ΡΠ°Π»Π΅-ΠΌΠ°ΡΡΠ΅. Π ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡΠΎΠΊΠΈ Π·Π°Π²ΠΈΡΡΡ ΠΎΡ Π²Π·ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°, Π΅Π³ΠΎ Π±Π΅ΡΡΡ Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π² ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠ² ΠΎΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ΅, Π° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠΉ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠ΅Π·ΠΊΠΈ.
ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΡ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ Π»Π΅ΡΠ°, ΡΡΡΠ»Π°ΡΡΡ Π½Π° ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ Π²Π΅Π³Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π·Π°ΠΊΠ°Π½ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ. ΠΠΈΠΌΠΎΠ½ Ρ ΡΡΠΎΠΏΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π·ΠΎΠ½Ρ, Π΅Π³ΠΎ Π±ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΈΠΊΠ»Ρ Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡΡ Π·ΠΈΠΌΠ½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄Π°. Π Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈΠ³ΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½Π°Ρ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠ°, ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΠ±ΡΠ°Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄.
ΠΡΠ±ΠΎΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΡ
ΠΡΠΈΠ²ΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ Π·Π°Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ Ρ ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΡΠΌ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΊ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌ ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌ, Ρ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ ΠΈ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉΠ½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Ρ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ:
- ΠΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΡ Π² ΡΡΠ°Π΄ΠΈΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π»ΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΡ, Π² ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΊΠ΅ ΡΠ΅Π΄ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠΈ. Π ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎ Π½Π΅ ΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΡ Π½Π° ΡΠΎΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΈ ΠΈΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» ΠΎΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΡΠΉ.
- Π§Π΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Ρ Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ»Π΅ΡΠ½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΎΠ², Π±Π΅ΡΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΎΠΊ, Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π»ΠΈΡΡ Π»ΠΈΡΡΡΡ.
- Π Π½Π΅Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π° ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΡΡΠ΅Π±Π»ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 8 ΡΠΌ Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΡΠΌΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
Π‘ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠ° ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π»ΠΈΡΡΡΡ, ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 0,5 ΡΠΌ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ Π² ΡΠΎΡ ΠΆΠ΅ Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Π² Π΄Π΅Π½Ρ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ, ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠΎΠΊΡΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΡΡ ΠΈ ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ, ΡΡΠΎΠΊ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π° β Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 3 ΡΡΡΠΎΠΊ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π² ΡΠ²Π΅ΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ Π³ΠΎΡΡΠΎΠΊ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π²Π΅ ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ Π΄Π°Π»ΠΈ ΡΠΎΡΡΠΊΠΈ, Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ Π²Π΅ΡΠ²ΠΈΡΡΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠ΅Π±Π»ΡΠΌΠΈ. ΠΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎ ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ. ΠΠ° ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ 2-3 Π²Π΅ΡΠΊΠΈ, ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΄Π°Π»ΡΡΡ, ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π° 1/3, ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ ΠΈ ΡΠΈΠΏΡ. ΠΠ°ΡΠ΄ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·ΠΊΠ° ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΡ, ΡΠ°Π½ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΡΡΠΈ Ρ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΡ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΡΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΡΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½, Π²ΡΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠΈ
ΠΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π°ΠΌΠΈ, Π²Π·ΡΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π° ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠΎΡΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ. Π Π΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΡΡΠΈ Π½Π΅ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ Π²ΡΠ±ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Π°. ΠΠ±ΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, Π½ΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅. ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ:
- ΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΠΎΡ;
- ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΡΠΉ Π²Π°Ρ;
- Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ°Π»ΡΠ΅ΡΠΊΡ;
- ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΡΡΡΡ Π»Π΅Π½ΡΡ;
- ΠΎΠΊΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΉ Π½ΠΎΠΆ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π»Π΅Π·Π²ΠΈΠ΅.
ΠΠ΅Π½ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π° Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Ρ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°ΡΠΎΠΊ ΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 0,5 ΡΠΌ. ΠΠ½Π° Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΡΠ½Π΅ΡΡΡ ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ²Π΅ΡΡΡ.
ΠΠΎΠΏΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ°
ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΡΡΠΎΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠ° ΠΈ Π²Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅. Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ΅ ΠΈ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ. ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½Π°Ρ Π·Π°Π΄Π°ΡΠ° β ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΆΠ°ΡΡ ΡΡΠ΅Π·Ρ.
Π’Π΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΏΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ:
- ΠΠ° ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Ρ Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΈ Π±Π΅Π· ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊ, ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΌΠΎΠΊΡΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΡΡ.
- ΠΠ΅Π»Π°ΡΡ ΠΎΡΡΡΡΠΉ ΡΡΠ΅Π· Π² 4 ΡΠ°Π·Π° Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Π΅Π΅, ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡ Π²Π΅ΡΠΊΠΈ, ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ β 5 ΡΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ³Π»ΠΎΠΌ 250. ΠΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΠΎΡΡΡΡΠΌ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠΌ, ΠΊΡΠ°Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠΎΠ²Π½ΡΠΌΠΈ.
- ΠΠ° ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ 3 ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΊΠΈ, ΡΡΠ΅Π· Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½ΠΈΠΆΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΠ΅. ΠΠ΅ΡΡ Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠ° Π½Π°Π΄ 3 ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ.
- Π‘ΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΡ Π΄Π²Π΅ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠ΅Π·ΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π° ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π»ΡΠ³ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΡ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ Π² ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΠΈΠΉ, ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½Π΅Π΅ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ°, ΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠ°Π½ΡΠΎΠ² Π½Π° ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΡΡΡ.
- ΠΠ΅ΡΡΠΎ ΡΡΡΠΊΠ° ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΠΌΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡ Π»Π΅Π½ΡΠΎΠΉ, Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΡΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠΉ.
- ΠΠ΅ΡΡ Π½ΠΈΠΉ ΡΡΠ΅Π· ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠ° ΠΎΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΡΠΌ Π²Π°ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΡ ΡΡΡΡ Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊ.
Π Π΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΠΈΠ΄Π΅Π½ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΡΡΠΎΠ½ΡΡΡΡΡ Π² ΡΠΎΡΡ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ! ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΊΠΈ ΡΡΠΎΡ Π»ΠΈ, ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΡΡ Ρ Π½ΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠΌ.
ΠΠΊΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ°
ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π° ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠ° ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊ. ΠΡΠΈ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π² Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠ° ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ, Π² Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠ°Π·ΡΡ Π°Ρ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠΊΠΈ.
ΠΠΊΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ Π² ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π°Π΄. Π Π°Π±ΠΎΡΠ° ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠΎΡΠΎΡΠΈΠΊΠΈ, Π½ΠΎ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ Π΄Π°Π΅Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΉ. ΠΠ»ΠΎΡΠ°Π΄Ρ ΡΠΎΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠ°Ρ, ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΠΉ, Π½Π΅ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ. ΠΠ· ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΎΠΊ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ°Π»ΠΎΠ²Π°ΠΆΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» Π² ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅.
ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠΊΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ:
- ΠΠ° ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΅ Π² ΡΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅ ΠΏΠΎΡΠΊΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π°Π΄ΡΠ΅Π· Π»Π΅Π·Π²ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΡΡ Π² ΡΠΎΡΠΌΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ β 2 ΡΠΌ, Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡ ΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠ°.
- ΠΠ° ΡΡΠ΅Π±Π»Π΅ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΎΠΊ Π² ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄ΠΎΡΠ·Π»ΠΈΠ΅, ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΊΠΎΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π° ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΅.
- Π‘ΠΎΠ²ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΠΎΡΠ° Π½Π° ΠΎΠ±ΠΎΠΈΡ ΡΡΠ΅Π·Π°Ρ ΡΠΎΠΏΡΠΈΠΊΠ°ΡΠ°Π»Π°ΡΡ.
- ΠΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΡΡ Π»Π΅Π½ΡΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΡΠΊΡ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΉ.
ΠΠ° ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π’-ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠΉ Π½Π°Π΄ΡΠ΅Π·, Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΡΡ ΠΎΡ Π΄ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΈΠ½Ρ, Π²ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π² ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠΉ. ΠΡΠΎΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π° ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ»Π΅ΡΠ½Π΅Π΅ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎ.
Π§Π΅ΡΠ΅Π· Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΎΠΊ ΠΎΡΠΏΠ°Π΄Π΅Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡΡΡ Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ. ΠΠ±Π° ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π½ΠΎΡΠΌΠΎΠΉ. ΠΡΠΈΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΡΡΡ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠΊΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΠ½Π΅Π»Π° ΠΈ ΡΡΠΎΡ Π»Π°, ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ° ΠΏΡΠΎΡΠ»Π° Π½Π΅ΡΠ΄Π°ΡΠ½ΠΎ, Π΅Π΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΡΡ. Π Π΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΠΈΠ΄Π΅Π½ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 2 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ.
ΠΠ° ΠΊΠΎΡΡ
ΠΠ° Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π΅ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠ°ΠΌΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΡΡΡ Π²Π΅ΡΠΊΡ, Ρ Π½Π΅Π΅ ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ ΠΈ Π»ΠΈΡΡΡΡ, ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΡΡΠ°ΠΌΠ± ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 10 ΡΠΌ, Π²Π΅ΡΡ Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠΉ:
- ΠΠ΅Π»Π°ΡΡ Π½Π° ΠΊΠΎΡΠ΅ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π· Π½Π΅ Π½ΠΈΠΆΠ΅ 2 ΡΠΌ.
- ΠΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡ ΠΊΠΎΡΡ ΠΎΡ Π΄ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΈΠ½Ρ.
- ΠΠ° ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΠΉ ΡΡΠ΅Π·, Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ.
- ΠΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π² ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π· Π½Π° ΡΡΠ°ΠΌΠ±Π΅ ΡΡΠ΅Π·ΠΎΠΌ ΠΊ ΡΡΠ΅Π±Π»Ρ.
- Π€ΠΈΠΊΡΠΈΡΡΡΡ Π»Π΅Π½ΡΠΎΠΉ.
ΠΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΡ Π² ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΏ. ΠΠ°Π΄ΡΠ΅Π· Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π½ΡΡΡ ΡΡΠ΅Π±Π»Ρ, ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠ°. ΠΠΎΡΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π·Ρ Π½Π° ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Ρ Π΄Π²ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½. ΠΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π² ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π· ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡ Π»Π΅Π½ΡΠΎΠΉ.
Π£Ρ ΠΎΠ΄ Π·Π° Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΡΠ»Π° ΡΡΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΎ, ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠ»ΡΡ ΠΈ ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π» ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡ ΠΎΠ΄ Π·Π° ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΡΡΠΉ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ .
ΠΠ³ΡΠΎΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ° Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ Π² ΡΠ΅Π±Ρ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠΈΡ:
- ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡ ΡΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π±ΡΡΡΠ»ΠΊΠΎΠΉ Ρ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡΠΌΠΈ, Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠΉ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ.
- ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ Π½Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΡΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ.
- Π§Π΅ΡΠ΅Π· Π΄Π΅Π½Ρ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠΉ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ.
- Π§Π΅ΡΠ΅Π· 21 Π΄Π΅Π½Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎ, ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠ»ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ, Π² ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΎΡΡΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ°, ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ, Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°ΡΡ, Π²Π΅ΡΡ Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠ° ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π΄ΠΎ 1 ΠΏΠΎΡΠΊΠΈ.
- ΠΡΡΠ½Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠΌ ΠΈ ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌ.
- ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠΎΠ² ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΠΏΡΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅.
- ΠΡΠ»ΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎ Π½Π°Π±ΠΈΡΠ°Π΅Ρ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ, Π° ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠΎΠ² ΠΌΠ°Π»ΠΎ, Π²Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΡ.
Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ! ΠΡΠ»ΠΈ ΠΌΡΠ»ΡΡΠ° ΠΈΠ· ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³Π½ΠΎΡ, Π΅Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠΌ Π½Π΅ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ°ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π° ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π°Π·ΠΎΡΠ° Π² ΠΏΠΎΡΠ²Π΅, ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Ρ.
Π‘ΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΎΠΏΡΡΠ½ΡΡ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΠ²
ΠΠ΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΉ ΠΎΡ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΠ², ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ ΠΎΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°, Π²ΡΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠΈ:
- ΠΠ΅ ΡΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π° ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ², Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΡΡ.
- ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π² Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ 3 Π»Π΅Ρ.
- ΠΡΠ°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» ΠΎΡ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠΈΠ²ΡΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ΅Π² Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°.
- ΠΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ 1,5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° ΠΏΠ°ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ.
- ΠΠ³ΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎ ΠΎΡ ΡΠΊΠ²ΠΎΠ·Π½ΡΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈΡ ΡΠΊΠ°ΡΠΊΠΎΠ² ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ.
- ΠΡΠΈ ΠΎΠΊΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΎΠΊ Π½Π° ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠΈ.
ΠΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π°Π»ΡΡΡ ΡΠΎΡΡΠΊΠΈ Π½Π° Π²Π΅ΡΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²ΡΡΡΡ.
ΠΠ°ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅
ΠΡΠΈΠ²ΠΈΡΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π°ΠΌΠΈ, ΠΏΡΠΈ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Ρ Π½Π° 3 Π³ΠΎΠ΄. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ Π΄Π°Π»ΠΈ Π·Π°Π²ΡΠ·Π΅ΠΉ, ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΈΠ·Π±ΡΡΠΎΠΊ Π°Π·ΠΎΡΠ° Π² ΠΏΠΎΡΠ²Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠ°Ρ Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π°. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ Ρ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠ², ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» Π±ΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Ρ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠΈΠ²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π°.
ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠΉ, Π² ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΏ, ΡΡΠΎΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ
ΠΡΠΈΠ²ΠΈΡΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠΆΠ°Ρ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Ρ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π½Π°Π²ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΡ ΠΎΠ΄Π° Π·Π° ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΡΠΌΠΈ. Π ΡΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈΠ³ΡΠ°Π΅Ρ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΠΌΡΡ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ², ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΡΠ±ΠΎΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ, ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ½ΠΎΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π° ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΠ°.
Π¦Π΅Π»ΠΈ ΠΈ Π·Π°Π΄Π°ΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ
ΠΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠ° Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ΅Π² β ΡΡΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ² ΠΈΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΎΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΡΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠΈΡΡ.
ΠΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½Π°Ρ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠ°:
- ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΡΠ΅Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠΎΡΡ;
- Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠΆΠ°Π΅Ρ ΡΡΠΎΠΊ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠΆΠ°Ρ;
- ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΠ΅Ρ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠΈ ΡΠΎΡΡΠ°;
- ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅, ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ! ΠΠ»Π°Π²Π½Π°Ρ Π·Π°Π΄Π°ΡΠ° ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΡΠΈΡΡΡΡΠΎΠ²ΡΡ β Π±ΡΡΡΡΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠΆΠ°Ρ.
ΠΠ°Π΄ΠΎ Π»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½, Π²ΡΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠΈ
ΠΡΠ΅ΠΏΠΊΠΈΠΉ, Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ, ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΡΠΉ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈΠ· ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π΅Π΅ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ Π² ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ, ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΡ Π·Π° ΡΠ²ΠΎΠ΅Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΌ, ΠΈΠ·ΡΠ΅Π΄ΠΊΠ° Π²Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅Π²ΠΎΠ΄Ρ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ.
ΠΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ ΡΡΠΎΠΆΠ°Ρ ΠΎΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ. ΠΡΠΈ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ Π·Π°Π²ΡΠ·ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²ΡΡΡΡ Π½Π° Π½Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 5 β 6 Π»Π΅Ρ, Π° ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΡ β ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 7 β 8 Π»Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ. Π Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅ ΠΆΠ΅ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π² Π΄ΠΈΡΠΎΠΊ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΡΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π° Π²ΡΠΎΡΠΎΠΌ Π΄Π΅ΡΡΡΠΊΠ΅ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ, ΠΎΠ½ Π΄Π°Π΅Ρ ΡΠΊΡΠ΄Π½ΡΠΉ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΡ , ΠΊΠΈΡΠ»ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ².
ΠΠ»Ρ ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π±ΡΡΠΎΠ½ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΡ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ² Π½Π° Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½, Π²ΡΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠΈ, ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ Π²ΡΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΈΠ· Π΄ΠΎΠ½ΠΎΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π°, ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΡ, Π½ΠΎ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΠ΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΡΠΎΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ Π²ΠΊΡΡ.
ΠΡΠΈΠ²ΠΈΡΡΠΉ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠΆΠ΅ Π½Π° 2 β 3-ΠΌ Π³ΠΎΠ΄Ρ ΡΠΎΡΡΠ°.
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΎΠ² 2 ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ:
- ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΡ β ΠΏΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠ° ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π°;
- ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΡ β ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΠ°, Π²ΡΠ±ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π»Ρ Π²ΠΆΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΈΡ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ° Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΠΏΠ΅ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΡΡ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ:
- ΠΠΊΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° β Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ ΠΈ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΠΉ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π° ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±, ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠΉ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΡΡΠΈ, ΠΈ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΉ ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ΄ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°. Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»Π΅Π½ ΠΏΡΠΈ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠΈ Π³ΡΡΡΠΎΠΉ, ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡΠΎΠ½Π΅ Π΄ΠΎΠ½ΠΎΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π°. ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΡ, ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΡΡ ΠΏΠΎΡΠΊΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΡ. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ, Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΠΌΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌ, ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½Ρ.
- ΠΠΎΠΏΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° β ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΠΉ, Π½ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄. Π§Π΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΡ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π° ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΎΡΡΡΡΠΌ ΡΠ³Π»ΠΎΠΌ, ΡΠΎΠ²ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ, ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΡΡ. ΠΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡ ΡΡΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠ² Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΡΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ³ΠΎΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π΄ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΈΠ½Ρ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅.
- Π§Π΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π·Π° ΠΊΠΎΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΏ β ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΡ , Π½ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ². Π‘ΡΠ²ΠΎΠ» Π΄ΠΎΠ½ΠΎΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΡΡΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΡ. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ, Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ 2,5 β 3 Π»Π΅Ρ. ΠΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Π° β Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊ, ΠΎΡΡΠ°ΡΡΠΈΡ ΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΅. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ, Π² ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΎΡΡΠΎΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ½ΠΎΡΡΠΊΠΎΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΠΏΠΎΠ³ΠΈΠ±Π°Π΅Ρ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ! Π‘ΡΠ΅Π·Ρ Π½Π° ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ²Π½ΡΠΌΠΈ, Π±Π΅Π· Π·Π°Π·ΡΠ±ΡΠΈΠ½. ΠΡΠ΅ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΏΡΠ»ΡΡΠΈΠΈ ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΎΡΡΡΡΠΌ, ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅Π·ΠΈΠ½ΡΠΈΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠΌ.
ΠΠ° ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½
ΠΠ°Π»ΠΎΠ³ ΡΡΠΏΠ΅Ρ Π° ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π° β ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΡΠ±ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΡ. Π Π°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌ, ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΡΠΌ, ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΡΠΌ ΠΊ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡΠΌ, ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΌΠΈ Π²ΠΊΡΡΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ.
ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΡ ΡΡΠΎΠΈΡ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠ² Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½Π°, Π³ΡΠ΅ΠΉΠΏΡΡΡΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°, ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡ ΡΡΠ²ΠΎΠ»Π° ΡΠΎΡΡΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΡΠ°Π» 2 β 4 ΡΠΌ. Π Π°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ 3 Π»Π΅Ρ, ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΡΡ, ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎ Π²ΡΠ±ΡΠ°Π½ΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ. Π§Π΅ΡΠ΅Π· Π³ΠΎΠ΄ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ, Π° Π΅ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π³ΠΎΠ΄ ΠΏΡΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎΠΌ ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ Π΄Π°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ.
ΠΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°
ΠΠΎ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠΏΡΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ², ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡ β ΡΠ°Π½Π½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ½Π°. Π ΠΌΠ°ΡΡΠ΅βΠ½Π°ΡΠ°Π»Π΅ Π°ΠΏΡΠ΅Π»Ρ ΡΠΎΠΊΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ΄Π΅Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎ, Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ ΠΈ Π»ΠΈΡΡΡΡ, ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΡ Π²ΠΎΡΠΏΡΠΈΠΈΠΌΡΠΈΠ²Ρ ΠΊ Π°Π³ΡΠΎΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ΅.
Π‘ΡΠΎΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π·Π°Π²ΠΈΡΡΡ ΠΎΡ Π²ΡΠ±ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Π° ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ:
- ΠΠΊΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° β ΡΡΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π² Π°ΠΏΡΠ΅Π»Π΅βΠ½Π°ΡΠ°Π»Π΅ ΠΌΠ°Ρ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠΎΡΡ. ΠΠΎΠΏΡΡΡΠΈΠΌΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° Π² Π°Π²Π³ΡΡΡΠ΅, Π½ΠΎ Π² ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎ ΡΠΆΠ΅ Β«Π·Π°ΡΡΠΏΠ°Π΅ΡΒ», ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½Π°, ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ² ΠΈΠ΄Π΅Ρ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ.
- ΠΠΎΠΏΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° β ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π½Π½Π΅ΠΉ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊ. Π‘Π°ΠΆΠ΅Π½ΡΡ Π² ΡΡΠΎΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½Ρ.
- ΠΡΡΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ Π² ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΏ β ΠΌΠ°ΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΈ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΎΠ².
ΠΠ»Ρ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡ ΡΡΠΎΠΈΡ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΎΠΆΠ΄Π»ΠΈΠ²ΡΠΉ, ΠΏΠ°ΡΠΌΡΡΠ½ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ Ρ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π°. Π’Π°ΠΊ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π»Π΅Π³ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π΅ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΏΡΠ»ΡΡΠΈΠΈ, Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ Π°Π΄Π°ΠΏΡΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ.
ΠΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ±ΡΠ°Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ ΠΎΡΡΠΎΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°, Π·Π°Π³Π½ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΡΡΡΡ Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ²ΠΎΠ»Π°.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ! Π¨Π°Π½ΡΡ Π½Π° ΡΡΠΏΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΊΠΈ Π²ΡΡΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Π΅Π³Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΡ Π² Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½Π΅Π΅, ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½Π΅Π΅ ΠΈ ΡΠ°ΡΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ.
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°
ΠΠ»Ρ ΡΡΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΈΠ½Π²Π΅Π½ΡΠ°ΡΡ, ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ, ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΠΉ.
Π Π½Π°Π±ΠΎΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΡ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ² Π²Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ:
- ΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΠΎΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΡ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π² ΠΈ ΠΎΡΡΠΎΡΡΠΊΠΎΠ²;
- ΠΎΡΡΡΡΠΉ Π½ΠΎΠΆ ΠΈΠ»ΠΈ Π»Π΅Π·Π²ΠΈΠ΅;
- ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΠ±Π²ΡΠ·ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π», ΠΈΠ·ΠΎΠ»Π΅Π½ΡΠ°, ΡΠ·ΠΊΠΈΠΉ ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅Π²ΡΠΉ Π±ΠΈΠ½Ρ;
- ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΡΠΉ Π²Π°Ρ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΡΠΈΡΡ ΡΡΠ΅Π·Π° ΠΎΡ Π·Π°ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π·Π°Π³Π½ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ;
- Π΄Π΅Π·ΠΈΠ½ΡΠΈΡΠΈΡΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ, Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°Π»ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ.
ΠΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΡΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΈ ΠΎΠ±Π΅Π·Π·Π°ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Ρ. Π‘ΡΠ²ΠΎΠ», ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΠΈ ΡΡΠΊΠΈ β ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π½Ρ Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ°Π»ΡΠ΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ! Π ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΌ ΡΡΠ΅Π·Π°ΠΌ Π½Π° ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΠ΅ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ ΠΏΡΠΈΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ Π·Π°ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠΌ
ΠΠ° Π΄ΠΈΡΠΎΠΊ Ρ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΎΠΉ, ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠ° Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠΌ. ΠΠ΅ΡΠΎΠ΄ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅Ρ ΠΎΡΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠ½ΠΎΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ²ΠΎΠ»Π° ΠΈ ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Ρ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΡ, Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠ°. Π ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ ΡΡΠ°ΡΡΡ Π²Π΅ΡΠΊΡ: Π½Π° Π΅Π΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Π²ΡΡΠ°ΡΡΠ°Π΅Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎ Ρ ΡΠΎΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΡΠΎΠ½ΠΎΠΉ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ! ΠΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠΈΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΡ Π·Π° Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΡΠΌΠΈ ΠΎΡΡΠΎΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π΄ΠΈΡΠΊΠ°, ΡΠ²ΠΎΠ΅Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΈΡ ΡΠ΄Π°Π»ΡΡΡ.
ΠΠ΄Π΅ Π²Π·ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°
ΠΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π° Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΡΡΠΏΠ΅Ρ Π²ΠΆΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΎΠ².
Π§Π΅ΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΡ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π±ΡΠ°ΡΡ Ρ 1 β 2-Π³ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ Π²Π΅ΡΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π°. ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΠΎΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ 10 β 12 ΡΠΌ ΠΎΡ ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ, ΡΠΏΡΡΠ³ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³Π°, ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡ 2 β 3 ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΡΠ΅ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΊΠΈ.
ΠΠΎΠ΄Π²ΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΡΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ² Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠ· ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΆΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΡ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π½Π΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ. ΠΠ°ΠΉΡΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ:
- Π² ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΡΠΎΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΠΆ;
- Π² ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ½Π΅Ρ-ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅;
- ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π» ΡΠ°ΡΡΠ½ΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ½Π΅Ρ-ΠΏΠΎΡΡΠ°Π»Π΅;
- Π½Π° ΡΠΎΡΡΠΌΠ΅ ΡΠΈΡΡΡΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΠ².
ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ β Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΡΠΉ, Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ° Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ. ΠΡΠ±ΠΎΡ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ² ΡΠΎΠΏΡΡΠΆΠ΅Π½ Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠΈΡΠΊΠΎΠΌ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠΈ Π³ΠΈΠ±ΡΠΈΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π΅ΡΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠ° Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠΏΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ
ΠΠΎΠΏΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° β ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° ΠΏΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ²ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ΅Π·ΠΎΠ² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΡ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈΡ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ².
ΠΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠΊ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠΉ:
- Π‘ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π΅Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠΉ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ 5 ΡΠΌ. Π‘ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠ°, Π²ΡΠ±ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΡ, ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΊΡΠΎΠ½Ρ.
- ΠΡΠ±ΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ.
- ΠΠ° ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΎΡΡΡΡΠΌ ΡΠ³Π»ΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ΄Π»ΠΈΠ½Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π·Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° (3 β 4 ΡΠΌ).
- Π‘ΠΎΠ²ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΈΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ, ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΡΡ ΠΎΠ±Π²ΡΠ·ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠΌ.
Π£ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ ΠΊΠΎΠΏΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅Ρ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠ΅Π·-ΡΡΡΠΏΠ΅Π½ΡΠΊΡ, Π΄Π»Ρ Π»ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΎΠ².
Π Π΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 3 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ. ΠΠΎ ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ²ΡΠ·ΠΊΡ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ, ΠΎΡΡΠΎΡΡΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠ»Ρ Π½ΠΈΠΆΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΡΠ΄Π°Π»ΡΡΡ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ! Π ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΡ ΡΡΠΎΠΈΡ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, Π½ΠΎ Π²ΡΠ·ΡΠ΅Π²ΡΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°, ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠΉ 2 β 3 ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅, ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΊΠΈ.
ΠΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠ° Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° Π² ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΏ
ΠΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠ° Π² ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΏ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½Π°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠ°.
ΠΠ»Π³ΠΎΡΠΈΡΠΌ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠΉ:
- Π‘ΡΠ²ΠΎΠ» Π΄ΠΎΠ½ΠΎΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π° ΠΎΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡ ΠΎΡ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π², Π½Π°ΡΠΎΡΡΠΎΠ², ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΡ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΎΠ².
- ΠΡΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΎΠΌ, ΠΎΡΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ Π½Π° Π²ΡΡΠΎΡΠ΅ 5 β 10 ΡΠΌ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ Π³ΡΡΠ½ΡΠ°.
- Π ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠ΅ΠΉΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΎΡΡΡΡΠΌ Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ ΠΈΠ΄ΠΈ ΡΠΊΠ°Π»ΡΠΏΠ΅Π»Π΅ΠΌ Π½Π° Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Ρ 2,5 β 3 ΡΠΌ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·, ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° 2 ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ.
- Π Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΡ Ρ Π΄Π²ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠ΅Π·Ρ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΎΡΡΡΡΠΌ ΡΠ³Π»ΠΎΠΌ.
- ΠΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π² ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΏ Π΄ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠ°, ΡΠΎΠ²ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π³ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΡΡ.
- ΠΠ³ΠΎΠ»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠΈ Π΄ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΈΠ½Ρ ΡΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΡΠΌ Π²Π°ΡΠΎΠΌ β Π΄Π»Ρ Π·Π°ΡΠΈΡΡ ΠΎΡ Π·Π°ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π³Π½ΠΈΠ΅Π½ΠΈΡ.
- Π‘ΡΠ²ΠΎΠ» ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΡΠ·ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠΌ.
Π ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ 2 ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠ°. Π¨Π°Π½ΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΡΡΡ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π²ΡΡΠ΅.
ΠΠ°Π»ΠΎΠ³ ΡΡΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ β ΡΠΎΠ²Π½ΡΠ΅, ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ²ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π·Ρ. Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΠΎΡΠ°, ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ½Π²Π΅Π½ΡΠ°ΡΡ.
ΠΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ Π½Π°ΡΠ°Π΄ΠΎΠΊ, ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Π° ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ. ΠΡΠΎ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ, Π±ΡΡΡΡΡΡ Π°Π΄Π°ΠΏΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈ Π·Π°ΠΆΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΎΠ².
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Ρ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΡ ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠΈΠ»
ΠΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠΉ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠΊΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Β«ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠΉ Π³Π»Π°Π·ΠΊΠΎΠΌΒ». ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡ ΠΏΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΊΠΎΡΡ Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠ° Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° Π² ΡΠ³Π»ΡΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ ΡΡΠ²ΠΎΠ»Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π΅ΡΠΊΠ΅ Π΄ΠΎΠ½ΠΎΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠΎΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ Π² ΠΈΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»:
- ΠΠ° ΡΠΎΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΌ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π΅ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΡ, ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΡ ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠΊΡ.
- Π‘ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π΅Π΅ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΊΠΎΡΡ (ΡΠΈΡΠΊΠΎΠΌ).
- ΠΠΈΡΡ ΡΠ΄Π°Π»ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΒΌ ΠΎΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ°Π΄ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ.
- ΠΡΠΈΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ³ΡΡΠΆΠ°ΡΡ Π² ΠΏΡΠΎΡ Π»Π°Π΄Π½ΡΡ, Π»ΡΡΡΠ΅ β ΡΠΈΠ»ΡΡΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΡΡΠΎΡΠ½Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΡΠΊΠ° Π½Π΅ Π·Π°ΡΠΎΡ Π»Π°.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ! ΠΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π° ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡΡΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΡΠΊΠ° ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΠ»Π° ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΡ.
ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΡ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ΅ (ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 3 Π»Π΅Ρ), ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΠΉ ΠΈ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΡΠΎΠΊΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. Π‘ΡΠ²ΠΎΠ» ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΠΉ Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°Π»ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΏΠΈΡΡΠΎΠΌ.
ΠΠ»Π³ΠΎΡΠΈΡΠΌ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠΉ:
- ΠΠ° ΡΡΠ²ΠΎΠ»Π΅ Π΄ΠΎΠ½ΠΎΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π° Π½Π° Π²ΡΡΠΎΡΠ΅ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 10 β 12 ΡΠΌ ΠΎΡ Π³ΡΡΠ½ΡΠ° Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ Π½Π°Π΄ΡΠ΅Π· Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠΉ 1 ΡΠΌ. ΠΠ³ΠΎ Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΠΎΡΠ° Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ»Π°ΡΡ ΠΎΡ Π΄ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΈΠ½Ρ, Π½ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅Π²ΠΈΠ½Π° ΠΎΡΡΠ°Π²Π°Π»Π°ΡΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ.
- ΠΠ΅ΡΠΏΠ΅Π½Π΄ΠΈΠΊΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ Π΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·, Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠΉ 2,5 β 3,5 ΡΠΌ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π’-ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠΉ Π²ΡΡΠ΅Π·.
- ΠΠΎΡΡ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΎΡΠ³ΠΈΠ±Π°ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π±ΡΠ» Π΄ΠΎΡΡΡΠΏ ΠΊ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΉ Π΄ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΈΠ½Π΅.
- Π ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ²ΡΠ΅Π΅ΡΡ ΡΠ³Π»ΡΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΈΡΠΎΠΊ Ρ ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°.
- Π‘ΡΠ²ΠΎΠ» Π² ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ±Π²ΡΠ·ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠΌ, ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅Π²ΡΠΌ Π±ΠΈΠ½ΡΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ·ΠΎΠ»Π΅Π½ΡΠΎΠΉ. ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Β«Π³Π»Π°Π·ΠΎΠΊΒ» ΠΎΡΡΠ°Π²Π°Π»ΡΡ ΡΠ½Π°ΡΡΠΆΠΈ, ΠΏΠΎΠ²ΡΠ·ΠΊΡ Π½Π° Π½Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ Π½Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ.
- ΠΠ»Ρ Π³Π΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΎΠ±Π²ΡΠ·ΠΊΠΈ Π½Π°Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΡΠΉ Π²Π°Ρ.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ ΡΠ°Π½ΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π΄Π²ΠΎΠΉΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΡ β Π²ΠΆΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ 2 ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊ Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ ΡΡΠ²ΠΎΠ»Π°. ΠΡΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ Π² ΡΠΈΠ»Π΅ ΠΈ ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π°: Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠ° Π½Π° Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π°, ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π²ΠΎΠΉΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ².
Π Π΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 15 β 25 Π΄Π½Π΅ΠΉ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠΆΠ΅Π»ΡΠ΅Π» ΠΈ ΠΎΡΠΏΠ°Π» β ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠ° Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° ΠΏΡΠΎΡΠ»Π° ΡΡΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΎ. ΠΡΠΊΠΎΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΈ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π² ΡΠΎΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³.
Π§Π΅ΡΠ΅Π· ΠΌΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠ°ΡΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΎΠ±Π²ΡΠ·ΠΊΡ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ, ΡΡΠ²ΠΎΠ» Π΄ΠΎΠ½ΠΎΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π° ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ, ΠΎΡΡΡΡΠΏΠΈΠ² 10 β 15 ΡΠΌ ΠΎΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° Π²ΠΆΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ, ΡΠΏΠΈΠ» ΠΎΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°Ρ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΡΠΌ Π²Π°ΡΠΎΠΌ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΠ²Π°Ρ ΠΏΠΎΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΠ½Π΅Π»Π°, ΡΡΠΎΡ Π»Π°ΡΡ, Π½Π΅ ΠΎΡΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ ΠΎΡ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠ° Π½Π΅ ΡΠ΄Π°Π»Π°ΡΡ. Π‘ΡΠ°ΡΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ, ΡΡΠ΅Π· ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅Π·ΠΈΠ½ΡΠΈΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ, Π° ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΡΡ Π½Π° Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ΅ ΠΊΠΎΡΡ.
ΠΠ°ΠΊ Π²ΡΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½, ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΡΡΠΉ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ Π½ΡΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ° Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΡ , Π·Π°ΠΆΠΈΠ²Π»ΡΡΡΠΈΡ ΠΈ ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΡΡΡΠΈΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠΈΠΉ:
- Π Π°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ: Π½Π°ΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΡΠ½Π½ΠΎΠΉ Π±Π°Π½ΠΊΠΎΠΉ, ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π±ΡΡΡΠ»ΠΊΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΎΠΌ.
- ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ²ΡΠΈΠΉΡΡ ΠΏΠ°ΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 2 ΡΠ°Π· Π² Π΄Π΅Π½Ρ, ΠΏΡΠΈΠΎΡΠΊΡΡΠ²Π°Ρ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΡ Π½Π° 3 β 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
- ΠΠΎΡΡΠΎΠΊ Ρ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΡΡΠ°Π²ΡΡ Π½Π° ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΡΠΉ, ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΊΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊ, ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΈ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°.
- ΠΠ° Π΄ΠΎΠ½ΠΎΡΡΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³Π΅ ΡΠ΄Π°Π»ΡΡΡ Π²ΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΡ ΠΈ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠΎΡΡΠΊΠΈ.
- Π ΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠ²ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΉ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ: ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΡ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ°Π»ΡΠ΅ΡΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ². ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΎΠΏΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ ΠΎΠΏΠΈΠ»ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡ Π°Π½ΠΈΡ.
- Π§Π΅ΡΠ΅Π· 2 β 3 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ½Π΅Π»ΠΈ, ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ° ΠΏΡΠΎΡΠ»Π° Π½Π΅ ΡΠ΄Π°ΡΠ½ΠΎ; Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²ΡΡΠΎΡ Π»ΠΈ ΠΈ ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈ β ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΡ ΡΠ΄Π°Π»Π°ΡΡ.
- ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΆΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°, Π΄ΠΎΠ½ΠΎΡΡΠΊΠΈΠΉ ΡΡΠ²ΠΎΠ» ΠΎΡΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ Π½Π° Π²ΡΡΠΎΡΠ΅ 10 β 15 ΡΠΌ ΠΎΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ, ΡΡΠ΅Π· ΠΎΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΡΠΌ Π²Π°ΡΠΎΠΌ.
- ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡ Π·Π° ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°.
ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡ ΠΎΠ΄ Π·Π° ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΡΡΠΌ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΎΡΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ² ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 1 β 2 Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ.
ΠΠ°ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΡΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ , Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ·ΡΡΠΈΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ, Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π΄ΠΎΠ½ΠΎΡΡΠΊΠΎΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎ, Π½Π°ΠΉΡΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π». ΠΠΎΠ²ΠΈΡΠΊΠ°ΠΌ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΠΎΡΠΎΠΌ, ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠΌ ΡΠΎΠ²Π½ΡΠ΅, ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π·Ρ. ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΠΎΠ² ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠ° Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° β ΡΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ, ΡΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡΠΈΠΉ Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠΆΠ°Ρ.
ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠΈΠ»?
ΠΠΈΠΌΠΎΠ½ β ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠ»ΡΠ±ΠΈΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ»Π΅ΡΠ½Π΅Π΅ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ . Π’Π°ΠΊΠ°Ρ ΡΠΈΡΡΡΡΠΎΠ²Π°Ρ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΠ°, ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠΈ, Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π³Π»Π°Π· ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠ·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΌΠΈ Π»ΠΈΡΡΡΡΠΌΠΈ.
ΠΠΎ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΆΠ΅Π»ΡΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ
ΠΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° Π΄ΠΎΠΌΠ° β ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠΉ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ, Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ Ρ Π·Π΅ΠΌΠ»Π΅ΠΉ ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΉ ΡΡ ΠΎΠ΄ Π·Π° ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΠΎΠΉ. Π‘ΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠΉ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡΡΠ° Π΄Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ Π²Π·ΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎΠ΅ ΡΠΈΡΡΡΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎ Ρ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΌΡΡΠΈΡΡΡΠΌΠΈ Π»ΠΈΡΡΡΡΠΌΠΈ. ΠΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΎΠ½ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠ½Π΅Ρ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠ΅ΠΌΡ Π»Π΅Ρ.
ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΡΡΡΡΠ΅ΠΉ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΡΡ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΡ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°Π² ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ. Π’Π°ΠΊΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ° ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΡΠΈ Π³ΠΎΠ΄Π°. ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ Π³ΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠ° ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊ Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ±ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ°ΡΡΠ°Π½ΠΈΡ. ΠΡΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π³ΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΈΠΉ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ ΡΡΠ²ΠΎΠ».
ΠΡΡΡΠΈΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΎΠ² ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π° Π²Π΅ΡΠ½Ρ. Π ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π°ΡΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ Π²Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΎΠ², Π½ΡΠΆΠ½ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. ΠΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π² Π°Π²Π³ΡΡΡΠ΅.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΠΉ?
ΠΠ»Ρ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ° ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΠΉ β ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΡ, Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅. Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π²ΡΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΡΠΎΡΡΠΎΠΊ Ρ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ Π² ΠΏΠΎΠ» ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠ°.
Π ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΡ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΈΠ΅ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΠΈΡΡΡΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π³ΡΠ΅ΠΉΠΏΡΡΡΡ, Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½. ΠΡΠΈ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ β ΡΠΎΡΡ, Π²ΠΊΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°, ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΠΎΡΡΡ ΠΊ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡΠΌ.
ΠΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΌ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΠΉ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ»ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡ.
ΠΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π·Π°Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ Π²Π΅ΡΠΎΠΊ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠΉ β ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π», ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π΅Ρ, Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ Π²Π·ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΡΠΎΡΡΠΊΠΈ ΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΡ ΡΠΈΠΏΠΎΠ² ΠΈ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π². ΠΠ° Π²Π΅ΡΠΊΠ°Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π·Π°ΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ.
ΠΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°
ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΈΡΡΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ² ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ:
- Π§Π΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π² Π²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΠΈ Π»Π΅ΡΠΎΠΌ. ΠΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠ½ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ Π²Π΅ΡΠΎΠΊ Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π². ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ Π΄Π²Π° Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ° ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ β Β«Π·Π° ΠΊΠΎΡΡΒ» ΠΈ Β«Π² ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΏΒ»
- ΠΠΎΠΏΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ°. Π ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΠ°Ρ ΠΊ Π½Π΅ΠΌΡ ΡΠ°ΡΡΡ Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ. Π’Π°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ² Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΌ ΠΈ ΡΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌ.
- ΠΠΊΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ°. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΡΠΌ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΠΌ. Π‘ΡΠΎΠΊ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ β Π°ΠΏΡΠ΅Π»Ρ ΠΈ ΠΌΠ°ΠΉ. ΠΠ»Ρ ΠΎΠΊΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΡΠΊΠ° Ρ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌ Π΄ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠ° ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ Π³Π»Π°Π·ΠΎΠΊ Π²ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΠΊΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΡ.
ΠΠ° ΠΌΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ, Π² ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ.
ΠΡΠΈΠ²ΠΈΡΡΠΉ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½, Π½Π°ΡΠ°Π²ΡΠΈΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ?
Π Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ Π²Π΅ΡΠ½Ρ Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π°ΡΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ ΠΎΠΆΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΠ΅Ρ ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΎΠ². Π£ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π° Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΡΠ°Π·ΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π²Π΅ΡΠ²ΠΈ ΠΈ Π»ΠΈΡΡΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ².
ΠΡΠΈΠ²ΠΈΡΠΈΠ΅ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΡ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΡ Π² Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠ°ΠΏΠΎΠ²:
- ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΎΡ ΠΏΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΠΉ Π³ΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π° Π²ΡΡΠΎΡΠ΅ ΠΎΡ Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ ΠΏΡΡΡ ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ²;
- Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΡΡΡ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Ρ Π΄Π²ΡΡ ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ² Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΅Π±Π»Ρ;
- Π²Π½ΠΈΠ·Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠ° Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΠΉ ΡΡΠ΅Π· ΡΠ°Π²Π½ΡΠΉ Π½Π°Π΄ΡΠ΅Π·Ρ Π½Π° ΡΡΠ΅Π±Π»Π΅;
- ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ Π½Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ Ρ ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠΉ Π²ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π²ΡΠΈΠΉΡΡ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·;
- ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π²ΠΎΡΠ΅Π» Π² ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·, Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΊ ΡΡΠ΅Π±Π»Ρ;
- ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΠΌΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π»Π΅Π½ΡΠΎΠΉ;
- ΡΡΠ΅Π· Π½Π° ΡΡΠ΅Π±Π»Π΅ ΠΎΠ±ΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΡΠΌ Π²Π°ΡΠΎΠΌ.
Π’Π°ΠΊΠ°Ρ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠ° ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Β«Π·Π° ΠΊΠΎΡΡΒ».
ΠΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΡΠΌΡΡ ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΡΡ Π»ΡΡΠ΅ΠΉ. ΠΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠΌ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΡΠΈΠΆΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠ° Β«Π² ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΏΒ» Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎ-Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΌΡ:
- ΡΠΎ ΡΡΠ΅Π±Π»Ρ ΡΡΠ΅Π·Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΈ ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ² Π²ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ°;
- ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠΉΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΠΉ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΠΌ ΠΎΡΡΡΡΠΌ Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ Π½Π° Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Ρ ΠΎΡ Π΄Π²ΡΡ Π΄ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅Ρ ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ²;
- ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠ° ΠΊΠΎΡΠΎ ΡΡΠ΅Π·Π°Π΅ΡΡΡ Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½;
- Π² ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π· Π²ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠΉ, Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΡΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊ;
- ΠΏΠ»ΠΎΡΠ°Π΄Ρ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ Π·Π°ΠΌΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠΌ.
ΠΠ»Ρ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΡΠΈΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΠΎΡΠ° ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΡ Π±ΡΠ»Π° ΠΏΡΠΈΠΆΠ°ΡΠ° Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΠ±ΠΌΠΎΡΠΊΠΈ.
ΠΠΌΠΊΠΎΡΡΡ Ρ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΡΡΠΌ ΡΠΈΡΡΡΡΠΎΠ²ΡΠΌ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ, Π³Π΄Π΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅. ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΎΠΆΠ΅Π»ΡΠ΅Π²ΡΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π°ΡΠ½ΡΡ ΠΎΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ·ΠΊΡ, Π° ΠΏΡΠΈ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ.
Π§Π΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π°ΠΠΎΠΏΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ°
Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π»ΡΡΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π½Π°ΡΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ Π² Π·ΠΈΠΌΠ½ΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄. Π’Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠΏΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΡ ΡΠ°Π½Π½Π΅ΠΉ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠΊΠΈ.
ΠΠ°Π½Π½Π°Ρ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠ° β ΡΡΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ. Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΅Π΅ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ:
- ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠΉ Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ;
- Π½Π° ΡΡΠ΅Π±Π»Π΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Π½ΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π·Ρ;
- ΡΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠΎΠ²ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π΄ΡΡΠ³ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΌ;
- ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π»Π΅Π½ΡΠΎΠΉ.
ΠΠ±ΠΌΠΎΡΠΊΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΡΠΎΠ²ΠΏΠ°Π²ΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΆΠ°ΡΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π·Ρ Π½Π΅ ΡΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ. ΠΡΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠΎΠ²ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΡΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π°ΡΠ½Π΅Ρ ΠΎΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ, ΠΏΡΡΠΊΠ°Ρ ΡΠΎΡΡΠΊΠΈ. ΠΡΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠ² Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ½ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΡΠ·ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π».
Π‘Ρ Π΅ΠΌΠ° ΠΊΠΎΠΏΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΡΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠΈΠ» ΠΎΠΊΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ?
ΠΠΊΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΡΠΈΠ΅ Π³Π»Π°Π·ΠΊΠΎΠΌ β ΡΡΠΎ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ². Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Ρ Π²Π΅ΡΠ½Ρ ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ Π°Π²Π³ΡΡΡΠ°. Π ΡΡΠΎΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΠΊΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΎΡΡΠΈΠΉ Π³Π»Π°Π·ΠΎΠΊ, Π° Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ Π»Π΅ΡΠ° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» Π² ΡΠΏΡΡΠ΅ΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅.
ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΈΡΡΡΠΌ ΠΎΡΡΡΡΠΌ Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ Ρ ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠΈ Π΄Π²Π° Π½Π°Π΄ΡΠ΅Π·Π° ΠΏΠΎ Π³ΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΠΈ. ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ β Π½Π° ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π²ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΊΠΈ, Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ β Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΠΎΡΠ° ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠ° Π½ΠΈΠΆΠ΅ Π·Π°ΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³Π°.
ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ² ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠΌ ΠΎΠΊΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ:
- Π½Π° ΠΊΠΎΡΠ΅ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π°Π΄ΡΠ΅Π· Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π±ΡΠΊΠ²Ρ Β«Π’Β»;
- ΡΠ³Π»Π° Π² ΠΊΠΎΡΠ΅, ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π²ΡΠΈΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π½Π°Π΄ΡΠ΅Π·Π°, Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠΎΠ³Π½ΡΡΡ;
- Π² ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π²ΡΡΡΡΡ ΡΠ΅Π»Ρ Π²Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠΉ;
- ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΠΎΠ±Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π»Π΅Π½ΡΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΊ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°ΠΌΠ° ΠΏΠΎΡΠΊΠ° ΠΎΡΡΠ°Π»Π°ΡΡ ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΉ;
- ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ, Π³Π΄Π΅ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠ»Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠ°, ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΡΠΌ Π²Π°ΡΠΎΠΌ.
ΠΡΠΈΠ²ΠΈΡΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°ΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π±ΡΡΡΠ»ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ°. Π ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΡ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅Π½ΡΠΆΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΎΠ².
Π‘Ρ Π΅ΠΌΠ° ΠΎΠΊΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π‘ΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ·ΠΊΠ° ΠΈ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ Π½Π°ΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΌΠ΅ΡΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΠΊΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π° ΡΡΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΎ, ΡΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΎΡΠΏΠ°ΡΡΡ, ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ² Π½Π° ΡΡΠ΅Π±Π»Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π³Π»Π°Π·ΠΎΠΊ. ΠΠΎΠ΄Π²ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΡΡΡΠΈ ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ² ΠΎΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠΊΠΈ.
ΠΠΊΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠ°ΡΠΌΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π΅. ΠΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ Π°ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΠ½Π°Ρ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π·Π°ΡΠΈΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠΊΡ ΠΎΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡ Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΠ»Ρ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π°ΠΈΠ»ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΉ ΠΎΡ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΡΡΡΠΈΡ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΠ²:
- Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½Π°Ρ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ°;
- Π²ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π·Ρ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΠΎΡΡΡΡΠΌ, Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π½Π°ΡΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ;
- Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ;
- ΡΠ΄Π°Π»ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ Π½Π° ΡΡΠ΅Π±Π»Π΅ Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ;
- ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠΉ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΠΉ;
- ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΡΠΈΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠ°ΡΠ½ΠΈΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ;
- ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ Π² ΠΌΠΈΠ½ΠΈ-ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΠ΅, Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠΌΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅ Π²Π°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΏΠΎΠ½Π°.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΄Π°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ°ΡΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°Ρ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΡΠ°Ρ Π²Π΅ΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΊ ΡΡΠ΅Π±Π»Ρ Π² Π³ΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ. ΠΡΠΈΠ²ΠΈΡΠΎΠ΅ ΡΠΈΡΡΡΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ, Π½Π΅ Π΄ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡ Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ.
ΠΡΠΈΠ²ΠΈΡΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠΈΠ»Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌΡ. ΠΠ»Ρ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ, ΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΡΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½? 19 ΡΠΎΡΠΎ ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
ΠΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΠ΅ΠΌΡΡ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½. Π‘ Π½Π΅Π΄Π°Π²Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π·Π°ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΎΠ²Π°Π»Π° Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π° Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ . ΠΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΎΡΡ, ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² ΡΠΆΠ½ΡΡ ΡΠΈΡΠΎΡΠ°Ρ Ρ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΆΠ°ΡΠΊΠΈΠΌ ΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°ΡΠΎΠΌ, Π½ΠΎ ΠΈ Π½Π° Π²ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΎΡΠΈΠΈ ΡΡΡΠ°Π½Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠΈΡΡΡΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎ. ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ β ΡΡΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΡΡ.
ΠΠ»Ρ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ?
Π‘Π°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ Π½Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Ρ Π² ΡΠ²ΠΎΠΈΡ ΡΠ°Π΄Π°Ρ . ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ· ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠΈ Π²ΡΡΠΎΡ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π΅Ρ, Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ Π΅Π΅ Π² Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ, ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΠΆΠ΄Π°ΡΡ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄Ρ. Π§Π΅ΡΠ΅Π· ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠΌΠ΅ΠΆΡΡΠΎΠΊ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²ΡΡΡΡ, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ, Π½Π΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΈ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ ΡΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΡΡΠ°ΡΡΠΈ Π² Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠΈΡΡ. ΠΠΎΡΡΠΈΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΡΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ Π½Π° Π²Π΅ΡΠ²Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π°.
Π‘Π°ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΠΊ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π²ΡΡ Π²Π΅ΡΠ²Π΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡ ΠΏΠΎΡΠΊΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ²ΠΎΠ» Π΄ΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π½ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ Π²ΠΆΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π² Π²Π΅ΡΠ²ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΈΡ ΡΡΠ°ΡΡΠ°Π½ΠΈΠ΅. ΠΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ, ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΎΠΌ ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Π² ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΅, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π² ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΠ΅. ΠΡΠΈΠ²ΠΈΡΠ°Ρ Π²Π΅ΡΠ²Ρ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π° ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ Π²ΡΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡ ΠΈΠ· Π΄ΠΎΠ½ΠΎΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ Π΄Π»Ρ ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π΄Π΅ΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ Π½Π° Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅. ΠΡΠΈΠ²ΠΈΡΠ°Ρ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½Π°Ρ Π²Π΅ΡΠ²Ρ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠΈΡ Π² ΡΠ΅ ΠΆΠ΅ ΡΡΠΎΠΊΠΈ, ΡΡΠΎ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π²ΡΠ±ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠ΅ Π·Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ.
ΠΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ.
Π‘ΡΠΎΠΊΠΈ
ΠΡΠΈΠ²ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π² Π²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ° Π»Π΅ΡΠ°. ΠΡΠ±ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π² ΠΎΡΡΠ΅Π·ΠΎΠΊ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Ρ Π°ΠΏΡΠ΅Π»Ρ ΠΏΠΎ Π°Π²Π³ΡΡΡ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΎΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠ° Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ Π²Π΅ΡΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΡ. Π Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π°, Π²ΡΠ±ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°, ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΡ ΠΈ ΡΡΠΎΠΊΠΈ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΎΠ² (ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΅Π²) Ρ Π³Π»Π°Π²Π½ΡΠΌ ΡΡΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΌ. ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΡΠΎΠΌΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½ΡΠΆΠ΅Π½ ΠΌΠ΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡΡΡ Π½Π° Π½Π΅ΠΌ ΠΈ ΡΡΠ°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΡ.
ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°
ΠΡΠΈΠ²ΠΈΡΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΠΉ. ΠΠΎΠ΄Π²ΠΎΠΉ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠ΅Π΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠΈΡ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΠΊ Ρ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ. ΠΡΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎ, Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ. ΠΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΡΠΈΡΡΡΡΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎΠΌ, ΠΏΡΠΈΠ½Π°Π΄Π»Π΅ΠΆΠ°ΡΠΈΠΌ ΠΊ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌΡ ΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΡΡΠ²Ρ (ΡΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅).
ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΡΠ°ΠΌ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½, Π±ΠΈΠ³Π°ΡΠ°Π΄ΠΈΡ (ΠΊΠΈΡΠ»ΡΠΉ Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½), ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½, ΠΌΠ°Π½Π΄Π°ΡΠΈΠ½, Π³ΡΠ΅ΠΉΠΏΡΡΡΡ. ΠΡΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠΎΠΉ. Π’Π°ΠΊΠ°Ρ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΡΠΌ ΡΠ½Π°Π±ΠΆΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ. Π£ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΅Π² Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠΏΠΏΡ Π±ΡΡΡΡΠΎ Π½Π°ΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡ ΠΊΠ°Π»Π»ΡΡΡ (ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΎΠ΄Π° ΠΌΠΎΠ·ΠΎΠ»ΠΈ) Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ ΡΡΠ°Π²ΠΌ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π°, Π³Π΄Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ°Π»Π»ΡΡΡ Π·Π°ΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° ΡΡΠ°Π²ΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π° ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΡΡ ΠΈΡ Π±ΡΡΡΡΠΎΠΌΡ Π·Π°ΠΆΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ.
ΠΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΡ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π²ΡΡ ΡΠ°Π·ΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ, ΡΡΠΎ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ Π² ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅. ΠΠ°ΡΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ.
Π‘ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΊΠΎΡΡ Π½Π° Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ ΠΎΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π° ΠΏΠΎ ΠΊΡΡΠ³Ρ. Π‘Π½ΡΡΡΡ ΠΊΠΎΡΡ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡ Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π·Π° ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ΠΎΠΉ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π΅Π΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Ρ. ΠΡΠ° ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ° ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»ΡΠ΅Ρ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠΊΠ° ΠΏΠΎ Π²Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌ ΠΈ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΠΎΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π° Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ. ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ° Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π° ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ°Π· Π² Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π»Π΅Ρ. ΠΠ»Π°Π²Π½ΡΠΌ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΏΠ΅Ρ Π° Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠΈΡ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠ΅ΡΠ΅ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ ΠΊ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»Π°Π±ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠΈΡ, ΡΠΎ Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΡ ΡΡΠΎΠΆΠ°Ρ Π½Π° ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΡΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π·Π°ΠΆΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°Π΄ΡΠ΅Π·Π° ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΈ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎ, Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠ±ΠΌΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΈΠ»Π΅Π½Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°.
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ°
ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΠ»ΠΈΡΡ Ρ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°, ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ·Π°Π±ΠΎΡΠΈΡΡΡΡ ΠΎ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΡΡ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠ°Ρ . ΠΡΠΈ ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΡ ΠΊ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΡ. Π Π½Π°Π±ΠΎΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ:
- ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²Π°Ρ Π»Π΅Π½ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ·ΠΎΠ»Π΅Π½ΡΠ° Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠ°ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ΅ΠΉ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠΈ;
- Π½ΠΎΠΆ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π»Π΅Π·Π²ΠΈΠ΅;
- ΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΠΎΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈ Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΡ Π²Π΅ΡΠ²Π΅ΠΉ Π² Π·ΠΎΠ½Π΅ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ;
- ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΡΠΉ Π²Π°Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π²ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΠΈ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΡΠ΅Π·Π° ΠΊΠΎΡΡ;
- ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΠΉ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΡ;
- ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠΉ.
Π§Π΅ΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π±ΡΠ°ΡΡ Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π°. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅Π»ΠΈ Π²Π΅ΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ Π½Π΅ ΡΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ ΠΈΡ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΡΡ, ΡΠΎ Π΄Π»Ρ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ ΡΡΡΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ. Π§Π΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΌΠΎΠΊΡΡΡ ΡΠΊΠ°Π½Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΈΠ»Π΅Π½. ΠΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ. ΠΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΎΡ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π². Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΡ ΠΊ Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅ΠΉ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅.
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ
ΠΡΠΈΠ²ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΊ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΌΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π°ΠΌΠΈ. Π Π½ΠΈΠΌ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ:
- ΠΎΠΊΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΡ ΠΈ Π’-ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΠΎΠΊΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΡ;
- ΠΊΠΎΠΏΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ Π² ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΏ;
- ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠΌ Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΠΎΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π΅Π· Π½Π΅Π³ΠΎ.
ΠΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ² ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠ° ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΡ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½Π°Ρ ΠΎΠΊΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ°. ΠΠ½Π° Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π΅ΡΠ΅ Π² ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π°Π΄ ΡΠΈΡΠΊΠΎΠΌ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎ, Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠ° Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠ°, Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠΎΠΌ 3 Π³ΠΎΠ΄Π°. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΏΠΎ Π²ΠΆΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ»Π° ΡΡΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΎ, ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ²ΠΎΠ» ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΌ ΡΠΈΠΊΠ»ΠΎΠΌ ΡΠΎΠΊΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎΠΌΡ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅ΠΊ ΠΊΠΎΡΡ ΠΎΡ Π΄ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΈΠ½Ρ ΡΡΠ²ΠΎΠ»Π° ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Ρ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΎΠΊΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡ ΠΏΠΎΡΠΊΠΈ Ρ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠ° Π² ΡΠ³Π»ΡΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π²Π΅ΡΠΊΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π°.
Π§Π΅ΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° Ρ ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠΉ Π½Π° Π½Π΅ΠΌ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ Π² Π²ΠΎΠ΄Ρ Π²ΠΎ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°ΡΡΡ Π°Π½ΠΈΡ, ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ Π²Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠΈΡΠ΅ ΠΊ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌΡ ΡΡΠ°ΠΏΡ ΠΎΠΊΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ.
ΠΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ.
- Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ ΡΡΠ²ΠΎΠ»Π΅. ΠΡ Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 10-15 ΡΠΌ. ΠΠ°Π»Π΅Π΅ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΡΠΌ Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΡ. ΠΠ»ΠΈΠ½Π° Π½Π°Π΄ΡΠ΅Π·Π° Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ, Π² ΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π°Ρ 1 ΡΠΌ.
- ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π°Π΄ΡΠ΅Π· Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ ΡΡΠ²ΠΎΠ»Π°. ΠΠ΅ΡΠΏΠ΅Π½Π΄ΠΈΠΊΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΠΊ ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΌΡ Π½Π°Π΄ΡΠ΅Π·Ρ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΡΠ΅Π· ΠΊΠΎΡΡ Π½Π° Π²ΡΡΠΎΡΠ΅ 3 ΡΠΌ.
- ΠΠΎΠΆΠΎΠΌ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΡ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΊΠΎΡΡ, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΌΡΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ² ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ Π²ΠΆΠΈΠ²Π»ΡΠ΅ΠΌΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠΊΠΈ (Π³Π»Π°Π·ΠΊΠ°).
- ΠΠΎΡΠΊΡ Ρ Π²Π΅ΡΠΊΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠ°. Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π΄Π²Π° ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Π° ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ.
- ΠΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Π΅ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ Π½Π°Π΄ΡΠ΅Π·Ρ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠ΅ Π²Π²Π΅ΡΡ Ρ ΠΈ Π²Π½ΠΈΠ·Ρ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ΅Π·Π²ΠΈΠ΅ΠΌ Π½ΠΎΠΆΠ° ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ Π²Π½ΠΈΠ· ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΡΠ΅Π· ΠΏΠΎΡΠΊΠΈ Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠ°, Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ³Π»ΡΠ±ΠΈΠ² Π»Π΅Π·Π²ΠΈΠ΅ Π² Π½Π΅Π³ΠΎ.
- ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½Π΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Ρ, ΡΡΠΎ Π²Π°ΠΌ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΡΡΠ΅Π· ΠΏΠΎΡΠΊΠΈ, Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ² Π΅Π΅, ΡΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄. ΠΠ½ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ. Π§Π΅ΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ ΡΠ΅ΠΆΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΠΈ, ΠΈ ΠΊΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ, Π³Π΄Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠΊΠ°, ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡ ΠΎΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ . ΠΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠΎΠΉ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ, Π° ΠΏΡΠ°Π²ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠΎΠΉ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΈΠΌΠ΅Π΅ΡΡΡ Π½ΠΎΠΆ, ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΡΠ΅Π· ΠΏΠΎΡΠΊΠΈ, ΡΠ³Π»ΡΠ±Π»ΡΡ Π»Π΅Π·Π²ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠΆΠ° Π² ΠΊΠΎΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠ°. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠΊΡ ΠΈ Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π΅Π΅ Π² ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ ΡΡΠ²ΠΎΠ»Π΅ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π°, ΠΊ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΡ.
- ΠΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠΊΡ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡ Π½Π° ΡΡΠ²ΠΎΠ»Π΅, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ Π»Π΅Π½ΡΡ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΈΠ»Π΅Π½Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ·ΠΎΠ»Π΅Π½ΡΡ. Π€ΠΈΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΡΠ΅Π·Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΎΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΡΡΠ³ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ ΠΎΡ Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ ΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΊ Π΅Π³ΠΎ Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ.
- ΠΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΡΠΉ Π²Π°Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π·Π°ΠΊΡΡΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ.
- Π§Π΅ΡΠ΅Π· 15-20 Π΄Π½Π΅ΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΎΠΊ Π²ΠΎΠ·Π»Π΅ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΎΡΠΏΠ°ΡΡΡ. ΠΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ± ΡΠ΄Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠ΅.
- Π§Π΅ΡΠ΅Π· ΠΌΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠΊΠ° (Π³Π»Π°Π·ΠΎΠΊ) ΠΏΡΠΎΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΈΠΏ Π²ΠΎΠ·Π»Π΅ Π½Π΅Π΅. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΡΡΡ ΡΠΈΠΏ Π²ΠΎΠ·Π»Π΅ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΡΠ°Π· Π½Π° Π²ΡΡΠΎΡΠ΅ 10-15 ΡΠΌ Π½Π°Π΄ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠΈ.
- ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΈΠΏΠ° ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ Π²ΡΠΎΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠ΅Π· ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΡ, Π½ΠΎ ΡΠΆΠ΅ ΡΡΡΡ Π²ΡΡΠ΅ ΡΠΈΠΏΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ°Π·Ρ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΈΠ»Π΅Π½, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ Π±ΡΠ»ΠΎ Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° Π²ΠΆΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠΊΠΈ.
Π’-ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½Π°Ρ ΠΎΠΊΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ. Π ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π· Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΠ΅ Π²ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΠΊΡ, Π° ΠΊΡΡΠΎΠΊ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠ° Ρ ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠΉ Π² ΡΠ΅Π½ΡΡΠ΅. ΠΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ° Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΡΡΡ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π°Π΄ΡΠ΅Π·Ρ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎ Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΡ Π½Π°Π΄ΡΠ΅Π·ΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠΊΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ.
- ΠΠ° ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ 10-15 ΡΠΌ ΠΎΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π°Π΄ΡΠ΅Π· ΠΊΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊ ΡΡΠ²ΠΎΠ»Π°. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ Π½Π°Π΄ΡΠ΅Π· ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠΉ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ 3-3,5 ΡΠΌ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½Π°Ρ Π±ΡΠΊΠ²Π° Β«Π’Β». ΠΠΎΠΆΠΎΠΌ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ· ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ Π² ΡΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅ Π½Π°Π΄ΡΠ΅Π·ΠΎΠ², ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π΄ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΠΊΠΎΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ.
- ΠΠ°Π»Π΅Π΅ Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠ° ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΡ ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΊΡΡΠΎΠΊ (ΡΠΈΡΠΎΠΊ) Ρ ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠΉ Π² ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ. Π‘ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΊΠΎΡΡ ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΈΠ½Ρ. ΠΠΎΠΆΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ Π½Π°Π΄ΡΠ΅Π· Π²ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΊΠΈ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠ΅ ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ Π½Π°Π΄ΡΠ΅Π· Π½ΠΈΠΆΠ΅ Π΅Π΅. ΠΠΎΡΡ ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ, Π° Π΄Π°Π»Π΅Π΅ Π½ΠΎΠΆ Π·Π°Π³Π»ΡΠ±Π»ΡΡΡ Π² Π΄ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΈΠ½Ρ ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊ ΡΡΠ²ΠΎΠ»Π° ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΡ ΠΈ, ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ ΡΠ³Π»ΡΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π΄Π»Ρ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠ°. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ Π²ΠΎΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΠ΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΡ ΡΡΠ΅Π· ΠΊ ΠΏΠΎΡΠΊΠ΅ ΠΈ Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΊΠΈ Π΅ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π·Π°Π³Π»ΡΠ±Π»ΡΡΡ Π»Π΅Π·Π²ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠΆΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΡΠΎΡΡΠ΄Ρ ΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΊΡ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡ.
- ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π»Π΅Π·Π²ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠΆΠ° ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π·Π° ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠΉ Π½Π° Π²ΡΡΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΅Π·Π°. Π‘ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ ΠΊΡΡΠΎΠΊ (ΡΠΈΡΠΎΠΊ) ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠ° Π²ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π² ΠΊΠΎΡΡ Π½Π° ΡΡΠ²ΠΎΠ»Π΅ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π°, ΠΊ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌΡ ΠΈΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠ° Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°. ΠΠΎΡΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΡ Π² ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°Π΄ΡΠ΅Π·Π°.
- ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΎΠ±Π²ΡΠ·ΠΊΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ·ΠΎ Π»Π΅Π½ΡΠΎΠΉ, ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠΊΡ Ρ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠΌ Π»ΠΈΡΡΠΊΠ° (ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ) Π½Π΅ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΡΠΌΠΈ. Π§Π΅ΡΠ΅Π· 30 Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠ°ΡΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΡΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ·ΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΡΡΠΉ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠΈΠ», ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠΌ.
Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠΉ Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π°, Π΄Π°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΉ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ. Π’ΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Ρ ΠΊΠΎΡΡ ΠΈ Π²Π΅ΡΠ²Π΅ΠΉ ΡΠΎΠ²ΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΠΌΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ΅Π² ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ. ΠΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΡ ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π»ΡΡΡ Π² ΡΡΠ²ΠΎΠ» ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΡ, ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡ Π΅Π³ΠΎ.
- Π Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π° ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΡ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π²ΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΡ ΠΈ Π½Π°ΡΠΎΡΡΡ. Π ΡΡΠΎΡ ΠΏΡΠΎΠΌΠ΅ΠΆΡΡΠΎΠΊ Π²ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π½ΠΎΠΆ Π½Π° Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Ρ Π΄ΠΎ 3,5 ΡΠΌ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡ ΡΡΠ²ΠΎΠ» ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΠΌ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΏ.
- ΠΠ°Π»Π΅Π΅ Π±Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠΉ Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠ΅, Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π·Ρ Π² Π΅Π³ΠΎ Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΈ Π²ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π² ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½Π½ΡΠΉ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΏ Π΄ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠ°. ΠΠΎΡΠ° ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΡΠΎΠΌΠΊΠ½ΡΡΡΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ. ΠΡΠΎ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ°.
- ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ, ΡΡΠΎΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ·ΠΎΠ»Π΅Π½ΡΠΎΠΉ. ΠΠΎ ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ·ΠΊΡ Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π°.
Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΠΏΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°. Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΡΡΠ²ΠΎΠ» ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π° ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Π΅.
- ΠΠ° ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π·Ρ. ΠΡΠΈ ΡΡΠ΅Π·Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠΌΠΈ, Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ, ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠ°.
- ΠΠ΅ΡΡΠ°, Π³Π΄Π΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½Ρ ΡΡΠ΅Π·Ρ, ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ. Π‘ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ β ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ, Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ β ΡΡΠ²ΠΎΠ» Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ.
- ΠΠ° ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΠ½ΠΈ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠ΅Π·Π°ΠΌΠΈ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΎ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΡ, Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΈΠ»Π΅Π½Π°. ΠΠΎΠ²ΡΠ·ΠΊΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΡΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΡΡΠ΅Π·Ρ. ΠΠ°ΠΆΠ½ΡΠΌ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠΌ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΡ Π²Π΅ΡΠΎΡΠ΅ΠΊ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΠ΅ Π² ΡΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠΈ. Π ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ Π΄Π°Π΄ΡΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΡΠΎΠΌΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΡ.
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠ»ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΊΠΎΠΏΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ, Ρ ΡΠ°ΠΊ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΡΠΌ ΡΠ·ΡΡΠΊΠΎΠΌ.
ΠΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠΎΠ²ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΡΠ΅Π·ΠΎΠ² Π½Π° ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π°Π΄ΡΠ΅Π·, Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°ΡΡΠΈΠΉ ΡΠ·ΡΡΠΎΠΊ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠΎΠ²ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π·Ρ, ΡΠΎ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ·ΡΡΠΊΠΈ. ΠΠ½ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π·Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π΄ΡΡΠ³ Π·Π° Π΄ΡΡΠ³Π°. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π²ΡΠ΅Ρ Π½Π°Π΄ΡΠ΅Π·ΠΎΠ² ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΎΠ±Π²ΡΠ·ΠΊΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠΈ. ΠΠ΄ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎ ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ²ΡΠ·ΠΊΡ ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ. ΠΠ°ΠΊ Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎ ΠΈΠ· ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠΎΠ², ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠ° Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠΈΠ΅ΠΌ.
ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ Π² ΡΡΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅ β ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ Ρ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠΌ Π΅Π΅ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ° Π²ΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ. Π§Π΅ΡΠ΅Π· 2-3 Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ Ρ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΡΠΎΠΉ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ Π²Π΅ΡΠΊΠΈ!
Π’Π΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π° Π² ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΏ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π° Π² ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅ΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ.