От насморка масло с чесноком: Coцсети: Интернет и СМИ: Lenta.ru

От насморка масло с чесноком: Coцсети: Интернет и СМИ: Lenta.ru

Содержание

Пары чеснока защитят от насморка | ЗДОРОВЬЕ: Медицина | ЗДОРОВЬЕ

Октябрь врачи считают самым простудным месяцем в году. Пережить его без насморка удается далеко не каждому. И хотя ринит создает массу неудобств — мешает спать, лишает обоняния и аппетита, — бороться с ним горожане не торопятся. Существует даже присказка: «Леченный насморк проходит за неделю, а не леченный — за семь дней».

О том, стоит ли лечить насморк или ждать, пока сам пройдет, что делать, если ринит вызван аллергией и помогают ли «бабушкины советы», рассказала лор-врач Екатерина Соколова.

При первых симптомах — соль и масло

— Лечить насморк саратовцы предпочитают самостоятельно, — это вам подтвердит любой отоларинголог. Схема борьбы с ним тоже стандартная: покупают в аптеке препарат и закапывают, пока не пройдет. Или же вовсе не лечат ринит, ждут, пока пройдет самостоятельно. Не учитывают больные одного: если насморк не лечить, то он может перейти в хроническую форму и вызвать осложнения. Бороться с заложенностью носа на перых стадиях можно и самостоятельно. Для этого следует применять сухие ингаляции — вдыхать пары эфирных масел. Помогает и промывание полости носа растворами морской соли. Онопозволит очистить носовую полость от слизистых выделений и предотвратит образование корочек в носу. Желательно использовать аптечную соль. Приготовить морскую воду можно и в домашних условиях, но развести правильную концентрацию непросто. Если же показатель ph будет превышен, возможно раздражение слизистой полости. И без помощи врача больной уже не обойдется.

Не стоит заниматься самолечением дольше недели. Если насморк не проходит более 5-7 дней, нужно обращаться к врачу. Иначе он может дать такие серьезные осложнения, как гайморит и воспаление среднего уха. Тогда уже многое будет зависеть от степени запущенности заболевания: или отоларинголог вам назначит препараты, или пациента ждет госпитализация с внутричерепными осложнениями.

Капли против заложенности носа вам назначит врач.

Аллергия на холод

— Столбик термометра опускается, и вместе с холодами у некоторых людей начинается «непроходящий насморк». Это так называемый холодовой ринит, или аллергия на холод. Отличить его можно — на улице пациента беспокоят жидкие выделения из носа, но в теплом помещении все неприятные симптомы исчезают. Как и в случае с обычным насморком, здесь помогает промывание носовой полости раствором морской воды. Однако пациентам показано и применение лечебных препаратов. Каких именно — подбирает врач.

Прием противоаллергических препаратов перед выходом на улицу принесет облегчение.

Сам себе не доктор

Говорить, что «бабушкины советы» неэффективны, было бы неправильно. Однако существует одно «но». Люди слишком буквально понимают рекомендации народной медицины. Так, на прием приходят пациенты с кусочком лука в носу, каштаном или геранью в ухе. Не говоря уже об осложнениях после закапывания лукового сока в нос. Сок лука действительно помогает, но концентрацию нужно соблюдать. Пациенты же капают в нос ядреный раствор. В итоге — массовые обращения с ожогами слизистой. И все же один народный совет действенен и безопасен — это вдыхание паров чеснока. Ингаляцию делать не обязательно, достаточно поставить около себя блюдце с толченым чесноком (2-3 зубчика) и менять чеснок каждые 2 часа.

Кстати

В сезон эпидемии не стоит забывать и о правилах гигиены. Вернувшись домой, надо мыть не только руки, но и носовую полость. При этом следует использовать мыльный раствор. Перед выходом на улицу — закладывать в нос мази, содержащие эфирные масла. В случае насморка использовать одноразовые салфетки или носовой платок однократно. Потом его необходимо выстирать в мыльно-содовом растворе. Питаться надо из своей посуды, а вот маску носить не обязательно.

Смотрите также:

Чеснок от насморка — капать в уши или в нос? + Видео

Полезные свойства чеснока

Растение богато следующими полезными веществами:

  • витаминами: D, B1, B3, C, PP, K, E, биотином;
  • микроэлементами: железом, магнием, кальцием, натрием, йодом, каротином, селеном, марганцем, германием, фосфором, цинком, азотом, медью, серой, кобальтом, цирконием, ванадием;
  • пектиновыми веществами;
  • органическими кислотами;
  • глюкозидами;
  • фитонцидами;
  • эфирными маслами.

Богатое полезными веществами и витаминами растение

В составе чеснока присутствуют аспириноподобные вещества. Они способствуют разжижению крови, предупреждают тромбообразование. Благодаря содержанию аллицина чеснок обладает антибактериальным действием, способствует снятию напряжения, проникает в стенки кровеносных сосудов, улучшает кровоток, содействует хорошему снабжению кислородом разных органов.

Фармацевтические препараты, выпускаемые на основе растительного сырья, применяются при гипертонии, атеросклерозе, атонии кишечника, подавлении процессов гниения, брожения. Медикаменты способствуют улучшению пищеварения, возбуждению аппетита, оказывают болеутоляющее действие. Таблетированные формы («Аллохол») применяются в качестве желчегонного средства при гепатитах, холангитах, холециститах, атонических запорах. Растение повышает диурез, моторику и секреторную функцию пищеварительной системы, применяется при авитаминозах, мужской половой слабости, болезнях суставов.

Таблетированная форма чеснока «Аллохол»

Фитонциды чеснока, входящие в состав аэрозолей, оказывают оздоровительное воздействие при бронхиальной астме, острой и хронической форме бронхитов, пневмониях, коклюше, болезнях верхних дыхательных путей. Растение оказывает терапевтическое воздействие:

  • ранозаживляющее;
  • противомикробное;
  • антигельминтное;
  • антитоксическое.

Регулярное употребление чеснока в пищу препятствует развитию онкологических заболеваний, укрепляет иммунную систему, помогает человеку противостоять воздействию патогенных микроорганизмов. В качестве действенного народного средства чеснок часто используют при вирусных и простудных болезнях, сопровождающихся ринитом.

Чесночное масло в борьбе с насморком

Благодаря большому количеству фитонцидов чеснок используют при терапии ринита. Облегчить ребенку дыхание при насморке помогает чесночное масло. Для лечения берут 50 мл оливкового масла, нагревают его на пароводяной бане 30 минут. Затем в теплый продукт опускают 2 средних измельченных зубчика чеснока. Массу перемешивают, дают ей настояться в течение суток. В чеснок с маслом опускают тампоны, смазывают носовые пазухи изнутри. Процедуру проводят 3 раза в день, также перед выходом на улицу. Продукт хорошо зарекомендовал себя в качестве профилактического средства при эпидемиях ОРВИ. Его можно применять при лечении грудничков. Перед использованием этого средства необходимо взять развернутую консультацию у педиатра и проверить, не склонен ли малыш к аллергии на ингредиенты, входящие в состав лекарства.

Приготовление чесночного масла от ринита

При терапии ринита можно использовать похожие рецепты. Они хороши тогда, когда заболевание сопровождается болью в ухе. Для лечения таких состояний необходимо взять 1 ч. л. кунжутного или горчичного масла. Его нагревают и добавляют 2 измельченных зубчика чеснока. Смесь должна почернеть. Для того чтобы снять боль, закапывают в ухо 2-3 капли чесночного масла.

Горчичное масло с чесноком от боли в ухе

Вылечить насморк можно посредством полосканий носовой полости. Рецепт эффективного натурального средства состоит из стакана крутого кипятка и чесночной головки. Растительное сырье необходимо измельчить, залив кипятком. Лекарство настаивается 1 час. Массу применяют при полосканиях носовых пазух 3 раза в день. Ее можно слегка развести водой, поскольку она щиплет, воздействуя на слизистую оболочку носовых пазух. Вылечить насморк можно с помощью молока с чесноком. Натирают 5-6 зубчиков, которые заливают 1 стаканом молока. Масса кипятится и процеживается. Лекарство дети принимают внутрь по 1 ч. л. 3 раза в день.

Чесночные капли, ингаляции, турунды

Лечение насморка чесноком осуществляют при заболеваниях у детей, беременных и кормящих женщин, поскольку пациенты данных групп ограничены в приеме медикаментов, в том числе, сосудорасширяющих капель. По совету врача беременные женщины при рините могут воспользоваться следующим рецептом: 1 зубок чеснока тщательно измельчается, опускается в стакан, к нему доливают остывшую кипяченую воду из расчета 1/3 (1 часть чеснока, 3 части воды), настоять 30 минут. Затем состав перемешивается, процеживается и используется в качестве назальных капель. Закапывают по 3-4 капли в каждую носовую пазуху 3 раза в сутки. Лечение продолжают до выздоровления.

Закапывание носа водяным настоем с чесноком

Чесночные капли готовят следующим способом. Дольки чеснока измельчают, получившуюся кашицу помещают в марлю и отжимают сок. Его разводят с водой, поскольку концентрированный сок может вызвать ожог слизистой. Лекарство капают в нос несколько раз в день.

Для того чтобы вылечить насморк чесноком, применяют ингаляции. Необходимо измельчить чесночные дольки, положить их в небольшую эмалированную кастрюлю, поставить на пароводяную баню на 15-20 минут. Затем кастрюля снимается с огня. Дышать над ней целительными парами следует 10 минут. Ингаляции можно сделать без нагревания на паровой бане. Для этого измельченные дольки заливают стаканом кипятка. Для достижения терапевтического эффекта рекомендуется дышать парами 5-10 минут.

Чесночная паровая баня от насморка

Способ помещения чесночной дольки в уши — это народный метод терапии ринита. Для лечения этого заболевания берут несколько зубчиков свежей чесночной луковицы, их нарезают, заворачивают в маленький хлопчатобумажный лоскуток. Его с чесночной массой помещают в ухо в качестве турунды, оставляют на полчаса, затем извлекают. Вскоре симптомы ринита становятся менее выраженными. Этим же методом пользуются при лечении ушных болей.

Лечение ринита чесноком избавляет от заложенности носа аллергического, простудного, инфекционного происхождения. Эффективный народный метод лечения необходимо согласовать с врачом во избежание негативных реакций.

Оцените статью: Поделитесь с друзьями!

как изготовить и применять лекарство

Чеснок от насморка помогает, если появились гнойные выделения из носа. При сенной лихорадке и в начале вирусного заболевания такое лечение бесполезно. Корнеплоды этого огородного растения содержат химическое соединение аллицин. Оно является производным аминокислоты цистеин и способствует разжижению слизи. Это позволяет ей быстро выходить наружу. Аллицин придает специфический запах корнеплоду. Готовые формы имеют бактерицидное и фунгицидное действие.

Чесночный сок обладает едким запахом и при нанесении на кожу создает сильное раздражение рецепторов. При длительном контакте с кожей может стать причиной ожога 2 степени. Пользоваться им для лечения насморка нужно осторожно, чтобы принести пользу своему организму. Если вставлять чеснок в уши от насморка в целом виде или ломтиками, то это действие приведет к осложнениям. Следует использовать более эффективные методы лечения, чтобы выздороветь.

Как готовят формы для лечения

Чтобы чесночные капли от насморка стали безопасным средством, их нужно правильно приготовить. Для этого берут несколько чесночных долек и пропускают их через пресс. Полученную массу кладут на марлю и отжимают из нее сок. Его взрослый человек может закапать в свой нос, если хорошо переносит жжение, а его организм не склонен к аллергическим реакциям.

Остальные люди полученный сок или чесночную массу используют как важную составляющую часть. Получившуюся кашицу можно залить кипяченой водой из расчета 1:10, размешать, дать настояться около получаса. Затем водный настой фильтруют и используют при простуде для полоскания носоглотки – в виде капель или орошения.

Чтобы приготовить мягкий рабочий раствор, воду можно заменить маслом растительного происхождения. Для изготовления средства от насморка можно использовать в качестве основы персиковое, облепиховое или оливковое масло. Они имеют эфирные соединения, ускоряющие процессы регенерации. Для смешивания ингредиентов понадобятся шприцы10 мл и 1 мл. Масляную смесь готовят следующим образом:

  1. 10 мл масла вливают в емкость для смешивания.
  2. С помощью 1 мл шприца набирают очищенный чесночный сок и добавляют его в основу.
  3. Все перемешивают.
  4. В готовую масляную чесночную смесь вводят каплю какого-нибудь эфирного масла на выбор. Хорошо усиливает действие чесночных капель чайное дерево, эвкалипт, мята, мелисса.
  5. Проводят тест на чувствительность.
  6. При появлении сильного дискомфорта добавляют некоторое количество растительного масла-основы.

Для лечения насморка можно использовать чесночную мазь. Для ее приготовления понадобится смешать по 1 мл сока чеснока, корня цикламена и алоэ. Готовая смесь добавляется в мазь Вишневского. Ее нужно взять в количестве 1 ч. л. на каждые 3 мл.

Деревянной или стеклянной палочкой мазь нужно тщательно смешать и применять по назначению. Готовой формой смазывают носовые проходы несколько раз в день при густых желтых или зеленых выделениях из носа. Чесночная мазь должна храниться не более 5 дней в холодном темном месте. Банка с мазью должна быть плотно закрытой.

Острый ринит с гнойными выделениями можно лечить с помощью промываний носа соленой водой, смешанной с соком чеснока. Для проведения процедуры используют большой, 20 мл шприц, медицинскую грушу или специальную систему для промывания носа. Соленая вода с чесноком смывает болезнетворную микрофлору и подсушивает слизистые ткани. Процедуру можно проводить по мере накопления мокроты в носоглотке, которая мешает дышать.

Кому и как можно использовать чесночное средство

Чеснок в нос при насморке вставлять не рекомендуется. Всегда есть опасность случайно вдохнуть дольку. Тогда она попадет в носоглотку, где может застрять и вызвать ожог или осложнение с образованием гноя.

Есть люди, которые легко переносят лечение насморка чесноком. После процедуры

закапывания чистого чесночного сока в нос они хорошо себя чувствуют и быстро выздоравливают. У них снижен болевой порог, нет аллергических реакций, и при таких условиях домашнее средство приносит им пользу.

Люди, имеющие повышенную чувствительность болевых рецепторов, намного хуже переносят введение чистого сока внутрь носовой полости.  Им нужно разбавлять его водой, и пропорцию требуется выверять практическим путем.

Взрослый человек должен понимать, что там, где он ощущает жжение, ребенок может получить ожог слизистых тканей. Прежде чем получившуюся лекарственную форму вливать в нос ребенку, матери нужно проверить действие раствора на себе.

Для этого набирают раствор пипеткой и вводят его в нос. Если после применения средства не было сильного жжения, то домашнее средство готово к употреблению. Средство перед закапыванием нужно протестировать. Его рекомендуется нанести на лицо возле носового входа, слегка втереть в кожу, чтобы проверить реакцию. Проверку на совместимость у ребенка сначала можно провести на локтевом сгибе руки, чтобы оценить индивидуальную переносимость организмом едкого аллицина. Если кожа не покраснела, то приготовленные капли от ринита в домашних условиях можно использовать. При появлении сильной реакции, готовый настой разбавляют кипяченой водой в пропорции 1:2, еще раз тестируют. Если аллергия отсутствует, только тогда применяют по назначению.

Чтобы водный настой принес пользу, его закапывают 2-3 раз в сутки по 3-4 капли в каждую ноздрю. Масляную форму капают до 8 раз в сутки в таких же дозах. Лечение длится не более недели. Если облегчение не наступило, обращаются к отоларингологу.

Нельзя смешивать чеснок при насморке с соком свеклы, моркови или медом. Все эти компоненты хорошо помогают вылечить насморк, но при смешивании с чесноком увеличивают свое воздействие и плохо влияют на слизистые ткани.

Препараты, содержащие чеснок, нужно использовать с осторожностью. Их рекомендуют отменить, если средство вызывает жжение, а после применения появляется стойкое ощущение сильной заложенности носа. Готовую форму нельзя использовать, если:

  • выделяемая слизь содержит кровь;
  • ребенку меньше 10 лет;
  • есть симптомы индивидуальной непереносимости;
  • если выделения из носа содержат прозрачную слизь.

Сок чеснока бесполезен при ингаляциях. При нагревании его полезные свойства исчезают.

Нарушения правил часто приводит к ожогам слизистых тканей носа, которые потом нужно будет долго лечить. Некоторые люди считают, что можно вставить чеснок в уши от простуды. Делать это бессмысленно и опасно, потому что можно получить ожог ушного прохода, который потом будет болеть и требовать лечения.

Можно ли средства с чесноком использовать при отите

Дети и взрослые во время насморка могут получить осложнение в виде среднего отита. Готовым чесночным маслом, освобожденным от частичек чеснока, можно попытаться подавить воспалительный процесс, поразивший среднее ухо. Это заболевание лечится сухим теплом, а эфирные соединения в чесночном масле угнетают рост патогенной микрофлоры.

Чесночное масло можно использовать при лечении отита у маленьких детей. Оно снимает боль, убирает воспаление и подавляет рост бактерий. Чтобы ввести масло в ухо, делают турундочки. Их смачивают в теплом средстве, отжимают и вставляют в ушное отверстие. Сверху закрывают ватным тампоном и ложатся на здоровое ухо.

На голову можно повязать шерстяной шарф или положить сверху на вату мешочек с горячими семенами льна, отрубями, песком, солью. Масляный тампон меняют через 3 часа. Если через сутки от такого лечения наблюдается острая боль, следует обратиться к отоларингологу, чтобы он осмотрел больное место, поставил точный диагноз и назначил соответствующее лечение.

Чеснок имеет бактерицидные свойства, но он не может подавить рост синегнойной палочки и некоторых других болезнетворных организмов. Если масло способно помочь, то облегчение наступает достаточно быстро. Когда возбудитель болезни не реагирует на лечение, оно становится бессмысленным и опасным.

Победить насморк: выбираем препарат для облегчения дыхания

 

Как только теплая погода уходит – в аптеках тут же выстраиваются очереди из простуженных людей с заложенным носом. Симптомы простуды сигнализируют: в организм проникла инфекция, вызвала воспаление слизистой и отек. Клетки, выстилающие дыхательные пути, начали активно бороться с врагом, выделяя слизь.

Дожидаться момента, когда насморк сам отступит, – настоящая пытка. Из-за затрудненного дыхания болит голова, нарушается сон, возникает слабость. А если не принять меры, могут развиться осложнения: синусит, гайморит, отит, хронический ринит.

Препараты для облегчения дыхания

Выбор препаратов нередко дело привычки: нам кажется, что купить надо «проверенное» средство. Однако даже оно может не сработать, и тогда придется разобраться в широком ассортименте капель и спреев.

Средства против насморка отличаются действующими веществами. Какие же активные вещества используют для облегчения дыхания? 

Интерфероны. Эффективны для борьбы с вирусами, то есть уничтожают причину насморка, но от заложенности носа быстро не избавляют.

Антибиотики. С простудными заболеваниями, вызванными бактериальной инфекцией, борются антибиотики. При этом против вирусов препарат с антибиотиком будет бесполезен. К сожалению, самостоятельно определить, вызван насморк вирусами или бактериями, невозможно. 

Сосудосуживающие средства. Не лечат, а на время (от 6 до 12 часов) снимают отек, убирают заложенность носа. Это экстренная помощь «здесь и сейчас»: симптомы ненадолго уходят, а заболевание остается. Взрослым пользоваться этими препаратами не стоит дольше 5–7 дней, а детям – дольше 3 дней: дело в том, что достаточно быстро развивается привыкание. Это значит, что нарушается естественная способность слизистой к адаптации, – наступит момент, когда вы вдруг обнаружите, что свободно дышать без капель уже не получается.

Как видим, неправильное применение всех этих лекарств может оказаться бесполезным или даже навредит здоровью, поэтому выбор препарата лучше все же доверить врачу. Он назначит частоту применения и дозировку – у детей и взрослых она отличается.

Чего точно не стоит делать, так это слепо проверять народные методы лечения: эффективность «бабушкиных рецептов» часто сомнительна. Например, лучше отказаться от идеи закапывать нос соком чеснока или лука – они могут повредить слизистую носоглотки. А различные прогревания (прикладывание горячей картошки, яиц) могут усилить воспаление или стать причиной ожога.

Если уж поход в поликлинику в планы не входит, а облегчить дыхание необходимо, то следует обратиться к безопасным средствам и методам.

Препараты с морской водой и промывания. Промывания очищают полость носа не только механически. Соленый раствор как бы «вытягивает» лишнюю жидкость из тканей. Постепенно, при регулярных промываниях, отек слизистой спадает, уменьшается количество выделяемой слизи – и нос начинает дышать свободней. Их недостаток – недолгое воздействие (не более 4 часов), если в растворе слабая концентрация соли. А если содержание соли высокое, то от препарата может появиться чувство жжения.

В борьбе с заложенным носом используют эфирные масла. Существует два вида средств с эфирными маслами: 

Капли в нос на основе соснового, мятного и эвкалиптового масел, однако такие препараты могут содержать и сосудосуживающие действующие вещества.

Намного удобнее пользоваться для борьбы с насморком пластырями-ингаляторами с эфирными маслами. Лечение пластырем основано на методе пассивных ингаляций. Эфирные масла быстро испаряются при комнатной температуре, попадают в воздух, а с ними и в дыхательные пути, дезинфицируя их, снимая отек, и в результате дышать становится легче. Не придется мучить себя и ребенка неприятными закапываниями или промываниями.

Действуют эфирные масла не так быстро, как сосудосуживающие капли, но зато они безопасны:

  • Не вызывают привыкания, а значит, их можно смело применять не одну неделю.
  • Не раздражают, не сушат слизистую.
Эффективность лечения насморка доказана только у пластыря-ингалятора Дыши®. Расскажем о нем подробнее. 

Пластырь-ингалятор Дыши® для облегчения дыхания

Пластырь-ингалятор Дыши® – это небольшая полоска из нетканого материала, пропитанная эфирными маслами.

Как пластырь работает? Снимается защитная наклейка, эфирные масла испаряются в воздухе и попадают в нос, где и начинают действовать. Отек слизистой уменьшается, а также уничтожается причина насморка – вирусы и бактерии.

Пластырь-ингалятор не просто облегчает дыхание – он комплексно борется с простудой. Исследования доказали, что применение пластыря Дыши позволяет сократить длительность заболевания на 16 %. 

За эффективность пластыря Дыши® отвечают 5 натуральных эфирных масел и левоментол:

  • Эвкалиптовое – угнетает деятельность бактерий.
  • Терпентиновое – активно обезболивает, действует как антисептик.
  • Мятное – облегчает дыхание, устраняет головную боль.
  • Лавандовое – известно как успокаивающее, противомикробное, противовоспалительное средство.
  • Пихтовое – эффективно снимает отек и заложенность носа.
  • Левоментол – облегчает дыхание, обезболивает, оказывает антибактериальное и противовоспалительное действие. 
Пластырь можно приклеить на одежду или любой предмет рядом (с сухой поверхностью), и он будет «работать» целых 8 часов – это полноценный рабочий день или качественный сон всю ночь. Отправляясь в офис, на прогулку, в школу или укладываясь спать, человек все еще будет дышать воздухом с эфирными маслами.

Пластырь-ингалятор Дыши® могут использовать и взрослые, и дети с 2 лет. 

НЕ ЯВЛЯЕТСЯ РЕКЛАМОЙ. МАТЕРИАЛ ПОДГОТОВЛЕН ПРИ УЧАСТИИ ЭКСПЕРТОВ.

Поделитесь статьей:

Эффективность чеснока при простуде

13 декабря 2018

О полезных свойствах луковичных растений люди знают с древних времен. Как профилактическое средство от простудных заболеваний лук и чеснок активно использовали еще в Древнем Риме.

Лечебные свойства чеснока

Химический состав корнеплодов уникален. С их помощью человеческий организм быстро справляется с целым рядом болезнетворных бактерий и вирусов. Чеснок, помимо всего, еще и мощный профилактический инструмент предотвращения заражения микробами через воздух. Ежедневное употребление вместе с пищей нескольких зубчиков – качественная поддержка вашего иммунитета.

В чем полезность чеснока?

Как естественное и доступное всем лекарственное средство, его можно использовать в качестве дополнительного метода терапии и для профилактики разных заболеваний.

Наиболее важные эффекты:

  • отхаркивание;
  • обеззараживание;
  • противогрибковое и противомикробное действие;
  • регенерация тканей;
  • очистка ран.

Чеснок также оказывает антипаразитарный, общеукрепляющий, тонизирующий и антиоксидантный эффекты. А в качестве популярного средства для лечения простуды он практически опередил все другие целебные растения.

Чеснок и борьба с ОРЗ

В этом корнеплоде содержатся так называемые фитонциды. Это активные соединения, основной задачей которых является угнетение вредоносных для человека микроорганизмов.

Среди них:

  • большой спектр бактерий;
  • опасные микробы;
  • простейшие и грибки.

В растении много летучих веществ. Масло, выжимаемое из него, обладает иммуномодулирующими, противовирусными и антибактериальными свойствами. Важным компонентом чеснока является соединение серы с фунгицидным и бактерицидным эффектом, выделяющееся из него при откусывании.

Использование свежего корнеплода (или в качестве приправ и добавок в настойках) помогает повышать сопротивляемость организма и не допустить развития респираторных заболеваний в сезон простуда и гриппа.

Приобретайте средства от простуды самого высокого качества и по доступным ценам в сети аптек Столички.

Профилактика гриппа во время беременности

Существуют элементарные профилактические меры, позволяющие уменьшить риск заражения гриппом:

  • избегайте посещения людных мест, по возможности сократите пользование общественным транспортом;

  • больше гуляйте на свежем воздухе, чаще проветривайте помещение;

  • при посещении поликлиники, при вынужденном контакте с заболевшим не стесняйтесь носить 4-слойную марлевую маску;

  • если заболел кто-то из вашей семьи, то лучше, если маску будет носить он, а не вы;

  • тщательно мойте руки после контакта с больным или с предметами ухода за ним.

Методы профилактики гриппа можно разделить на две группы: так называемые неспецифические, повышающие общую сопротивляемость организма инфекциям, и специфический метод – вакцинация, которая предполагает формирование защиты именно от гриппа.

Рассмотрим плюсы и минусы наиболее распространенных методов профилактики.

Неспецифические методы профилактики:

Закаливание. Арсенал способов закаливания, применение которых допустимо во время беременности, довольно широк. Это продолжительные прогулки на свежем воздухе, воздушные ванны с утренней гимнастикой в течение 10 – 15 минут при температуре воздуха 18 – 20 градусов, ополаскивание шеи, верхней части груди, рук по всей длине прохладной водой температуры 14 – 16 градусов, контрастное обливание стоп, полоскание горла прохладной водой и т.п. Главное при этом – не переусердствовать. Начинать закаливание нужно с той температуры воды или воздуха, при которой вы чувствуете себя комфортно, процедура не должна быть вам неприятна. И если уж вы решили закаляться, делать это нужно систематически, а не урывками.

Витамины А, В и особенно – С. Не следует превышать средние дозы этих витаминов, рекомендуемые для беременных, просто обеспечьте себе постоянное их поступление с пищей или поливитаминными препаратами. Богаты витамином С и безопасны с точки зрения аллергических реакций, например, желтые грейпфруты и свежая капуста.

Лейкоцитарный интерферон в виде капель — в настоящее время производитель не рекомендует его применение у беременных.

Оксолиновая мазь 0,25% — применение препарата в период беременности и кормления грудью полностью не изучено.

Чеснок – антисептические свойства чеснока общеизвестны, однако воздержитесь от систематического употребления чеснока, особенно его концентратов в виде таблеток. Лучше мелко нарежьте свежие очищенные дольки чеснока, разложите их на блюдечках и расставьте в помещении, где вы находитесь. В этом случае фитонциды – активные вещества, убивающие или подавляющие рост микробов, в полной мере смогут проявить свои защитные свойства.

Растительные стимуляторы иммунитета (эхинацея, элеутерококк, женьшень, аралия) – применять их следует с осторожностью, поскольку механизм их действия на иммунитет до конца не изучен; кроме того, не исключены аллергические реакции, повышение артериального давления.

Гомеопатические средства, рекомендуемые в качестве мер профилактики респираторных инфекций (оциллококцинум, гомеовокс и др.) – как правило, они «нацелены» опять- таки на стимуляцию иммунитета, применять их следует с осторожностью, желательно проконсультироваться с врачом-гомеопатом и/или вашим гинекологом.

Неспецифические противовирусные препараты, использующиеся для профилактики гриппа у здоровых взрослых: амантадин, ремантадин (эффективны против вируса гриппа А), занамивир и арбидол (эффективны и против вируса гриппа В). Однако беременным, кормящим матерям и грудным детям его использовать не рекомендуется.

Виферон – назначение виферон-мази для носа во время беременности безопасно, поэтому она может применяться в качестве меры профилактики.

Гриппферон – препарат рекомбинантного интерферона. Гриппферон разрешен к применению в течение всего периода беременности

Амиксин – препарат, стимулирующий выработку собственного интерферона. Он не применяется для беременных и грудных детей.

Рибомунил – препарат, содержащий частички бактериального белка наиболее частых возбудителей респираторных инфекций. Производитель не указывает период беременности и грудной возраст как противопоказание к приему препарата, однако, как и любой стимулятор иммунитета, во время беременности и кормления грудью рибомунил должен применяться с большой осторожностью.

Дибазол – препарат, которым лечат повышенное артериальное давление, обладает слабым иммуностимулирующим действием. Правда, сейчас многие врачи ставят под сомнение эффективность дибазола. Если к тому же учитывать способность этого препарата снижать давление, вряд ли его можно рекомендовать беременной женщине.

Будущим мамам следует с осторожностью относиться к приему препаратов, стимулирующих неспецифический иммунитет: они могут нарушить довольно хрупкий баланс между иммунной системой матери и плодом.

К сожалению, нельзя сказать, что с помощью методов стимулирования неспецифической защиты можно достичь того уровня эффективности, который достигается вакцинацией – единственным действенным способом профилактики гриппа, который относится к специфическим методам.

Рекомендуется вакцинация противогриппозной вакциной со II триместра беременным с бронхиальной астмой, серповидно-клеточной анемией, сахарным диабетом, аспленией, иммунодефицитом. Всем остальным лучше сделать прививку до беременности.

Безопасна вакцинация во время кормления грудью: в этом случае прививка убережет от болезни не только вас, но и вашего ребенка, поскольку защитные антитела с молоком матери будут перепадать и малышу.

Способы профилактики гриппа, не связанные с приемом лекарств

Фитоароматерапия, или применение растительных эфирных масел в лечебных целях. Противовирусные и антисептические свойства, которыми обладают некоторые масла, позволят не только прекратить развитие и распространение заболевания, но и быстро ликвидировать «простудный» дискомфорт (чихание, насморк, першение в горле, боли при глотании).

Наиболее эффективны при острых вирусных респираторных заболеваниях и гриппе эфирные масла лаванды, эвкалипта, чайного дерева, наули, мяты перечной, розмарина, сосны и особенно тимьяна. Применение эфирного масла майорана позволит в значительной степени уменьшить интенсивность головной боли.

Для профилактики и лечения гриппа и других острых респираторных заболеваний используются различные способы фитоароматерапии:

сухие ингаляции: 1 – 2 капли смеси эфирных масел нанесите на ладони, интенсивно разотрите и вдыхайте, поднеся к носу сомкнутые ладони. При выдохе отводите ладони от носа. Сухая ингаляция проводится 2 – 3 раза в день.

Влажные ингаляции: 2 капли смеси эфирных масел добавьте в 1 литр кипятка, накройте голову полотенцем, вдыхайте ароматизированный пар в течение 3 – 5 минут. Глаза при выполнении процедуры должны быть закрыты. Влажные ингаляции, как и сухие, проводятся 2 – 3 раза в день.

Смазывание кожи шеи и слизистой оболочки носа: отмерьте одну чайную ложку любого растительного жирного масла (подсолнечного, оливкового и т.п.), добавьте в него 2 капли смеси эфирных масел, размешайте. Полученным раствором смазывайте переднюю часть шеи и слизистую оболочку носа 2 – 3 раза в день.

Ароматизация воздуха помещений: в воду ароматизационной лампы добавьте смесь эфирных масел из расчета 2 капли эфирного масла на 5 кв. м площади помещения. Ароматизацию проводите в течение 30 минут 2–3 раза в день. Перед ароматизацией воздуха помещение следует проветрить. Находиться в помещении во время ароматизации воздуха нежелательно.

В начальной стадии острого респираторного заболевания рекомендуются сухие и влажные ингаляции, а также ароматизация помещения смесью следующих эфирных масел:

• эфирное масло чайного дерева – 2 капли,

• эфирное масло эвкалипта – 2 капли,

• эфирное масло лаванды – 2 капли,

Смазывать кожу передней части шеи и области грудной клетки, а также слизистую оболочку носа рекомендуется масляным раствором следующей смеси эфирных масел:

• эфирное масло чайного дерева – 4 капли,

• эфирное масло эвкалипта – 4 капли,

• эфирное масло мяты перечной – 2 капли.

Если кто-то из членов вашей семьи уже заболел и вирусы гриппа в буквальном смысле слова витают в воздухе вашей квартиры, можно 2 – 3 раза в день ароматизировать помещение. Такая процедура – отличный способ дезинфекции. Для этого воспользуйтесь такой смесью:

• эфирное масло чайного дерева – 2 капли,

• эфирное масло бергамота – 3 капли,

• эфирное масло эвкалипта – 2 капли,

• эфирное масло лаванды – 3 капли.

Рекомендуемые смеси эфирных масел не только эффективны, но и безопасны на протяжении всего срока беременности – разумеется, лишь в том случае, если вы будете точно выполнять все приведенные рекомендации по их применению.

польза и вред, советы по применению

Простуда всегда застает человека врасплох. Насморк, слезящиеся глаза, слегка повышенная температура, легкое недомогание — признаки, вынуждающие в срочном порядке принимать меры по восстановлению пошатнувшегося здоровья. Каждый заболевший выбирает свой путь лечения. Определенный процент отдает преимущество народной медицине и ее методам, проверенным временем и людьми. Помогает ли чеснок при простуде?

Чеснок как природное лекарство

Ингредиент многих ресторанных блюд и домашней кухни по совместительству является домашним доктором, всегда имеющимся под рукой и готовым прийти на помощь в любую минуту. Этот продукт обладает антибактериальным, противовирусным, антисептическим и общеукрепляющим действием.

Способен повышать устойчивость организма к простудным и инфекционным болезням, поэтому употреблять его рекомендуется, не дожидаясь начала массовых эпидемий. Несколько долек чеснока в день легко уничтожат находящиеся в ротовой полости бактерии и не дадут им распространиться дальше по организму.

Состав чеснока

Чеснок помогает при простуде, так как содержит массу полезных микроэлементов, оказывающих положительное воздействие на укрепление здоровья человека. Это:

  • Фитонциды — активные биологические соединения, подавляющие распространение патогенных микроорганизмов (грибков, бактерий, микробов). За короткое время способны уничтожить любые опасные для человека вирусы. К примеру, чесночные фитонциды могут убить туберкулезную палочку за 5 минут, в то время как сделает это за сутки, а серная — за полчаса.
  • Летучие вещества (терпеноиды, метаболиты и прочие). Благодаря им происходит вытяжка и применение чесночных эфиров, действующих на иммунитет укрепляющим образом.
  • Аллицин — сернистое соединение, мощный антиоксидант, выделяемый в процессе измельчения чесночных долек и обладающий антибактериальными свойствами. Ярый противник раковых клеток и микробов. Имеет свойство разжижать слизь, в связи с чем легко может справиться с проблемой ее накопления в глотке и бронхах. При термической обработке аллицин улетучивается, поэтому продукт целесообразно принимать в свежем виде.

Полезные свойства чеснока

Уникальный состав чеснока, оцененный человеком с давних времен, сделал его востребованным в народной медицине. Продукт обладает массой полезных свойств для организма:

  • нормализует работу органов дыхания;
  • стимулирует пищеварение;
  • уменьшает количество сахара в крови;
  • эффективно заживляет раны;
  • снимает усталость;
  • оказывает сосудорасширяющее, желчегонное и мочегонное действия;
  • обладает высокой активностью против вирусов герпеса и гриппа;
  • укрепляет мелкие сосуды и капилляры.

Поможет при простуде чеснок

Как правильно лечиться чесноком? При употреблении его в лекарственных целях необходимо знать, что дольки следует предварительно измельчить и оставить в таком виде минут на 10-15.

За это время произойдет выделение аллицина, способного на данном этапе максимально проявить свои целебные свойства. Нарезанный чеснок требуется тщательно разжевывать; от проглатывания зубчиков в целом виде выздоровления придется ждать достаточно долго. В измельченном виде чеснок при простуде будет проявлять свои целебные свойства, даже если им посыпать бутерброд с маслом либо добавить в овощной салат. Если смущает специфический аромат, выделяющийся изо рта, можно пожевать ломтик лимона, веточку петрушки, корицу, сухой чай либо кардамон, после чего прополоскать рот водой.

При насморке рекомендуется несколько долек чеснока поместить в кастрюльку с толстым дном, залить стаканом воды, подержать на слабом огне в течение 20 минут. В остуженный чесночный чай добавить 1 ч. л. лимонного сока и перемешать. Дышать над этим паром, пока настой не остынет.

Медово-чесночное лекарство

Существует большое количество лекарств на основе чеснока, однако наиболее полно свои полезные свойства продукт проявляет в соединении с другими природными компонентами.

Так, легко избавит от простуды чесночно-медовая смесь, для приготовления которой требуется измельчить на терке несколько зубчиков чеснока и соединить их с чайной ложкой меда. Компоненты тщательно перемешать. Перед сном съедать ложку приготовленного средства и запивать его теплой водой.

Согревающий чесночный компресс

В соединении со свиным жиром измельченный чеснок при простуде послужит отличным Для этого несколько измельченных долек огородного продукта и пару ложек несоленого свиного жира требуется размешать. Полученную массу нанести на ступни ног, тщательно втереть в кожу, обмотать полиэтиленом, поверх надеть шерстяные носки. Данную процедуру рекомендуется делать на ночь. Вместо жира можно использовать горчичный порошок, взятый с чесноком в одинаковых долях. При повышенной температуре такой компресс делать не рекомендуется.

Эффективные ингаляции

В лечении простудных заболеваний достаточно эффективны чесночные ингаляции. В эмалированную емкость требуется налить горячую воду, положить в нее несколько измельченных зубков чеснока и ложку соды для смягчающего эффекта. Либо заварить по 3 столовых ложки душицы, ромашки и мяты. Перед проведением процедуры в горячий травяной отвар нужно добавить измельченную дольку чеснока.

Чесночными испарениями, действие которых направлено на уменьшение интенсивности простудных проявлений, рекомендуется дышать 10-15 минут. Затем необходимо укутаться в одеяло и лечь спать.

Лечимся чесноком

Что делать, если внезапно «нагрянула» простуда? Рецепт: чеснок в количестве нескольких измельченных долек следует поместить в стакан и залить растительным маслом (желательно оливковым). Настоять в течение часа. Принимать небольшими порциями внутрь (по чайной ложке), либо наружно, смазывая крылья носа. При лечении бронхиальной астмы, хронического бронхита, простудных болезней мазью из кашицы чеснока, сливочного масла или топленого сала растирают плечи и грудную клетку.

Лечение простуды чесноком эффективно при применении следующего рецепта: из ваты нужно сделать небольшие тампоны, смочить в масляно-чесночной смеси и на 20 минут вставить в нос, в каждый носовой проход попеременно.

При слабости, недомогании чеснок можно положить в уши. Взрослым рекомендуется натуральный продукт разжевывать и запивать его настоем можжевельника. Это окажет на организм противопростудное, бактерицидное и общеукрепляющее действие.

Чесночная ванна

Снимет признаки простуды и ускорит процесс выздоровления лечебная ванна на основе чеснока. Для ее приготовления несколько головок продукта следует измельчить, поместить в большую кастрюлю и залить 10 литрами воды. Накрыть крышкой и оставить настаиваться около 6-7 часов. Перед банными процедурами подогреть до комфортной температуры, вылить в ванну и долить до нужного объема горячей водой. Продолжительность процедуры составляет 20-30 минут.

От простуды — хороший иммуностимулятор. Теплое питье на основе этих двух компонентов считается эффективным средством, убивающим патогенные микробы и повышающим защитные силы организма.

На стакан жидкости расходуется 1 зубчик чеснока. Такой напиток хоть и не обладает приятными вкусовыми качествами, но действует на организм достаточно мощно: смягчает дыхательные пути, уменьшает приступы кашля, снимает воспаление слизистой. Если недомогание сопровождается кашлем, в теплое питье следует добавить чайную ложку меда.

Чеснок при простуде при беременности

Простудные заболевания не обходят стороной будущих мам и омрачают их хлопотный быт заботами о скорейшем излечении, которое не причинило бы вреда малышу. Чеснок считается продуктом, способным повышать маточную активность, что в некоторых случаях представляет для плода угрозу. Также лечение огородной культурой может вызвать проявление аллергических реакций, что для беременных женщин не является хорошим признаком. Также может иметь место непереносимость чеснока, выражающаяся в появлении желудочных болей, отрыжке, изжоге. Особенно опасно лечение природным средством на последних сроках беременности.

По мнению врачей, применение чеснока в период ожидания ребенка должно быть очень дозированным, не более 1-2 зубчиков время от времени.

Чеснок для профилактики простуды

Усилить действие чеснока можно, соединив его с луком. При проведении ингаляций ингредиенты следует использовать в равных пропорциях. В профилактических целях в период эпидемии измельченный чеснок и лук рекомендуется залить водой и поставить в помещении. Вдыхаемые фитонциды будут представлять собой барьер для проникновения в организм болезнетворных бактерий.

Высокий профилактический эффект оказывает чеснок в соединении с медом, имбирем и лимоном.

Лимон — натуральный источник аскорбиновой кислоты и универсальное лекарство от простуды. Его требуется обдать кипятком и снять цедру; сам плод порезать на мелкие кусочки, удаляя при этом косточки. Соединить с предварительно очищенным и мелко нашинкованным имбирным корешком (весом около 150 граммов) и 5 измельченными зубчиками чеснока. Эти компоненты можно смешать при помощи блендера. В полученную смесь добавить 5 столовых ложек меда. Готовый состав, характеризующийся достаточно резким, специфическим запахом, нужно определить в сухую, герметично закрывающуюся емкость и хранить в холодильнике. Принимать по чайной ложке два раза в день перед едой. Запивать теплой водой. Приготовленной смеси хватает примерно на неделю. Желательно готовить лекарство почаще, так как в свежем виде оно намного лучше проявляет свои свойства.

Как и любой продукт, чеснок при простуде имеет ряд противопоказаний. Речь идет о болезнях и состояниях, при которых лечить простуду данным продуктом вредно. Это эпилептические приступы, желчнокаменная болезнь, геморрой, нарушения работы органов пищеварения. Также в важно соблюдать умеренность.

В повседневной жизни чеснок регулярно используется как приправа в приготовлении традиционных блюд разных стран. Он обладает сильным ароматом, резким вкусом. Широкий спектр полезных свойств оправдывает его терапевтическую пользу, чеснок имеет полезнейшую композицию из 400 соединений и элементов.

Интересно знать! Чеснок является одним из самых сладких овощей, сладость, правда, совсем не чувствуется из-за горечи жгучих веществ. Он содержит немалое количество необходимых витаминов и минералов, но поскольку употребляется в мизерных количествах, не может являться источником этих веществ для человеческого организма.

Чеснок — эффективное народное средство для лечения ОРВИ.

В какие блюда можно добавлять чеснок

Чаще в пищу употребляются луковицы чеснока, но ранней весной особой ценностью выделяются молодые листья, также можно готовить гарнир из чесночных стрелок.

  1. Добавляйте чеснок к горячим блюдам из курицы, в мясные котлеты (лучше с чесноком сочетается баранина), подливы.
  2. Подходит для добавления в сырные и сметанные соусы, соленые закуски из творога.
  3. Особенно хорошо подойдет чеснок к борщу и фасолевому супу (добавлять в конце варки).
  4. Детям старшего возраста добавляйте в грибные блюда.
  5. Стрелки чеснока можно тушить и жарить в виде самостоятельного гарнира, а можно с добавлением кабачков, лука, картофеля и моркови.
  6. Чеснок и овощи. Хорош чеснок в добавлении к кабачкам, и баклажанам, болгарскому перцу. Можно класть в салаты из помидоров, помидорные закуски, вяленые помидоры. Отлично дополняет гарниры из фасоли.
  7. Рекомендуется использование чеснока с морепродуктами, гребешками, кальмарами, креветками.
  8. Чеснок можно сочетать и с любыми другими специями и приправами.

О свойствах чеснока в программе «Жить здорово!»:

Ингаляции с чесноком стимулируют выздоровление от таких состояний:

  • ОРВИ, ОРЗ (если температура в норме).
  • Синуситы, риниты, фронтиты, лёгкие форма гайморита (о лечении насморка каплями и ингаляциями с чесноком читайте в ).
  • Осложнения после респираторных инфекций и гриппа.
  • Различные виды кашля (больше рецептов лечения кашля чесноком вы найдете ).
  • Бронхолёгочные заболевания, такие как бронхит, астма, коклюш (ингаляции облегчают состояние в периоды обострений).

На заметку. Чесночные ингаляции являются отличным профилактическим средством.

Могут использоваться в периоды повышенной сезонной активности инфекций и в моменты недомогания в начале болезни для её предотвращения. Также эта процедура способна укрепить иммунитет человека тогда, когда он наиболее ослаблен – в осенние и зимние месяцы.

Лечебный эффект заключается в том, что содержащиеся в чесноке эфирные масла, аллицин, фитонциды и биофлавоноиды благотворно воздействуют на органы дыхательной системы, уничтожают болезнетворные бактерии, препятствуя их размножению, способствуют .

Подробнее о пользе чеснока при простуде читайте .

Вред

Противопоказания

  • Беременность, особенно её последние сроки (чеснок может способствовать повышению маточной активности).
  • Повышенная склонность к аллергическим реакциям.
  • Индивидуальная непереносимость чеснока.

Важно! Любые ингаляции с использованием горячего пара противопоказаны при наличии высокой температуры.

Как правильно делать?

Вдох во время ингаляции делается носом, а выдох – через рот. В отдельных случаях можно и вдох делать ртом. Наилучший эффект от ингаляций достигается при проведении процедуры перед сном.

Если дыхательные процедуры проводятся несколько дней подряд или больше одного раза в сутки, раствор для них необходимо готовить каждый раз свежий. Готовая ингаляционная жидкость, простояв более двух часов, не только теряет некоторые полезные свойства, но и может стать вредной в результате химической реакции с выделением продуктов распада.

С чем совместить чесночные ингаляции?

С луком

Ингредиенты:

  • Вода – 1-1,2 л.
  • Репчатый лук – половина крупной головки.
  • Чеснок – 4 зубка.

Приготовление:

  1. Воду вскипятить.
  2. Лук и чеснок натереть на мелкой тёрке, завернуть в марлю, отжать в подготовленную горячую воду, затем положить туда же отжатый марлевый мешочек.

Проведение процедуры: наклониться над ёмкостью с раствором, плотно закрыть глаза, вдыхать пар носом и ртом. Чтобы дольше сохранить ингаляционный раствор горячим и не выпускать пар впустую, дополнительно рекомендуется накрыть голову и ёмкость плотной тканью (например, полотенцем).

Вдыхать испарения нужно около 15 минут – до момента охлаждения жидкости. После процедуры следует лечь в постель и укрыться тёплым одеялом.

Обратите внимание! Стоит избегать попадания чеснока на слизистые оболочки, особенно когда они воспалены – это может вызвать химический ожог и раздражение, сопровождающиеся болевыми ощущениями.

С содой


Ингредиенты:

  • Вода – 1 литр.
  • Чеснок – 5-6 зубков.
  • Сода – 1 чайная ложка.

Приготовление:

  1. Чеснок натереть на крупной тёрке.
  2. Залить подготовленной водой, довести до кипения, проварить в течение 5 минут.
  3. Снять с огня, немного остудить, добавить в жидкость и растворить в ней соду.

Ингаляцию проводить 12-15 минут, после остывания раствор подогреть и повторить процедуру.

С ромашкой


Ингредиенты:

  • Вода – 1- л.
  • Сухие цветки аптечной ромашки – 25-30 г.
  • Чеснок – 5 зубков.

Приготовление:

  1. Ромашку залить крутым кипятком, дать настояться 15-20 минут.
  2. Чеснок мелко нарезать, завернуть в марлю, опустить в полученный настой.
  3. Дать постоять под крышкой еще 5 минут.
  4. Подогреть раствор.
  5. Вдыхать пар 15 минут.

С хвойным экстрактом


Ингредиенты:

  • Вода – 1-1,2 л.
  • Хвойный экстракт – 2-3 чайные ложки жидкого или 20 сухого (в брикетах).
  • Чеснок – 3-4 зубка.

Приготовление:

  1. Вскипятить воду.
  2. Если хвойный экстракт в жидком виде – влить в горячую воду необходимое количество, если в сухом – залить кипятком и дать настояться 5 минут.

Горячий пар вдыхать 12-15 минут, после остывания жидкости дышать её испарениями еще около 10 минут. Данный рецепт хорошо подходит для профилактических ингаляций.

С ментолом


Ингредиенты:

  • Вода – 1-1,5 л.
  • Чеснок – 4-5 зубков.
  • Ментол в жидком виде – 15-20 капель.

Жидкий ментол в рецепте можно заменить листьями мяты – сухими или свежими. В измельчённом виде их понадобится три столовых ложки. Этот вариант хорошо подойдёт для детей.

Приготовление:

  1. Воду вскипятить.
  2. Добавить в кипяток указанное количество ментола.
  3. Чеснок измельчить на мелкой тёрке, завернуть в два слоя марли, отжать в ментоловую воду, туда же положить марлю с остатками продукта.

Дышать полученным раствором в течение 15 минут. Желательно повторить процедуру два раза в день.

С эвкалиптом


Ингредиенты:

  • Вода – 1 л.
  • Чеснок – 5-6 зубков.
  • Эвкалипт в виде эфирного масла – 7-10 капель, в виде спиртовой настойки – 2 чайные ложки.

Приготовление:

  1. В горячую кипячёную воду добавить эвкалиптовое масло или настойку и мелко нарезанный чеснок.
  2. Оставить настаиваться под крышкой на 5-7 минут.

Проводить ингаляцию по общей схеме, 2-3 раза в день для лечения и 1 раз в день для профилактики заболеваний.

Важно! Если через процесс лечения проходит ребёнок или взрослый с таким заболеванием, как бронхиальная астма, концентрацию чеснока в растворе необходимо снизить – это поможет избежать негативных последствий, например, жжения в дыхательных путях или затруднения дыхания.

Также можно проводить ингаляцию только с использованием чеснока – для этого понадобится добавить 7-8 измельчённых вместе с шелухой зубков чеснока в кипящую воду, протомить на минимальном огне в течение 4-5 минут, после чего применять по общей схеме.

можно добавлять в ингаляционную жидкость вместе с чесноком – она содержит немало полезных веществ, которые окажут положительное воздействие на органы дыхания.

Хотя чеснок и не признан официальной медициной как лекарственное средство, он не перестаёт быть для многих людей бюджетным и, главное, натуральным методом излечения. Грамотное применение этого растения для оздоровления как внутрь, так и наружно, доказало свою эффективность и обрело заслуженную популярность.

Чеснок от насморка

Результаты поиска

В нашей первой публикации этого обзора, Lissiman 2009, мы провели поиск в следующих электронных базах данных: Кокрановский центральный регистр контролируемых исследований (CENTRAL) (2009, выпуск 1), который включает Специализированный регистр Кокрановской группы по острым респираторным инфекциям: 0 результатов поиска; OLDMEDLINE (1950–1965) и MEDLINE (с января 1966 года по 3 марта 2009 года): 27 результатов поиска; EMBASE (с 1974 г. по март 2009 г.): 10 результатов поиска; и AMED (с 1985 г. по март 2009 г.): два результата поиска.

В обновлении 2012 года, Lissiman 2012, мы провели поиск в следующих электронных базах данных: CENTRAL (2011, выпуск 4): один результат; MEDLINE (Ovid) (с 1 февраля 2009 г. по 3 ноября 2011 г.): шесть результатов; EMBASE (с 1 марта 2009 г. по декабрь 2011 г.): 31 результат; AMED с 2009 по декабрь 2011: 0 результатов. Мы исключили одно новое испытание в этом обновлении (Yakoot 2011).

В этом обновлении 2014 года мы провели поиск в следующих электронных базах данных: CENTRAL (2014, выпуск 7): три результата; MEDLINE (Ovid) (октябрь 2011 г. — неделя 5 июля 2014 г.): три результата; Внутренние ссылки MEDLINE и другие неиндексированные цитаты (поиск был произведен 6 июля 2014 г.): один результат; EMBASE (декабрь 2011 г. — август 2014 г.): два результата; AMED (2011–2014 гг.): 0 результатов; регистры клинических испытаний ВОЗ ICTRP и Clinicaltrials.gov (поиск 8 августа 2014 г.): 0 результатов. В этом обновлении мы исключили два новых испытания (Nantz 2012; Polanco ‐ Rojas 2013).

Включенные исследования

Из восьми исследований, определенных в результате наших поисков как потенциально релевантные, мы в конечном итоге исключили семь. Однако мы включили информацию о побочных эффектах, описанных в этих исследованиях, в качестве дополнительных неофициальных отчетов.

Josling 2001 случайным образом распределил 146 участников либо на чеснок (одна чесночная капсула, содержащая аллицин (доза не указана) в день с основным приемом пищи), либо на плацебо в течение 12 недель.Участники вели дневники, и основным показателем результата было количество случаев простуды, измеренное на основе самооценки участников. Другие исходы включали продолжительность простуды (количество дней), количество дней, в течение которых было «испытано» (когда участники сообщали о случайном чихании или чувстве приближения простуды) и количество дней до выздоровления.

Исключенные исследования

Андрианова 2003 (Россия) было рандомизированным контролируемым испытанием (РКИ), в котором сравнивали Алликор (таблетки с медленным высвобождением чеснока) с бензимидазолом или плацебо для лечения острых респираторных заболеваний (ОРЗ) у детей.В определение ОРЗ включен грипп, что исключает его из нашего обзора. Судебный процесс проводился в два этапа; Первым этапом было пятимесячное открытое не-РКИ, в котором изучалась переносимость Алликора и его влияние на заболеваемость ОРЗ; вторым этапом было пятимесячное двойное слепое РКИ, в котором оценивали влияние на заболеваемость. На первом этапе 172 ребенка в возрасте от 7 до 16 лет получали Allicor и сравнивались с 468 детьми контрольной группы; не было различий в распространенности побочных эффектов со стороны желудочно-кишечного тракта между группами.На втором этапе 42 ребенка в возрасте от 10 до 12 лет получали Алликор по сравнению с 41 ребенком, получавшим плацебо. Алликор снизил заболеваемость ОРЗ в 1,7 раза по сравнению с плацебо.

Rafinski 1974 (польский) оценил клиническое течение рецидивирующих инфекций верхних дыхательных путей (URTI) у 49 детей в возрасте от 2 до 15 лет после лечения Alliofil, таблеток с чесноком, покрытых оболочкой. Мы исключили это исследование, потому что не было группы сравнения, и это было нерандомизированное контролируемое исследование.Перед лечением у пациентов были взяты мазки и проведены тесты на чувствительность к аллиофилу и нескольким основным антибиотикам (пенициллин, стрептомицин, террамицин, эритромицин, ауреомицин, тетрациклин, неомицин и сульфонамиды). Из 49 случаев рецидива ИВДП бактерии были чувствительны к тестируемым антибиотикам только у девяти детей. Авторы сообщают, что бактерии, выделенные из оставшихся 40 детей, были чувствительны к аллиофилу.

Ushirotake 2004 (на японском языке) не было рандомизированным контролируемым исследованием и, таким образом, было исключено.В исследовании оценивалось количество случаев простуды и тяжесть симптомов у 272 добровольцев в аптеках. Сто тринадцать принимали Киолеопин (содержащий экстракт выдержанного чеснока) более одного года, 41 принимали Леопин-5 (содержащий экстракт выдержанного чеснока) и 118 также не принимали. Поскольку исследование не было рандомизированным или слепым, существует высокий риск систематической ошибки. Интересно, что это исследование было использовано для подтверждения заявлений компании, производящей пищевые добавки, о том, что чеснок эффективен для предотвращения простуды и уменьшения тяжести симптомов.Это подчеркивает необходимость тщательного рассмотрения, прежде чем принимать заявления о научных доказательствах.

Хилтунен 2007 сравнил назальный спрей из целлюлозы с комбинацией назального спрея из целлюлозы и экстракта чеснока для предотвращения респираторных инфекций, передающихся по воздуху, включая симптомы простуды. Мы исключили исследование, потому что его результаты не соответствовали определению простуды, определенному в нашем протоколе. Наш протокол требовал, чтобы исследования включали либо контрольную группу плацебо, либо группу стандартного лечения для сравнения.Это исследование не соответствовало этому критерию, поскольку целлюлозу нельзя было считать стандартным лечением или плацебо.

Yakoot 2011 оценил эффективность смеси на травах (включая чеснок) при лечении простуды. Мы исключили это РКИ по двум причинам. Во-первых, чеснок сочетали с несколькими другими активными ингредиентами. Во-вторых, в исследование были включены участники с миалгией и лихорадкой, которые не соответствовали нашим критериям включения.

Nantz 2012 — это рандомизированное контролируемое исследование, в котором сравнивали порошок выдержанного экстракта чеснока (AGE) (четыре капсулы: 2.56 г в день) в капсулы плацебо при симптомах простуды и гриппа. Поскольку зарегистрированные симптомы включали миалгию и лихорадку, мы исключили это испытание из нашего обзора. Мы связались с авторами, чтобы оценить, можем ли мы провести суб-анализ данных, исключив участников с гриппом. Однако, к сожалению, это оказалось невозможным. Первичный результат исследования был сосредоточен на измерении пролиферации иммунных клеток. При анализе вторичных исходов симптомов простуды и гриппа частота людей, переживших хотя бы один эпизод простуды или гриппа в течение периода времени, статистически не различалась (28 из 56 человек в группе плацебо и 26 из 56 человек в группе плацебо). группа AGE) (P = 0.848). Однако в группе, потреблявшей порошок AGE, выраженность симптомов, по-видимому, снизилась.

Общее количество симптомов, о которых сообщалось в ходе исследования, было меньше в группе AGE (584 против 737, или на 21% меньше) (P <0,001). Для каждого эпизода заболевания этот результат не был значимым (11,9 в группе AGE по сравнению с 14,0 в группе плацебо) (P = 0,536).

Участников попросили сообщить, было ли у них снижение желания или способности выполнять свой обычный распорядок дня (снижение активности или АСВ).Общее количество дней ДИА во время исследования значительно различается между группами: 53 в группе AGE по сравнению со 126 в группе плацебо, или на 58% меньше (P <0,001). Также отмечалась значительная разница в зависимости от эпизода заболевания (на 61% меньше дней ДИА в группе AGE, P <0,001).

Polanco ‐ Rojas 2013 оценил влияние чесночных капель на детей с острым респираторным заболеванием. Мы исключили это исследование, так как оно не было рандомизированным контролируемым контролем. То есть участники были отобраны для лечения или группы плацебо на основе их клинических симптомов.Баллы симптомов сравнивали в одной и той же группе с третьего по пятый день, а не между контрольной и экспериментальной группами.

Чеснок от насморка

Результаты поиска

В нашей первой публикации этого обзора, Lissiman 2009, мы провели поиск в следующих электронных базах данных: Кокрановский центральный регистр контролируемых исследований (CENTRAL) (2009, выпуск 1), который включает Специализированный регистр Кокрановской группы по острым респираторным инфекциям: 0 результатов поиска; OLDMEDLINE (1950–1965) и MEDLINE (с января 1966 года по 3 марта 2009 года): 27 результатов поиска; EMBASE (с 1974 г. по март 2009 г.): 10 результатов поиска; и AMED (с 1985 г. по март 2009 г.): два результата поиска.

В обновлении 2012 года, Lissiman 2012, мы провели поиск в следующих электронных базах данных: CENTRAL (2011, выпуск 4): один результат; MEDLINE (Ovid) (с 1 февраля 2009 г. по 3 ноября 2011 г.): шесть результатов; EMBASE (с 1 марта 2009 г. по декабрь 2011 г.): 31 результат; AMED с 2009 по декабрь 2011: 0 результатов. Мы исключили одно новое испытание в этом обновлении (Yakoot 2011).

В этом обновлении 2014 года мы провели поиск в следующих электронных базах данных: CENTRAL (2014, выпуск 7): три результата; MEDLINE (Ovid) (октябрь 2011 г. — неделя 5 июля 2014 г.): три результата; Внутренние ссылки MEDLINE и другие неиндексированные цитаты (поиск был произведен 6 июля 2014 г.): один результат; EMBASE (декабрь 2011 г. — август 2014 г.): два результата; AMED (2011–2014 гг.): 0 результатов; регистры клинических испытаний ВОЗ ICTRP и Clinicaltrials.gov (поиск 8 августа 2014 г.): 0 результатов. В этом обновлении мы исключили два новых испытания (Nantz 2012; Polanco ‐ Rojas 2013).

Включенные исследования

Из восьми исследований, определенных в результате наших поисков как потенциально релевантные, мы в конечном итоге исключили семь. Однако мы включили информацию о побочных эффектах, описанных в этих исследованиях, в качестве дополнительных неофициальных отчетов.

Josling 2001 случайным образом распределил 146 участников либо на чеснок (одна чесночная капсула, содержащая аллицин (доза не указана) в день с основным приемом пищи), либо на плацебо в течение 12 недель.Участники вели дневники, и основным показателем результата было количество случаев простуды, измеренное на основе самооценки участников. Другие исходы включали продолжительность простуды (количество дней), количество дней, в течение которых было «испытано» (когда участники сообщали о случайном чихании или чувстве приближения простуды) и количество дней до выздоровления.

Исключенные исследования

Андрианова 2003 (Россия) было рандомизированным контролируемым испытанием (РКИ), в котором сравнивали Алликор (таблетки с медленным высвобождением чеснока) с бензимидазолом или плацебо для лечения острых респираторных заболеваний (ОРЗ) у детей.В определение ОРЗ включен грипп, что исключает его из нашего обзора. Судебный процесс проводился в два этапа; Первым этапом было пятимесячное открытое не-РКИ, в котором изучалась переносимость Алликора и его влияние на заболеваемость ОРЗ; вторым этапом было пятимесячное двойное слепое РКИ, в котором оценивали влияние на заболеваемость. На первом этапе 172 ребенка в возрасте от 7 до 16 лет получали Allicor и сравнивались с 468 детьми контрольной группы; не было различий в распространенности побочных эффектов со стороны желудочно-кишечного тракта между группами.На втором этапе 42 ребенка в возрасте от 10 до 12 лет получали Алликор по сравнению с 41 ребенком, получавшим плацебо. Алликор снизил заболеваемость ОРЗ в 1,7 раза по сравнению с плацебо.

Rafinski 1974 (польский) оценил клиническое течение рецидивирующих инфекций верхних дыхательных путей (URTI) у 49 детей в возрасте от 2 до 15 лет после лечения Alliofil, таблеток с чесноком, покрытых оболочкой. Мы исключили это исследование, потому что не было группы сравнения, и это было нерандомизированное контролируемое исследование.Перед лечением у пациентов были взяты мазки и проведены тесты на чувствительность к аллиофилу и нескольким основным антибиотикам (пенициллин, стрептомицин, террамицин, эритромицин, ауреомицин, тетрациклин, неомицин и сульфонамиды). Из 49 случаев рецидива ИВДП бактерии были чувствительны к тестируемым антибиотикам только у девяти детей. Авторы сообщают, что бактерии, выделенные из оставшихся 40 детей, были чувствительны к аллиофилу.

Ushirotake 2004 (на японском языке) не было рандомизированным контролируемым исследованием и, таким образом, было исключено.В исследовании оценивалось количество случаев простуды и тяжесть симптомов у 272 добровольцев в аптеках. Сто тринадцать принимали Киолеопин (содержащий экстракт выдержанного чеснока) более одного года, 41 принимали Леопин-5 (содержащий экстракт выдержанного чеснока) и 118 также не принимали. Поскольку исследование не было рандомизированным или слепым, существует высокий риск систематической ошибки. Интересно, что это исследование было использовано для подтверждения заявлений компании, производящей пищевые добавки, о том, что чеснок эффективен для предотвращения простуды и уменьшения тяжести симптомов.Это подчеркивает необходимость тщательного рассмотрения, прежде чем принимать заявления о научных доказательствах.

Хилтунен 2007 сравнил назальный спрей из целлюлозы с комбинацией назального спрея из целлюлозы и экстракта чеснока для предотвращения респираторных инфекций, передающихся по воздуху, включая симптомы простуды. Мы исключили исследование, потому что его результаты не соответствовали определению простуды, определенному в нашем протоколе. Наш протокол требовал, чтобы исследования включали либо контрольную группу плацебо, либо группу стандартного лечения для сравнения.Это исследование не соответствовало этому критерию, поскольку целлюлозу нельзя было считать стандартным лечением или плацебо.

Yakoot 2011 оценил эффективность смеси на травах (включая чеснок) при лечении простуды. Мы исключили это РКИ по двум причинам. Во-первых, чеснок сочетали с несколькими другими активными ингредиентами. Во-вторых, в исследование были включены участники с миалгией и лихорадкой, которые не соответствовали нашим критериям включения.

Nantz 2012 — это рандомизированное контролируемое исследование, в котором сравнивали порошок выдержанного экстракта чеснока (AGE) (четыре капсулы: 2.56 г в день) в капсулы плацебо при симптомах простуды и гриппа. Поскольку зарегистрированные симптомы включали миалгию и лихорадку, мы исключили это испытание из нашего обзора. Мы связались с авторами, чтобы оценить, можем ли мы провести суб-анализ данных, исключив участников с гриппом. Однако, к сожалению, это оказалось невозможным. Первичный результат исследования был сосредоточен на измерении пролиферации иммунных клеток. При анализе вторичных исходов симптомов простуды и гриппа частота людей, переживших хотя бы один эпизод простуды или гриппа в течение периода времени, статистически не различалась (28 из 56 человек в группе плацебо и 26 из 56 человек в группе плацебо). группа AGE) (P = 0.848). Однако в группе, потреблявшей порошок AGE, выраженность симптомов, по-видимому, снизилась.

Общее количество симптомов, о которых сообщалось в ходе исследования, было меньше в группе AGE (584 против 737, или на 21% меньше) (P <0,001). Для каждого эпизода заболевания этот результат не был значимым (11,9 в группе AGE по сравнению с 14,0 в группе плацебо) (P = 0,536).

Участников попросили сообщить, было ли у них снижение желания или способности выполнять свой обычный распорядок дня (снижение активности или АСВ).Общее количество дней ДИА во время исследования значительно различается между группами: 53 в группе AGE по сравнению со 126 в группе плацебо, или на 58% меньше (P <0,001). Также отмечалась значительная разница в зависимости от эпизода заболевания (на 61% меньше дней ДИА в группе AGE, P <0,001).

Polanco ‐ Rojas 2013 оценил влияние чесночных капель на детей с острым респираторным заболеванием. Мы исключили это исследование, так как оно не было рандомизированным контролируемым контролем. То есть участники были отобраны для лечения или группы плацебо на основе их клинических симптомов.Баллы симптомов сравнивали в одной и той же группе с третьего по пятый день, а не между контрольной и экспериментальной группами.

Как вылечить простуду чесноком: 10 шагов (с иллюстрациями)

Об этой статье

Соавторы:

Врач естественного здоровья

Соавтором этой статьи является Zora Degrandpre, ND. Доктор Дегранпре — лицензированный врач-натуропат из Ванкувера, Вашингтон.Она также является рецензентом грантов Национальных институтов здравоохранения и Национального центра дополнительной и альтернативной медицины. Она получила ND в Национальном колледже естественной медицины в 2007 году. Эта статья была просмотрена 337 074 раза.

Соавторы: 16

Обновлено: 21 октября 2021 г.

Просмотры: 337,074

Заявление об отказе от ответственности за медицинское обслуживание

Содержание этой статьи не предназначено для замены профессиональных медицинских рекомендаций, обследований, диагностики или лечения.Вы всегда должны связываться со своим врачом или другим квалифицированным медицинским работником, прежде чем начинать, менять или прекращать какое-либо лечение.

Резюме статьиX

Хотя чеснок не может вылечить простуду, он обладает множеством антибиотических и противовирусных свойств, которые могут помочь облегчить ваши симптомы. Для достижения наилучших результатов используйте свежий чеснок. Все, что вам нужно сделать, это очистить его и съесть 1 сырую гвоздику каждые 3-4 часа. Если вы не переносите вкус, запейте его апельсиновым соком.Хотя это менее эффективно, вы также можете готовить чеснок в еде, например в пасте или супе. Как вариант, вскипятите воду с несколькими разрезанными пополам зубчиками чеснока. Затем процедите чай и добавьте лимонный сок и мед, чтобы скрыть вкус. Помимо чеснока, убедитесь, что вы много отдыхаете и пьете много жидкости, чтобы быстрее поправиться. Чтобы узнать больше от нашего соавтора по питанию, в том числе о том, как понять, что у вас простуда, читайте дальше!

  • Печать
  • Отправить письмо поклонника авторам
Спасибо всем авторам за создание страницы, которую прочитали 337 074 раза.

Профилактика простуды с помощью чесночной добавки

O Сто сорок шесть добровольцев были рандомизированы для получения плацебо или аллицинсодержащей чесночной добавки по одной капсуле в день в течение 12-недельного периода с ноября по февраль. Они использовали пятибалльную шкалу для оценки своего Health и записывали все обычные простудные инфекции и симптомы в ежедневный дневник. В группе активного лечения было значительно меньше простудных заболеваний, чем в группе плацебо (24 против 65, P <.001). В противоположность этому в группе плацебо было зарегистрировано значительно больше дней с вирусным заражением (366 против 111, P <0,005) и значительно более длительная продолжительность симптомов (5,01 против 1,52 дня, P <0,001). Следовательно, добровольцы из активной группы реже болели простудой и быстрее выздоравливали в случае заражения. Добровольцы, принимавшие плацебо, с гораздо большей вероятностью заболели более чем одной простудой за период лечения. Добавка, содержащая аллицин, может предотвратить нападение вируса простуды.

Простуда — самая распространенная вирусная инфекция в мире, при которой большинство людей страдают от двух до пяти простуд в год.Более 200 различных вирусов вызывают инфекции и симптомы простуды; самые распространенные, риновирусы, составляют от 30% до 40% простудных заболеваний у взрослых. Реинфекция широко распространена из-за большого разнообразия инфекционных вирусов. Опубликованной литературы об активности Чеснок против вирусных инфекций немного. В одном отчете описывается, что во время эпидемии гриппа бывший Советский Союз импортировал более 500 тонн зубчиков чеснока для лечения острых заболеваний.

К вирусам, чувствительным к экстрактам чеснока, относятся цитомегаловирус человека, риновирус человека типа 2, простой герпес типов 1 и 2 и вирус гриппа B.Доказательства указывают на то, что аллицин и продукт его конденсации аджоен являются основными компонентами чеснока, ответственными за эту противовирусную активность. Недавно добавка, содержащая аллицин (жидкость Allimax® и капсулы ), продемонстрировала эффективность против инфекций, вызванных простым герпесом 1 типа и контагиозным моллюском. Многие потребители принимают добавки чеснока в качестве профилактики и сообщают об отсутствии простуды или симптомов, связанных с репликацией вируса. «Лекарство» от commoncold существенно сократит количество рабочих дней, теряемых каждый год в результате классических симптомов инфекции — усталости, головных болей, насморка, чихания, кашля, слезотечения и нарушения концентрации внимания.

Многие добавки с чесноком, продаваемые в Великобритании, США и Европе, сильно различаются по типу и определению активных компонентов. Все больше данных показывает, что определенные формы добавок могут обладать значительными полезными свойствами при условии, что общепризнанный активный компонент (аллицин) становится доступным для организма.
Это исследование было разработано, чтобы определить, может ли уникальная чесночная добавка, содержащая только стабилизированный аллицин , предотвратить простуду у здоровых добровольцев.Добавка, выбранная для исследования, является единственным продуктом, который, как утверждается, содержит аллицин в качестве исходного материала.

Ссылки:
Peter Josling, B.Sc. Garlic Center Battle, Восточный Сассекс Соединенное Королевство

Семь домашних средств от простуды и кашля

С изменением погоды вирусный кашель и простуда стали распространенными недугами, от которых страдают дети. Попробуйте некоторые из этих средств, чтобы вылечить недуг и повысить иммунитет вашего ребенка:

— Пар: Если ваш малыш простужен и плохо дышит, заставьте его / ее попариться.Заставьте ребенка постоять в ванной с горячей водой или просто нагрейте воду в широкой миске и заставьте ребенка вдыхать горячие пары хотя бы 10-15 минут. Добавление масла эвкалипта также может помочь успокоить систему вашего ребенка.

— Мед: Известный своим успокаивающим действием, окуните палец в мед и позвольте ребенку лизать его два-три раза в день. Если вашему ребенку больше пяти лет, смешайте ложку с порошком корицы и попросите его дать.


— Семена кашля: Кипяток вместе с семенами карамболя (аджвайн) и листьями туласи может помочь сдержать кашель.Это также помогает уменьшить заложенность грудной клетки.

— Массаж: Массаж лучше всего подходит для детей младше двух лет. Смешайте горчичное масло с чесноком и помассируйте грудь, спину и шею малыша. Также нанесите масло на ладони и ступни ребенка для быстрого облегчения.

— Держите вашего ребенка гидратированным: Когда ваш ребенок переживает приступ чихания и кашля, очень важно поддерживать его / ее гидратированный. Регулярное питье воды поможет бороться с простудой и уменьшить воспаление в горле, а также вымыть инфекцию.Другие жидкости в виде теплого супа или свежего сока также полезны для восполнения потерянной энергии организмом.


— Полоскание горла солью: Стакан горячей воды с чайной ложкой соли может облегчить боль в горле. Попросите ребенка полоскать горло соленой водой два раза в день. Соленая вода помогает успокоить боль.

— Молоко с куркумой: Благодаря своим антисептическим свойствам куркума, как известно, лечит вирусные инфекции, такие как кашель и простуда. Добавьте порошок куркумы в стакан с теплым молоком и заставляйте ребенка есть его каждую ночь.Он обеспечивает мгновенное облегчение боли в горле и насморка. Поскольку молоко является богатым источником кальция, оно также дает энергию вашему ребенку.

Лечебные свойства чеснока — Срочная помощь в Южной Аризоне

Чеснок имеет множество преимуществ для здоровья. Полезные свойства этого вкусного овоща особенно полезны во время сезона гриппа. Здесь, в отделении неотложной медицинской помощи в Южной Аризоне, мы стремимся сохранить ваше здоровье настолько, насколько это возможно, особенно в предстоящие зимние месяцы.

Древние медицинские тексты из Египта, Греции, Рима, Индии и Китая подробно описывают использование чеснока для лечения болезней и поддержания здоровья.Недавние исследования подтверждают использование чеснока и его пользу для здоровья, включая снижение артериального давления и холестерина, борьбу с усталостью и снижение риска сердечных заболеваний. Некоторые исследования показывают, что вещества, содержащиеся в чесноке, могут даже защитить от некоторых видов рака.

Чеснок укрепляет иммунную систему, защищая от простуды и гриппа. Ежегодно миллионы американцев простужаются, и от 5 до 20 процентов заболевают гриппом. Вакцины могут значительно снизить риск гриппа, но вакцины от простуды нет.

Результаты 12-недельного исследования показали, что ежедневное употребление чесночных добавок снижает количество простудных заболеваний на 63 процента. В другом исследовании участники, принимавшие добавку с чесноком, с большей вероятностью простудились, чем те, кто не принимал чеснок; Те, кто употреблял чеснок, также быстрее переносили простуду.

Секрет целебных ингредиентов в чесноке

Чеснок очень питательный. Один зубчик чеснока содержит множество питательных веществ, которые способствуют заживлению, укрепляют иммунную систему и предотвращают инфекции.Эти соединения включают марганец, витамин B6, витамин C и селен. Чеснок также содержит следовые количества других питательных веществ.

Аллицин является преобладающим полезным компонентом чеснока. Аллицин также отвечает за запах чеснока. Соединение защищает чеснок от вредителей — при атаке чеснок вырабатывает аллицин. Аллицин токсичен для насекомых и микроорганизмов. Соединение подавляет вирусы, бактерии и дрожжи. Чеснок бывает разных форм, включая целые зубчики, гладкие пасты и порошки.Добавки чеснока содержат экстракт чеснока и чесночное масло. Свеже измельченные зубчики чеснока содержат определенное количество аллицина.

Сырой и вареный чеснок полезны для здоровья, но сырой чеснок может оказаться лучше. Исследования показывают, что сырой чеснок обладает противовирусными и антибактериальными свойствами, которые помогают защитить, например, от простуды и гриппа. Чеснок выделяет полезные соединения серы при измельчении, измельчении или жевании зубчика. Некоторые из этих соединений могут быть потеряны в процессе приготовления.

Сырой, тушеный, жареный или сушеный чеснок обладает острым и уникальным вкусом. Этот овощ легко включить в большое количество рецептов. Чеснок сочетается практически со всеми пикантными блюдами на завтрак, обед и ужин. Он придает аромат супу, картофелю и карри. Вы даже можете сделать быструю чесночную заправку. Просто надавите на зубчики чесночным прессом, затем смешайте с оливковым маслом и небольшим количеством соли или специй.

За дополнительной информацией о пользе чеснока для здоровья и другими советами для здоровья обращайтесь в службу неотложной помощи Южной Аризоны.Медицинские работники SAUC проводят на месте прививки от гриппа, вакцинацию и немедленную помощь при травмах, болезнях, инфекциях и многом другом.

7 способов есть сырой чеснок {пища от гриппа}

Знаете ли вы, что чеснок — отличное средство от гриппа? Это действительно мощный дом!

Последние три среды были ориентированы на то, чтобы помочь вам бороться с гриппом (или простудой) естественным путем с помощью еды.

Каждую Среда Я показывал другой корм для борьбы с гриппом, который, как предполагается, поддерживает вашу иммунную систему в борьбе с вирусами простуды и гриппа, которые свирепствуют в это время года.

До сих пор мы говорили о пользе тыквы для повышения иммунитета, важности завтрака и зеленого чая.

Теперь о еде для борьбы с гриппом на этой неделе — чесноке.


Я люблю чеснок. Чеснок действительно один из самых восхитительных продуктов, с которыми я когда-либо сталкивался .

Это мой любимый пилот-истребитель , который борется с гриппом, царапает горло и насморк. Чеснок потрясающий!

Составы чеснока, от которых он больше всего воняет, — это то, что заставляет его работать лучше всего. Мне еще предстоит найти более быстрый и эффективный способ не только предотвратить простуду или грипп, но и лечить их.

Чеснок наиболее известен своими антибактериальными, противовирусными и противогрибковыми свойствами. С практической точки зрения, чеснок — это природный антибиотик , к которому у вашего тела не растет сопротивляемость, а это означает, что он имеет постоянные положительные эффекты.

В лечебных целях чеснок следует употреблять в сыром виде .Да, вы правильно прочитали. Вы должны есть его сырым, если хотите ДЕЙСТВИТЕЛЬНО бороться с гриппом. Однако не прекращайте готовить на нем. Хотя большинство лечебных свойств будет потеряно, приготовленный чеснок все равно сохранит некоторые удивительные свойства. Кроме того, из него можно приготовить вкусные блюда.

Вот 7 способов употребления сырого чеснока:

1. Ложка, полная сахара мед помогает лекарству усвоиться.

Возьмите 1-2 (или 3) зубчика чеснока и нарежьте небольшими кусочками.Посыпьте чайной ложкой меда.

Тогда наслаждайтесь. Так случилось, что хулигану вчера вечером нужно было съесть пару зубчиков чеснока. Итак, я сфотографировал. Плюсы быть мужем блогера. 😉

См. Он жил. Это наш предпочтительный метод употребления сырого чеснока. Мы пробовали несколько способов, но этот быстрый и простой самый простой.

2. Я хочу сделать тост.

Намажьте тосты маслом и украсьте парой зубчиков чеснока.Мы обнаружили, что если тост закатать, его желудок легче переваривается.

3. Воспринимай как мужчина.

Ни один из нас не достаточно человечен, но некоторые люди просто пережевывают кусочек или два чеснока, проглатывают и заканчивают. Если ты это сделал, то ты мой герой.

4. Смажьте ее маслом.

Измельчите чеснок в вашей любимой заправке. Наш фаворит — моя заправка из сырого яблочного уксуса.

Приправка из сырого яблочного уксуса Leigh Ann’s:

В каменной кувшине размером с пинту смешайте следующие ингредиенты:

  • 1 стакан сырого яблочного уксуса (также можно заменить бальзамический уксус)
  • 2 стакана оливкового масла
  • соль и перец
  • измельченный чеснок (1-3 зубчика)
  • 1 т тимьяна
  • 1 т базилика
  • 1/2 т лукового порошка
  • т сухой горчицы (по желанию)

Закройте банку крышкой и хорошо встряхните.Хранить в холодильнике.

Примечание : Он затвердеет в холодильнике. Я просто вытащу банку, когда начну готовить, чтобы она прогрелась до комнатной температуры (или хотя бы превратилась в жидкость).

5. Гуакамоле Holy Moly.

У вас есть любимый рецепт гуакамоле? Если нет, то у Stacy Makes Cents есть отличный вариант — Holy Guacamole. Добавьте несколько зубчиков чеснока, чтобы сделать употребление сырого чеснока более вкусным.

6.Встретимся посередине.

Сделайте бутерброд и нафаршируйте в середину несколько зубчиков чеснока. Вот и получился острый бутерброд!

7. Снизу вверх.

При одной мысли об этом меня немного тошнит (простите за каламбур), НО я должен упомянуть об этом. Возьмите стакан теплой воды, нарежьте в него несколько зубчиков, хорошенько взмахните и стреляйте! Огоеее !!! * дрожь *

Обновление: С тех пор я узнал, что эта смесь — отличная клизма для детей {Источник: ABC Herbal: Упрощенное руководство по естественному здоровью детей Стивена Х.Хорн} Я лично еще не пользовался им, но обязательно запомню, когда в следующий раз наша малышка заболеет.

Когда принимать чеснок как «лекарство».

Сырой чеснок следует есть при простуде. Например, у вас першит горло? ЕШЬ ЧЕСНОК! Я обещаю вам, что вы не пожалеете об этом.

Мы с Марком ругали себя последние две недели за то, что не прислушались к нашему собственному совету. Я заболел. Он заболел (см. Картинку выше).В прошлом мы были бы верными маленькими детьми и ели чеснок. Вместо этого на этот раз мы были ленивы и думали: «Ооо, я никогда не болею. Все хорошо.» Ага, верно. У Бога забавный способ решения вещей. 😉

Если вы заболели из-за того, что вначале не ели чеснок, вам следует есть сырой чеснок каждые 2–3 часа. . Но не делайте этого натощак, иначе у вас будет больше проблем, чем просто заложенность головы и першение в горле.

Также будьте осторожны, если кормите грудью . Самуэль показал чувствительность к луку и чесноку. Так что в этот раз, когда я заболела, я не могла принимать чеснок каждые 2-3 часа, потому что все еще кормила грудью. Я не хочу снова пытаться переболеть без чеснока. Было больно!

А ты? У вас есть какие-нибудь творческие советы по употреблению сырого чеснока? Какие еще продукты для борьбы с гриппом вы пробовали?

Другие сообщения, которые могут вам понравиться:

Этот пост содержит мои партнерские ссылки.См. Мою полную политику раскрытия информации здесь.

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *